香蜂草精油,也被稱為“檸檬香脂” (lemon balm oil)蛉艾,在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中用來(lái)治療許多健康問(wèn)題钳踊,包括失眠、焦慮勿侯、偏頭痛拓瞪、高血壓、糖尿病助琐、皰疹和癡呆祭埂。這種檸檬香味的油可以局部皮膚涂抹、也可以內(nèi)服或在家中擴(kuò)香兵钮。香蜂草最廣為人知的益處之一是它能夠治療口唇皰疹蛆橡。
精油是通過(guò)蒸汽蒸餾法,蒸餾葉子和花萃取的掘譬。
香蜂草的11大益處
改善阿爾茲海默癥的癥狀泰演,抗炎活性,預(yù)防和治療感染葱轩,抗糖尿病睦焕,促進(jìn)皮膚健康,治療皰疹和其他病毒靴拱,潛在的抗腫瘤劑垃喊,平衡情緒|對(duì)抗抑郁癥,有助于降低高血壓袜炕,降低甘油三酯水平本谜,緩解PMS和月經(jīng)不適癥狀。
精油特點(diǎn)
香蜂草精油被證實(shí)含有高比例的倍半萜烯妇蛀,對(duì)心臟功能能發(fā)揮良好的療效。
香蜂草葉子的精油含量非常少笤成,大約3噸的香蜂草才能萃取約不到1斤的精油评架,因此非常珍貴。
研究證明炕泳,香蜂草對(duì)于生理和心理都有很好的撫慰效果纵诞。