忙碌的職場生活過后溺欧，你的身心一定很疲憊。于是柏肪，如何好好度過一個(gè)周末便顯得尤為重要姐刁。
周末之所以為周末，是因?yàn)槿硕夹枰菹⒎澄叮粦?yīng)該一周七天毫不停歇的工作龙填。所以，周末的首要作用是放松。
Part 1：難得的周末岩遗，當(dāng)然要睡一個(gè)好覺扇商，它可以幫你卸下工作帶來的倦意。
入睡準(zhǔn)備：關(guān)掉早晨七點(diǎn)的例行鬧鐘宿礁，將空調(diào)開到合適的溫度案铺，泡一杯溫牛奶，看幾頁書梆靖。
試想一下控汉，一覺睡到自然醒，窗外有新鮮的空氣返吻、燦爛的陽光姑子、悅耳的鳥鳴，一切都是那么的剛剛好测僵，滿是生機(jī)街佑。
醒來之后，不用急著起床捍靠，不妨在床上多躺五分鐘沐旨，思考一下今日的早餐該如何搭配。
Part 2 ：別怕麻煩榨婆，為自己精心準(zhǔn)備一頓合乎胃口且富有營養(yǎng)的早餐磁携。
一塊培根，兩張土司良风，三片生菜谊迄，再煎一個(gè)雞蛋，煮上一壺咖啡烟央。
美好的一天從早餐開始统诺。
Part 3 ：將自己的冰箱塞滿，是一件非常有成就感的事情吊档。
吃過早餐后篙议，去超市逛逛唾糯。
我比較喜歡大型連鎖超市怠硼，因?yàn)槟抢锏臇|西質(zhì)量和品質(zhì)相對會(huì)有保障一些。
推一輛購物車移怯，如此香璃，就算一個(gè)人也不會(huì)覺得太孤獨(dú)。
新鮮食材舟误，卡士酸奶葡秒，富含水分與維生素的水果。
將冰箱塞滿是一件很有成就感的事情。
Part 4 ：唯美食與愛不可辜負(fù)眯牧。
將水果切成塊蹋岩，淋上酸奶或者沙拉醬，拌勻裝盤学少，放上兩把水果叉剪个。
與最愛的人窩在沙發(fā)上，相看兩不厭版确。
談?wù)勛罱l(fā)生的趣事扣囊，聊聊對將來的規(guī)劃。
人活世上绒疗，唯美食與愛不可辜負(fù)侵歇。
Part 5 ：一部好的電影可以豐富我們的涵養(yǎng)。
電影沒有新舊之分吓蘑，若對在映電影毫無興致惕虑，在家里觀看經(jīng)典的電影也不錯(cuò)。
用投影儀將手機(jī)上的畫面投放到墻壁或者天花板上士修，這樣觀看電影的情趣比起影院來毫不遜色枷遂。
一部好的電影可以豐富我們的涵養(yǎng)，也可以愉悅我們的身心棋嘲。
Part 6 ：運(yùn)動(dòng)改變的不僅僅是身材酒唉，它可以讓你變得更加自信。
吃過晚餐后沸移，去健身房鍛煉一番痪伦，或者去附近的公園慢跑，都是不錯(cuò)的選擇雹锣。
我一直不贊同身材均勻的人過度減肥网沾，健康就好。
運(yùn)動(dòng)能改變的不僅是身材而已蕊爵，更重要的是它能增強(qiáng)我們的自信辉哥。
Part 7 ：愛笑的人更有吸引力，看個(gè)綜藝節(jié)目笑一笑吧攒射。
我是一個(gè)從來不追劇的人醋旦，電視劇于我而言，除了消磨時(shí)間会放，別無他用饲齐。
閑下來的時(shí)候會(huì)看看綜藝，不顧形象的大笑一場咧最。
長此以往捂人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)御雕，面帶笑容不知不覺中成為了你的標(biāo)志。
笑得多了滥搭，心情自然也就好了酸纲，心境也會(huì)開闊很多，自然也會(huì)更有吸引力瑟匆。
Part 8 ：別讓你的書籍布滿灰塵福青，被束之高閣的應(yīng)該是藏品。
買來的書籍不要將它放上書架后便置之不理脓诡。
在靜謐的午后无午，泡上一壺紅茶，將它們翻開看看吧祝谚，書里的哲學(xué)遠(yuǎn)比我們想象中要豐富許多宪迟。
腹有詩書氣自華，別讓它們布滿灰塵交惯。
Part 9 ：寫作是一個(gè)與自己對話的過程次泽。
不知從何時(shí)開始，寫作成為了我生活中不可或缺的一部分席爽。
最開始的時(shí)候是想每天都寫一篇文章意荤，后面慢慢地發(fā)現(xiàn)，寫作這種東西只锻，急不來玖像。
刻意地去創(chuàng)作反而容易使文章的質(zhì)量失去保證。
寫作本身是好的齐饮，不要為了寫作而寫作捐寥。
學(xué)會(huì)與自己對話，再將對話的成果通過文字呈現(xiàn)出來祖驱，這便是文章握恳。
Part 10： 用心去欣賞一些音樂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)語言原來可以如此美妙捺僻。
在整理衣櫥或者打掃衛(wèi)生的時(shí)候乡洼，放上幾首音樂，它能讓我們暫時(shí)忘卻手中的疲憊匕坯。
很多時(shí)候束昵，眼見不一定為實(shí)，耳聽也一樣醒颖。
用心去欣賞音樂妻怎，不要單純靠耳朵壳炎。
我偏愛粵語歌泞歉，詞里的每一句逼侦，仿佛都是一個(gè)故事。
很多事腰耙，做與不做的區(qū)別真的很大榛丢。切身，方可體會(huì)挺庞。
今天是周五晰赞，希望看到文章的你，周末愉快选侨。
我是cherliu掖鱼，一個(gè)充滿正能量的人。
每一個(gè)“喜歡”
每一份“關(guān)注”
于我而言
都是一次小幸運(yùn)
