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1像吻、傷風感冒：蔥白帶根須峻黍、生姜片每樣半兩，加一碗水煎開萧豆，放適量紅糖趁熱服下湯奸披，并馬上睡覺昏名，多蓋被子涮雷，出汗即愈。
2轻局、病毒感冒：用蔥白頭搗成糊狀洪鸭，晚上睡覺前敷兩足掌心（涌泉穴）样刷，每足心敷黃豆大即可，用膠布貼牢览爵，次日晨揭去置鼻，連用2~3天即愈，療效神奇蜓竹。
3箕母、各種頭痛：鴿子一只，殺好洗凈俱济，天麻半兩嘶是，加調(diào)料燉湯，分兩天吃完蛛碌，一般二只鴿可愈聂喇，重者需三只。忌酒蔚携、海帶希太。
4、頭昏頭暈（頭昏眼花酝蜒、眩暈）：青殼鴨蛋一個誊辉，紅棗10粒，加少許水攪勻蒸熟，早晨空服，連用5天有特效韵洋。忌辣物把介。
5、失眠萍膛、多夢：花生葉（或花生殼）半兩，紅棗10粒，浮小麥3錢惊来，煎一碗湯睡前服下，連用7天痊愈棺滞。忌吃濃茶裁蚁、咖啡、海鮮继准。
6枉证、干咳（感冒或過敏引起均可）：生黑芝麻3錢（約半湯匙），冰糖適量移必，共搗碎室谚，用滾開水沖成半碗湯，早晨空服，3天痊愈秒赤，忌吃魚腥猪瞬、過咸食物。
7入篮、有痰咳（包括急性氣管炎陈瘦、支氣管炎、兒童氣管炎）：每次用白蘿卜二兩潮售、梨子二兩痊项，一起切碎，加一碗水煮熟酥诽，放適量冰糖食用线婚，一日二次，連用3天止咳化痰盆均。忌吃魚類塞弊。
8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天霜打后的絲瓜藤*一兩泪姨、川貝*一錢游沿，煎成兩碗湯，分早晚兩次熱喝肮砾，連用15~20天诀黍，可根治。忌煙仗处、酒眯勾、辣物、海鮮婆誓、蝦米吃环。
9、肺氣腫（久咳不愈）：明礬一兩洋幻，磨成粉用陳醋調(diào)成糊狀郁轻，每晚睡前取黃豆大一團敷足掌心（涌泉穴，兩足都敷）文留，用布包好好唯，次日晨揭去，連用7天有特效燥翅。
10骑篙、哮喘（包括兒童哮喘）：用烏骨雞一只，殺好洗凈森书，生姜3兩切成片靶端，絲瓜筋二錢谎势，放入雞肚內(nèi)，用線捆好躲查，加油鹽等佐料煨湯，分三天將雞和湯吃完（兒童分五天吃完）译柏，輕者一只镣煮，重者3只。忌辣鄙麦、韭菜典唇、羊肉。
11胯府、胃痛介衔、胃竇炎、脹氣吐酸：大蒜頭（最好用獨頭蒜）一兩骂因，干桔皮半兩炎咖，蘿卜籽2錢，煎一碗湯加紅糖一次服下寒波，一日三次乘盼，飯前空服，用5天可愈俄烁。忌酒绸栅、辣、冷食页屠。
12粹胯、慢性胃炎、胃寒辰企、胃下垂：生豬肚半斤风纠，洗凈切片，加白胡椒*半兩牢贸，老生姜半兩议忽，油鹽少許，煮爛十减，一次吃完（胡椒栈幸、生姜不吃），一日兩次帮辟，飯前食用速址，連吃一星期，可治多年胃病由驹。忌口同11條芍锚。
13昔园、胃、十二指腸潰瘍：雞蛋殼30個并炮，炒脆磨成粉末默刚，一次10克，早晚飯前用白糖水沖服逃魄，一般一劑可愈荤西，病重者需兩劑。忌酸辣伍俘。
14邪锌、急性腸炎：大蒜瓣2~4個，加白糖適量癌瘾，搗爛觅丰，用開水沖勻，一次服下妨退，一日二次妇萄，一、兩天即愈咬荷。
15嚣伐、慢性腸炎、腹瀉：小麥面粉一斤萍丐，放鍋內(nèi)炒到焦黃轩端，每次一兩，加適量白糖逝变，用開水調(diào)勻基茵，早晚飯前服，3~5天有特效壳影。忌吃香蕉拱层、柿子、油膩宴咧。
