有個朋友杀怠，昨天找我聊了聊孩子玩手機的問題排龄。

她說她家孩子才7歲阀坏，可已經(jīng)是游戲老手了如暖，非常迷戀手機。

平時吃飯都是對著手機的忌堂，不給就哭就鬧盒至。

她一下班回家，孩子就會問：“媽媽士修，手機枷遂，手機給我玩一會∑宄埃”

朋友一般都會借口說：“媽媽手機沒電……”酒唉，可孩子還會檢查一番，看看是不是真的沒電封字。

有時候朋友也會直接拒絕孩子的要求黔州，孩子就會立刻變臉，生氣回自己的房間阔籽，對爸媽不理不睬流妻。

孩子愛玩手機，已經(jīng)成為很多家長頭疼的問題笆制。

為什么現(xiàn)在的孩子越來越離不開手機了呢绅这？

1. 手機自身的誘惑性大

手機里的游戲、動畫片等在辆，對于孩子的吸引力太大证薇。

就動畫片而言度苔，相比電視上的動畫片，手機可以連播輪播浑度，更加方便集中觀看寇窑。

所以很多孩子就看了一集又一集，根本放不下手機箩张。

而玩過游戲的人都知道甩骏，玩游戲十分容易上癮。

因為游戲的設計非常符合人性先慷，挑起人的求勝心理饮笛，一級一級往上挑戰(zhàn)，連成年人都很難控制住不玩论熙。

對孩子來說福青，更是如此，和書本知識和學習內(nèi)容一對比脓诡，孩子就會覺得學習太無趣无午、太枯燥了。

2. 家長沒時間誉券，讓手機幫忙“照顧”孩子

豆豆媽媽說：

“在女兒小時候指厌，我平時工作比較忙，又要帶孩子踊跟，我只好把工作帶回家做踩验。

但是一回去，孩子就吵著讓我陪她玩商玫，我只好把手機給她箕憾，讓她自己安靜地看手機電視。

現(xiàn)在上小學了拳昌，每天都吵著要玩手機袭异，我都不知如何是好了【嫣伲”

手機的確是個挺好的“電子保姆”御铃，孩子一拿到手機，就很安靜了沈矿，也不打擾大人工作了上真。

但是，習慣了手機陪伴的孩子羹膳，當家長要奪走她的“朋友”睡互，孩子當然不答應了。

3. 家長常在孩子面前玩手機

龍龍問媽媽：“媽媽，爸爸回來后都不陪我就珠，我不喜歡爸爸每天玩手機寇壳，手機那么好玩嗎？”

龍龍爸爸說：“我每天在公司上班妻怎，加班累的要命壳炎，回來還不能玩游戲、玩手機放松一下嗎逼侦？”

