前幾個(gè)月果录，一直陷入一種焦慮中上枕，就連基本不怎么不失眠的我，也經(jīng)歷了一小段的失眠歲月弱恒。
焦慮源于工作辨萍，也源于生活。我感覺(jué)到自己像是跌入了一攤死水斤彼，就算往其中投擲一顆大石頭分瘦，也無(wú)法驚起太大的波瀾。
我想改變琉苇，但因?yàn)橥涎影Y嘲玫，一直在把改變的時(shí)間往后移動(dòng)。
直到最近并扇，我開(kāi)始改變去团。
我給自己報(bào)了一個(gè)寫(xiě)作班，還開(kāi)始上培訓(xùn)課程穷蛹。
原本報(bào)班的初衷是想借著外力土陪，讓自己動(dòng)起來(lái)，給一成不變的生活添加一些興奮劑肴熏。
現(xiàn)在自己是真實(shí)地享受這種充實(shí)的生活鬼雀。
每周聽(tīng)一節(jié)寫(xiě)作課，每周寫(xiě)一篇寫(xiě)作作業(yè)蛙吏，讓我能夠在工作之余還能表達(dá)自己的所思所想源哩。
每天晚上的培訓(xùn)課程，從七點(diǎn)半到九點(diǎn)半上兩個(gè)小時(shí)鸦做，有時(shí)候加班回家晚了励烦，我就會(huì)延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間。
從回家后無(wú)所事事泼诱，刷著手機(jī)時(shí)間也沒(méi)了坛掠，到有目的性，感覺(jué)自己的每一分每一秒都得到了利用治筒，這種按照計(jì)劃去完成計(jì)劃的感覺(jué)很棒屉栓。
因?yàn)槊恐苡辛斯潭ǖ膶?xiě)作作業(yè)，打開(kāi)這個(gè)匣子耸袜，我想表達(dá)的東西也越來(lái)越多了系瓢，心里也有了許多滿(mǎn)足感。
從心理上表現(xiàn)到生活上句灌，最明顯的變化是躺在床上能倒頭就睡了夷陋，我已經(jīng)在路上了欠拾，所以開(kāi)始不那么焦慮了，想的少了骗绕，做的多了藐窄，睡得好了。
今天還和朋友說(shuō)酬土，學(xué)習(xí)的感覺(jué)真好荆忍。是的，學(xué)習(xí)的感覺(jué)真好撤缴，它讓我生活有目標(biāo)刹枉，有動(dòng)力，有計(jì)劃屈呕，有向往微宝，內(nèi)心充盈且平靜。
我喜歡這種改變虎眨，即使它最開(kāi)始是依靠外力而動(dòng)蟋软，但它依舊讓我滿(mǎn)懷欣喜，就如現(xiàn)在嗽桩。