16根灯、高血壓：用向日葵盤*半兩，玉米須3錢掺栅，煎一碗湯一次服下烙肺，一日二次，連用20天氧卧，神效桃笙。忌吃肥肉、蛋黃沙绝、過咸食物搏明。
17鼠锈、低血壓：黨參*10克、枸杞子*20克星著，煎一碗湯一次服下购笆，日服三次，連服半月虚循。忌吃芹菜同欠、海帶、山楂邮丰。
18行您、血小板少（各種出血性疾病引起）：花生紅皮5克铭乾，紅棗10個剪廉，加一碗水煮熟一次吃完，一日一次炕檩，連用10天斗蒋。
19、高血脂笛质、高膽固醇：山楂片*10克泉沾，白菊花*5克，開水泡飲妇押，一日二次跷究，一日二次，連用一個月敲霍，也可常用俊马。忌蛋黃、肥肉肩杈、油膩柴我。
20、心臟病扩然、冠心菜胰濉（早博、心律不齊）：每日用豬心一個夫偶，切開界睁，放入蓮子芯*2克，綠豆皮3克兵拢，包好蒸熟后晕窑，切片蘸調(diào)料，分早晚吃完卵佛，隔日一個杨赤，連吃5個豬心敞斋。
21、消化不良（兒童消化不良同）：雞內(nèi)金*（雞肫皮）共4兩炒黃疾牲，磨成粉植捎，飯前用白糖水沖服，一日二次阳柔，一次2錢（約半湯匙）兒童減半焰枢，一劑服完即可。忌吃田螺舌剂。
22济锄、胸悶氣脹：每次用白蘿卜籽*20克、冰糖適量霍转，煎一碗湯服荐绝，一日三次，連用3天有消積順氣之特效避消。? ?
23低滩、貧血：殺烏骨雞時，將鮮血流在一張干凈白紙上岩喷，曬干再將干血揉成粉恕沫，用紅葡萄酒調(diào)服，一次半湯匙粉纱意，一日二次婶溯，連服半月。? ?
24偷霉、內(nèi)熱口干：蘆葦根迄委、綠豆各5錢，加一碗水煮開腾它，加適量冰糖跑筝，去蘆根綠豆喝湯，日服兩次瞒滴，連服3天曲梗。生津潤肺，降火解熱妓忍。? ?
25虏两、黃疸肝炎：糯稻根半兩，茵陳15克世剖，煎一碗湯一次服下定罢，一日二次，連用7天旁瘫。忌酒祖凫、油膩琼蚯、辣物。? ?
26惠况、慢性肝炎（各型均可）：干葫蘆瓢半兩遭庶，黃豆一兩，煎一碗湯一次服下稠屠，一日三次峦睡，連服15~20天，特效权埠。忌酒榨了、海鮮、辣物攘蔽。? ?
27龙屉、肝硬化腹水（水鼓脹）：冬瓜皮一兩，蘿卜籽*3錢秩彤，煎一碗湯一次服下叔扼，一日二次事哭，連用10~15天漫雷。忌吃油炸食物。? ?
28鳍咱、小便不通（尿閉鼓脹）：生田螺肉一個降盹，蔥白一根，加鹽少許谤辜，共搗成糊狀蓄坏，取一小團敷肚臍上，用膠布貼牢丑念，過3~5小時后取下涡戳，一日一次，2~3天即愈脯倚，神效渔彰。
29、小便失禁：公雞腸二副推正，洗凈曬干恍涂，放鍋內(nèi)炒黃，磨成粉植榕，用黃酒送服再沧，每次10克，一日三次尊残，服完即愈炒瘸。忌姜淤堵、辣。? ?
30顷扩、尿頻（小便次數(shù)多）：生韭菜籽*2兩粘勒，磨成粉，每次10克用白開水送服屎即，一日兩次庙睡，一般需服5天。忌濃茶技俐、牛奶乘陪。
31、急雕擂、慢性腎臟炎：4兩重黑魚一條啡邑，去鱗、腸等井赌，綠茶葉2錢谤逼，包入魚肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟吃魚喝湯仇穗，一日一劑流部。連吃10~15天。忌酒纹坐、鹽枝冀、房事。? ?
32耘子、大便下血：每次用黑木耳10克果漾，柿餅兩個，水一碗煮爛吃下谷誓，一日二次绒障，5天痊愈。? ?
