事件:
跟T聊天的時(shí)候锻全,我說了一句玩笑狂塘,但這句玩笑录煤,T說我有虛榮心鳄厌,要面子,總是想些沒有用的妈踊,不實(shí)在的東西~
筆的空性
當(dāng)T說我的時(shí)候了嚎,我沒有承認(rèn)這是來自于我,認(rèn)為自己是對(duì)的廊营,除了自己的那個(gè)觀點(diǎn)之外歪泳,好像其他的都不對(duì)。
壞種子1露筒、傲慢呐伞,堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)不改變。
壞種子2慎式、愚癡伶氢,沒有領(lǐng)悟虛榮的假象給自己帶來的煩惱,
壞種子3瘪吏、沒有寬容心癣防,沒有用心聆聽他人的話
壞種子4、自大掌眠,總認(rèn)為自己是對(duì)的蕾盯。
明智懺悔
在這顆種子成長之前,我下定決心停止它蓝丙,我體驗(yàn)到這種感覺讓人很不舒服级遭,向無始劫以來自己種下的傲慢,虛榮的壞種子向T和累身累世的冤親債主懺悔渺尘!愿您們內(nèi)心平和吉祥挫鸽。我已經(jīng)為此付出代價(jià),一次次的讓我看到傲慢與虛榮的人沧烈。希望我的一念懺悔能夠喚醒那些傲慢與虛榮的人掠兄,減少痛苦。對(duì)不起锌雀!我錯(cuò)了蚂夕!請(qǐng)?jiān)彛≈x謝您腋逆!我愛您婿牍!
合理承諾
更加覺察自己,放慢速度惩歉,學(xué)會(huì)聆聽等脂,尊重他人的意見和見解俏蛮。
正向?qū)χ?/p>
接納建議,說柔和的語言上遥,
四個(gè)力量拔除傲慢搏屑、虛榮的壞種子,思維筆的空性粉楚。