孩子總是對不知道的事情充滿了好奇冕广。

現(xiàn)在處于互聯(lián)網(wǎng)時代，孩子隨時隨處都能看到周圍的人們偿洁，人手一部手機，同時沟优，大家的眼睛不曾遠離過手機屏幕涕滋。

孩子會好奇：他們?nèi)绱四坎晦D(zhuǎn)睛地在看什么呢？

后來挠阁，孩子們接觸到了手機宾肺，或者說更多的是接觸到了手機的娛樂、休閑功能侵俗，他們也覺得很有趣锨用。

比如：看抖音看的哈哈大笑，玩手游玩的不亦樂乎隘谣，看電視看的忘乎所以……

在孩子沉迷手機這個普遍性的難題面前增拥，很多家長想通過禁止孩子玩手機或者限制孩子玩手機的時間，來幫助孩子遠離手機的危害寻歧。

但也有家長發(fā)現(xiàn)掌栅，孩子還是會趁家長不注意，偷偷拿家長的手機玩码泛。

年齡稍微大一些的孩子猾封，還會自己攢零花錢購買二手手機，不讓家長知道噪珊。

其實晌缘，家長們與其堅持禁止孩子玩手機，不如引導孩子正確使用手機痢站，讓手機成為孩子學習成長的好幫手磷箕。

1. 和孩子約定好玩手機的固定時間

孩子若有強烈的玩手機的欲望，與其禁止瑟押，不如以引導的方式讓孩子光明正大地在我們看得見的地方玩搀捷。

在使用時間方面，美國兒科學會提出建議：

2歲前的孩子，最好不要接觸手機等電子產(chǎn)品嫩舟。

3-6歲時氢烘，孩子使用手機時間一天不要超過半小時。

7-18歲的孩子時間應限制在2小時內(nèi)家厌。

家長可以采取制定約定的方式播玖，和孩子協(xié)商每周玩手機的時間，盡量固定時間饭于。

在和孩子協(xié)商時蜀踏，你可以這么說：

“孩子，關(guān)于玩手機這件事情掰吕，爸爸媽媽不想強行禁止你玩果覆，但是我們有點擔心你把控不好時間，影響學習殖熟。不如讓我們一起協(xié)商局待，制定出一份我們雙方都能接受的玩手機約定好嗎？”

同時菱属，在孩子玩手機時钳榨，家長可以和陪著孩子一起玩或者討論手機里的內(nèi)容。

2. 做好高質(zhì)量陪伴纽门，轉(zhuǎn)移孩子對手機的注意力

所謂高質(zhì)量陪伴薛耻，即在陪伴孩子的時候，讓孩子感受到家長的注意力完全在他的身上赏陵。

手機不是“電子保姆”饼齿，更不應成為孩子的主要陪伴者。

家長可以通過親子互動瘟滨、親子游戲候醒、親子時光等方式，達到高質(zhì)量陪伴的目標杂瘸。

比如倒淫，家長可以和孩子一起玩玩游戲：

夾豆子游戲。把紅豆败玉、綠豆混在一個盆中敌土，然后爸爸做裁判，媽媽和孩子比賽运翼，用筷子把紅豆和綠豆分別夾到對應的空碗中返干，用時短者獲勝。

這個游戲不僅有助于訓練孩子的專注力血淌，還能通過親子互動矩欠，增進家長和孩子之間的關(guān)系财剖，達到高質(zhì)量陪伴孩子。

擲色子游戲癌淮。和孩子共同制作一個六面色子躺坟，在各個面上寫上一個游戲內(nèi)容以及對應的時間。

比如乳蓄，木頭人游戲（10分鐘）咪橙，拍手游戲（5分鐘），看短視頻（3個）虚倒，分享一個秘密（8分鐘）美侦，講故事（10分鐘），整理書桌（5分鐘）等魂奥，家長可靈活變換菠剩。輪流擲色子，擲到哪一面耻煤，就按照指令完成赠叼。

當然，家長還可以和孩子一起商定親子時光违霞。比如，選擇一段時間一起讀一本書瞬场，等等买鸽。

3. 引導孩子多使用手機的學習功能

當家長每次給孩子玩手機前，要和孩子做好約定贯被。

比如眼五，做完作業(yè)或者家務，才可以玩一次手機彤灶。

并且看幼，手機密碼要每天更新，如果要玩手機幌陕，孩子要自己找密碼诵姜。

密碼的提示內(nèi)容家長可以自行在家里設置，類似于密室游戲的尋找密碼搏熄。

增加這個“探索”的環(huán)節(jié)棚唆，還能鍛煉孩子的思維能力。

家長可以引導孩子多使用聽書軟件心例、網(wǎng)上課堂APP宵凌、新聞閱讀、背單詞等學習性質(zhì)的軟件止后，幫助他們多使用手機的優(yōu)勢為自己的學習提供便利瞎惫。

在和孩子做約定時，家長還要清楚地告訴孩子，完成約定與否將會面臨的結(jié)果瓜喇。

在這個過程中挺益，多和孩子說“可以”，少說“不”欠橘。

比如矩肩，“如果你完成了約定，媽媽可以陪你去看一場電影”肃续；而不是“如果你沒有完成約定黍檩，你就不能去看電影”。

手機只是一件供人們使用的工具始锚，利弊均有刽酱，或者說，孩子在使用手機的過程中瞧捌，是機遇與挑戰(zhàn)并存的棵里。

作為家長，正確地引導孩子多使用手機的便利之處姐呐，規(guī)避弊端殿怜，意義重大。

（文章來源：“畫荻教子”微信公眾號曙砂，ID：hoedu03）