33捍歪、便秘（大便燥結(jié)户辱、排便難或幾天無大便）：用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5錢吃下费封，一日一次焕妙，一次見效，3日可愈弓摘。忌田螺焚鹊、洋蔥。? ?
34、膽末患、腎研叫、尿道結(jié)石：用玉米須*半兩，雞內(nèi)金*（雞肫皮）10克璧针，煎一碗湯一次服下嚷炉，一日2~3次，連服20天探橱。忌吃肝臟申屹、肥肉、蛋黃隧膏。? ?
35哗讥、膽囊炎：冬瓜籽半兩、綠豆半兩煎一碗湯胞枕，一次服下湯杆煞，一日三次，連用10天腐泻。
36决乎、糖尿病：豬胰（即豬夾肝）一條派桩，鮮冬瓜皮1兩构诚，加一碗水煮熟，少加些油窄坦、鹽和調(diào)料（勿加酒唤反、糖）吃湯凳寺，一日一劑鸭津，連吃20天。忌糖肠缨、辣逆趋、羊肉、桂圓晒奕、甜食闻书。?
37、成人遺尿：白紙一張脑慧，秘鋪席下魄眉，待遺尿后將紙曬干，炒脆闷袒，磨成粉坑律，用黃酒送服，一次即可囊骤，嚴重者再用一次即可晃择。? ?
38冀值、痢疾、泄瀉：每次用干馬齒莧半兩（鮮者一兩）宫屠，煎一碗水空服湯列疗，一日二次，連用3天可消炎解毒浪蹂，治久瀉不愈特別有效抵栈。?
39、打呼：花椒5~10粒坤次，每晚睡前用開水泡一杯水竭讳，待水涼透后服下（花椒不服下），連服5天浙踢，以后再也不打呼绢慢。? ?
40、打嗝：用指甲一小條洛波，點燃聞味即止胰舆。
41、暈車：乘車前切一片生姜含口中蹬挤，或用一塊傷濕解痛膏藥貼在肚臍上（孕婦禁用）缚窿。暈車較重者，可兩方同用焰扳，有特效倦零。
42、中風（手抖動吨悍、半身不遂）：每日早飯前喝一兩生芹菜汁扫茅，臨睡覺時用干桑葉半兩，煎一碗湯喝下育瓜，15~20天特效葫隙。忌羊肉。
43躏仇、水腫（全身腫）：生石膏半兩恋脚，冬瓜皮一兩，煎一碗湯服焰手，一日二次糟描，連用3天。
44书妻、癲癇（又叫羊癲風船响、精神病）：用桃花*（干、鮮均可）20朵灿意，在發(fā)病時（或剛發(fā)病后）用白開水沖一次吃下估灿，一日一次，連吃5天為一個療程缤剧，停兩天再吃馅袁，需3個 療程。?
45荒辕、淋巴結(jié)核：烏賊骨共2兩汗销，磨成粉，用豬膽汁調(diào)成糊狀抵窒，涂患處弛针，再用膠布貼牢，過10小時揭去李皇，一日一次削茁，連用10天。? ?
46掉房、甲亢：甲魚殼*5克茧跋、蓮子肉*20克，煎一碗湯一次服下卓囚，一日三次瘾杭，連用10天。
47哪亿、治水腫：一條鯉魚洗凈粥烁，加砂仁、扣仁各3克蝇棉，放上生姜和一把枸杞讨阻，再放少許鹽，上鍋蒸熟银萍，腿腫從尾吃变勇，臉腫從頭吃，一周一條贴唇。
48、風寒咳：生姜三片飞袋，核桃仁一把戳气，紅糖適量，拌在一起吃巧鸭。
49瓶您、風熱咳：一勺蜂蜜，一勺香油拌勻，不見油星呀袱，一天喝兩三次贸毕。
50、治療燙傷：生石灰3--5塊夜赵，冷水泡開明棍，沉淀后，倒出清水寇僧，水中再倒入3--5滴香油摊腋，一方向攪勻，攪到水為折色膏狀嘁傀，然后抹在傷處兴蒸，3天康復。
51细办、胃渤鹊省：土豆帶皮榨汁，加入蜂蜜調(diào)勻喝笑撞，治療胃病痕惋。
52、末梢神經(jīng)炎：桑葉泡腳娃殖，吃B族維生素值戳。
53、濕疹：花椒炉爆、艾葉水薰洗堕虹，抹霍香正氣水。
