2018-05-17課堂收獲

學心理學的好處

1.更幸福（與重要他人關系比如親子關系侧纯，親密關系更融洽疏魏，看待問題更客觀单刁，降低痛苦程度）

2.更長壽

3.更加了解接納自己，理解包容支持他人

4.更漂亮（相由心生）

知人者智胧卤，自知者明。了解自己拼岳，而后接納自己枝誊，不是攻擊自己。

玩著學的心態(tài)來學惜纸，慢慢學叶撒。

學習三原則：不要急，不要停耐版，可以慢

最后編輯于：2018.07.19 19:18:23

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