54芬首、心臟早搏：干銀耳50g赴捞，里脊肉100g，炒熟郁稍，燉赦政，當飯吃∫或蓮子肉30---50g恢着，加冰糖上鍋蒸爛，每天早上吃财破。
55掰派、心衰：仙人掌攤鵝蛋。仙人掌3寸左痢，去皮打碎靡羡，攪入一個鵝蛋里系洛，香油，攤成餅略步。每天一個描扯，7天為一療程，3個療程見效趟薄。喝紅葡萄酒泡洋蔥绽诚。
56、牙齦出血：大西瓜籽研成粉竟趾，溫開水送服憔购。
57、胃炎：雞蛋殼粉岔帽、雞內(nèi)金粉玫鸟，等份，焙干犀勒，混合屎飘，早晚各一勺。
58贾费、胃疼钦购，糜爛：酸奶溫熱鬧喝，生土豆榨汁褂萧，早飯前半小時喝半杯押桃。可加蜂蜜导犹。
59唱凯、雞眼，瘊子：黑木耳泡發(fā)谎痢，一分為二磕昼，用縱面貼上一周，每天一換节猿。
60票从、膽結(jié)石，腎結(jié)石：吃生核桃仁滨嘱，雞內(nèi)金粉峰鄙，推肚子，撞大樹九孩。常吃海帶先馆、山楂。
61躺彬、腿血栓：如意金黃散煤墙，用豆油調(diào)，敷在腿黑處宪拥，三七粉5g仿野，一日兩次。
62她君、脾胃寒涼脚作，拉肚子，便不成型：吳茱萸粉末缔刹，灌肚臍球涛。
63、慢性腎炎：坐熱磚校镐，玉米須子亿扁、白茅根煮水喝。
64鸟廓、哆嗦：肝血不足从祝，吃谷維素、B族維生素引谜。
65牍陌、降血糖：綠豆粥里打鴨蛋，每天早上吃一碗员咽。
66毒涧、夏天痢疾：白酒和白糖溶和，酒點著贝室，糖化了契讲，喝酒。
67档玻、老寒腿怀泊，手指變形：姜棗大一塊，蔥白3寸误趴，搗爛霹琼，白酒調(diào)敷。
68凉当、寒涼濕氣：三伏天做生姜馬甲枣申，三斤姜榨汁，純棉布做汗衫看杭，泡到姜汁里忠藤，曬干，冬天三九天穿上楼雹。
69模孩、肝炎尖阔，轉(zhuǎn)安酶高：五倍子5g，茵陳12g榨咐，大棗煮水喝介却。
70、膽結(jié)石：生吃核桃仁块茁，雞內(nèi)金粉齿坷。
71、類風濕：每天吃干姜粉数焊，花椒永淌、小紅辣椒、仙人掌泡高度白酒擦佩耳。
72遂蛀、胃酸：烏賊骨粉、雞蛋殼粉蚕愤、雞內(nèi)金粉答恶，1；1萍诱；1悬嗓。
73、尿前血：白茅根水裕坊。
74包竹、踺鞘炎：仙人掌切片敷上。
75籍凝、流鼻血：肺熱周瞎，蜂蜜、百合饵蒂、沙參声诸、枸杞子泡水喝。
76退盯、血壓低彼乌，貧血：三紅湯（紅小豆、紅花生米渊迁、紅大棗）慰照，牛肉燉豆腐，菠菜炒豬肝琉朽，補中益氣丸毒租。
77、手腳指發(fā)麻：桑葉六分之一斤泡腳箱叁，磕打后腳根墅垮，擺小腿惕医。
78、靜脈炎：推腿肚子噩斟，如意金黃散用豆油調(diào)敷曹锨。
79孤个、掌根擦眼改善視力
人到老年視力減退剃允，如用掌根擦眼可改善。
具體做法是：雙手十指交叉將掌根搓熱按到雙眼上齐鲤，從眼窩向兩側(cè)按揉斥废，同時擦眉骨和眼睛下部，每次可連續(xù)按揉给郊，然后再搓熱掌根做下一次。每天早晚各做10次，每次做完后雙眼會感到很舒服片仿，視物清楚配猫，長期堅持對改善視力很有益處。
80炭庙、拉中指可治小腿肚抽筋
小腿肚抽筋時饲窿，用手拉中指，可立時緩解焕蹄。
其方法如下：左腿抽筋拉右手中指逾雄，右腿抽筋拉左手中指，小腿肚馬上停止痙攣腻脏。我們用這個方法鸦泳，數(shù)年使用百發(fā)百中，尤其適合老年人永品。
81做鹰、去除菜刀腥味
若菜刀上沾有魚腥味或蔥蒜味，先用精鹽擦一下菜刀鼎姐，清水沖洗后放到火上烤一下钾麸，可消除腥味。另外症见，用生姜片抹擦刀刃也能消除腥味喂走。
82、運動治膝關節(jié)痛
方法是:坐在椅子上谋作，兩手抱著大腿做膝關節(jié)屈伸運動一百次芋肠，每天做兩回。
83遵蚜、治療中老年下蹲困難
以下鍛煉方法可治中老年人上下樓及下蹲困難:
雙腳內(nèi)扣約45度左右帖池，身體直立奈惑，緩慢下蹲至雙膝蓋內(nèi)側(cè)相碰，停頓1分鐘左右睡汹，然后緩慢站起肴甸；如此反復3次。這種鍛煉方法我稱之為美人魚式囚巴，效果很好原在。
需要注意：
①雙腳內(nèi)扣度數(shù)因人而異，逐步增加彤叉。
②整個動作要眼睛平視庶柿，挺胸立腰，不要低頭秽浇、噘臀浮庐。
③下蹲或站起，越慢效果越好柬焕。
84审残、熱枕法治耳鳴
以大豆炒熱裝于布袋內(nèi)，令患者枕之斑举。冷可更換搅轿，適用于頭痛項痛，還有耳鳴等懂昂。將此法用于腰痛也有功效介时。
85、辣椒點灸治肩周炎
干頂天椒數(shù)只凌彬，蠟燭1支沸柔。首先在肩周炎患處選準最痛數(shù)點，以指甲按壓或紫藥水做記號铲敛，然后取頂天椒1只在點燃的蠟燭上點燃褐澎，以明火快速灸在最痛處周圍，1處痛點灸4至6次伐蒋，每日1次工三，一般5至7日見效。每灸以皮膚能忍耐為度先鱼，注意不要燙傷皮膚俭正。
86、防治水土不服方法
南方人來北方或者北方人到南方焙畔，旅游或打工掸读、探親等，因水土不服全身出現(xiàn)過敏性皮疹，或頭痛儿惫，腹瀉澡罚。
治療方法：老姜20片，加紅糖5大勺肾请，用三碗水煮成一碗水留搔，涼溫后服用。
預防方法：到外地先什么也不吃铛铁，只買一塊生豆腐吃隔显，就不會出現(xiàn)水土不服的癥狀。
87避归、轉(zhuǎn)動腳腕降血壓
血壓偏高的人踝部有程度不同的發(fā)硬現(xiàn)象荣月。轉(zhuǎn)動腳腕可以刺激穴位和經(jīng)絡，使其舒展梳毙，有助于血液運行，降低血壓捐下。
做法：盤腿坐椅上账锹，雙手抓住腳尖，慢慢(切勿用猛力)轉(zhuǎn)動腳踝坷襟，左右踝部各轉(zhuǎn)30至40次奸柬，每日早餐或洗浴后睡前進行。
88婴程、治哮喘驗方
用灸麻黃兩錢(10克)廓奕、豆腐一塊(約半斤)250克、加水400毫升档叔，煮一小時后桌粉，去麻黃，吃豆腐喝湯衙四；每周兩次铃肯，三周為一療程。
89传蹈、韭菜汁止癢
用幾根洗干凈的韭菜揉成小團押逼，然后用擠出的水擦患部。開始我還猶豫惦界，結(jié)果用后還真起作用挑格，一擦就很快不癢了。有類似皮膚病的患者沾歪，不妨一試漂彤。
90、巧除巧防鐵銹
將石蠟搗成細末，裝入玻璃瓶中显歧，半瓶為度仪或。再將煤油灌入瓶里，裝滿士骤，待石蠟慢慢溶解了便在生了銹的鐵器上涂上一層石蠟溶液范删，24小時后用粗布或廢紙揩擦，鐵銹便除去了拷肌。未生銹的鐵器到旦，在面上涂上一層這種溶液，可以防止生銹巨缘。我家物件上的鐵銹就是這樣處理的添忘，效果極好。
91若锁、用電吹風治落枕
一次早晨起床后突然覺得脖子后面大筋疼痛搁骑，一扭轉(zhuǎn)疼得更厲害，落枕了又固。我用家用電吹風在頸后及背部距離15厘米處吹了10分鐘仲器，使局部發(fā)紅發(fā)熱，注意不要太近以免燙傷皮膚仰冠。一天兩次乏冀，我用了3－4次即好。
92洋只、靜坐可治神經(jīng)衰弱
有神經(jīng)衰弱的人辆沦，可采用靜坐法自治神經(jīng)衰弱，做法是:每天清晨和晚上睡覺前后各靜坐半小時识虚。靜坐要取端坐位肢扯，頭向前，兩眼微閉舷礼，唇略合鹃彻，牙不吮，前胸不張妻献，后背略屈蛛株，兩手叉置大腿上，上腹內(nèi)凹育拨，臂部后突谨履，兩膝不并，兩腿分離熬丧，吸氣要長而緩笋粟，呼氣短促而自然，身體放松，胸中無雜念害捕。這樣堅持兩周后绿淋，可見顯著療效。
93尝盼、治老年虛性便秘
老年人便秘較常見吞滞，又因其體質(zhì)虛弱，便秘多屬虛秘盾沫，治療不宜用攻下的藥裁赠，否則長期會使燥結(jié)更甚「熬可以用女貞子30g佩捞，當歸15g，生白術15g蕾哟，煎湯代茶飲服一忱。一般服藥后3至7天，大便大多可趨于正常渐苏。
94掀潮、木棍能治手腳麻木
小時候睡覺醒來常手腳麻木，難受得很琼富。母親給我一根木棍叫我夾在手指(或腳趾)間，麻木立即緩解庄新。后來每次手腳麻木都這么做鞠眉，均有效。如果不方便找木棍择诈，鉛筆械蹋、筷子、扇子把都行羞芍。木質(zhì)品都行哗戈。
95、按揉虎口可減輕頭痛
偏頭痛很痛苦荷科。有一個方法可減輕痛苦:如果是左面頭痛唯咬，就用右手按揉左手的虎口穴；如果是右面頭痛畏浆，就用左手按揉右手的虎口穴胆胰，在不服用藥物的情況下，會減輕頭痛刻获。
96蜀涨、“倒行”治腰突癥
十年前，我被醫(yī)院確診為“腰椎間盤突出癥”需立即手術，種種原因厚柳，手術未做氧枣。
在稍能起床后，忍痛堅持走動别垮，并開始練習倒著行走便监，每日從走幾步到幾十步，循序漸進宰闰，持之以恒茬贵，根據(jù)個人情況量力而行，以走到身體發(fā)熱移袍、又不太累為好解藻，注意:找平坦的路，以免摔倒葡盗。
97螟左、雙腳跳使我身心健康
我76歲了，最近體檢沒發(fā)現(xiàn)心觅够、腦血管毛病胶背，我想和幾十年早晨鍛煉雙腳跳是分不開的。
具體做法:跳之前喘先，找一棵樹和墻邊钳吟，有依靠、防摔倒窘拯。兩手伸直放褲口袋處貼緊红且，兩腳向上跳，盡量讓兩腳離地高一些涤姊。先往左邊轉(zhuǎn)圈跳100下暇番，再往右邊轉(zhuǎn)圈跳100下，再往左轉(zhuǎn)跳100下思喊，再往右轉(zhuǎn)跳100下壁酬，依次左右……開始跳不了500下，慢慢來恨课，只要每天堅持舆乔，跳的時間長了，就能一口氣跳500下庄呈。我從不頭痛蜕煌、頭暈，眼不花诬留，人們都夸我像年輕人走路一樣斜纪。
98贫母、黃豆根治腳后跟痛
上了點年紀，不知何因腳后跟竟無端地疼痛起來盒刚，不能著地腺劣，吃藥按摩都沒止住，有人說可用黃豆根(土內(nèi)部分)熬湯泡腳因块，我一試有效橘原。
方法:黃豆根500克，洗凈涡上，摻750克水煎至水沸趾断，略溫時浸泡腳后跟，常泡常燙一日數(shù)次吩愧。
99芋酌、治風濕腿痛一方
海風滕100g、追地風100g雁佳，用高度白酒密封到大玻璃瓶內(nèi)浸泡七天后飲用脐帝，每天晚餐喝20g，堅持使用可基本治愈糖权。
100堵腹、治嗝逆（俗稱打嗝）一妙方
具體做法：雪花梨四兩、生姜二兩榨汁星澳，然后兌在一起疚顷，加一勺紅糖然后將汁加熱，趁熱將汁喝下禁偎。此方非常有效荡含，徹底治愈
