啥熟嫩?已經(jīng)進行了四周了秦踪!來不及震驚時間已經(jīng)過去一個月了,直接寫吧…
個人成長方面
現(xiàn)金流活動掸茅,學(xué)到理財知識椅邓,輸出自己的收獲,完成率80%昧狮。
這次活動帶給我的一些體會還是挺深的景馁,回來之后也寫了一些東西,但是輸出之后沒有進行整理逗鸣,沒有發(fā)到簡書上合住,所以扣二十…
拆書活動,希望能在年前1-1撒璧,本周要拆書三篇透葛,完成率百分之七十
周三參加了拆書幫線下活動,藥山老師坐鎮(zhèn)卿樱,這是我參加的第二次拆書幫活動僚害,千塵繼續(xù)升級,棒棒的繁调,也學(xué)到了一點溝通相關(guān)的知識萨蚕,深深還借了我一本書,幫我訂了一個年前拆三十篇的小目標(′?_?`)
建立自己的目標管理系統(tǒng)涉馁,形成體系门岔,把完善的流程寫成文章,完成率50%
花了一天晚上進行了一個當下的自己能做得比較好的系統(tǒng)的梳理烤送,其實寒随,還有一些方面沒有確立目的目標,比較迷茫,真正明白了這樣的目標管理真的不是一次就能完成的妻往,這是一個不斷修正不斷完善的過程
聽樊登讀書會互艾,每天學(xué)到一點知識,每本書起碼記錄一句話讯泣,完成率50%
聽了兩本書纫普,高績效教練和愛的八種習(xí)慣,最近在聽孔子如來好渠,高績效教練里面的話術(shù)讓我能在跟教練溝通的過程中昨稼,明白教練大概是在采取什么樣的方式,不知是好是壞~愛的八種習(xí)慣拳锚,學(xué)到了更多關(guān)于愛的理論還有具體落地的方式假栓,以后會慢慢的學(xué)著去執(zhí)行,孔子如來是為了幫孔子正名霍掺,剛剛開始聽匾荆,感覺挺能幫自己梳理價值觀的
目標一定能達成過程中的回顧和作業(yè),達成率90%
果然還是一群人走得更遠杆烁,因為有這樣一個機制牙丽,所以能保證監(jiān)督,一定得完成任務(wù)M没辍烤芦!這個方法以后自己會想辦法用在達成其他的目標上,不僅是做周目標析校,還有做每件事上拍棕,都要采取這樣的方式來讓自己做到每件事里的要求。
工作方面
情緒情商的課程勺良,開始學(xué)習(xí)绰播,并且輸出一篇文章,完成率50%
老師已經(jīng)把課程的相關(guān)內(nèi)容交給我了尚困,自己也進行了簡單的閱讀蠢箩,發(fā)現(xiàn)兒童的課程的學(xué)習(xí)確實和成人學(xué)習(xí)的起步并不相同,全程都是游戲的方式進行事甜,意識到這個過程中對我最大的考驗就是對于情緒狀況的覺察谬泌,這不是簡單的把一個課程講解一遍,所以在真正的開始課程之前逻谦,要好好的鍛煉自己這方面的能力掌实。
反饋獎勵制度的建設(shè),孩子們能自律的措施邦马,宣布卡片相關(guān)制度贱鼻,達成率50%
嗯宴卖,怎么說呢?并沒有用原來那種反饋獎勵制度邻悬,(或許是因為懶吧……)而是在孩子們午休寫作業(yè)時間或者晚上寫作業(yè)之后症昏,帶領(lǐng)大家一起畫禪繞畫…非常感謝董事長在簡書上的文章,也希望董事長能繼續(xù)更新父丰!素材不多了肝谭!…在這過程中孩子們非常的專注,他們的作品也展現(xiàn)出了很大的創(chuàng)造力蛾扇,不過這之外的時間還是有一些是失控的…接下來或許會引入更多的內(nèi)容攘烛,比如說給大家講講關(guān)于弟子規(guī)的小故事,這是一個有壓力的小目標镀首,加油医寿!
溝通與紀律,維持秩序蘑斧,使用非暴力溝通的方式,完成率50%
感覺和上一條有一部分重合…小魚文化大概是用文字的方式把非暴力溝通的幾個套路寫在紙上…感覺答應(yīng)給他們寫之后须眷,在他們的催促之下竖瘾,感覺每個人都在等著我夸他們…就會變成我的一種任務(wù),還是挺辛苦的花颗,畢竟我還沒有那種在每一個小角落上發(fā)現(xiàn)每一個孩子的閃光點的那種能力捕传。在努力培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)孩子們閃光點這個能力的同時,給自己降低一下標準吧扩劝,每天只寫一張庸论!
衛(wèi)生與勞動的效率,要保證工作基本時間打掃干凈棒呛,有條理地準備每日用餐聂示,完成率70%
上一周自己晚睡早起,已經(jīng)快要虛脫了……最后兩天進行工作的時候基本上是沒有力氣的簇秒,所以這個工作上的積極主動沒有做好鱼喉,有時候桌子沒有擦干凈還被發(fā)現(xiàn)了,哭…
習(xí)慣養(yǎng)成
寫作趋观,天黑寫作團扛禽,晨間寫作訓(xùn)練營,日更皱坛,完成率100%
就是這種完不成任務(wù)就發(fā)紅包的社團编曼,促進我真的百分之百去努力,而且盡量高標準的完成剩辟!究其原因掐场,還是跟我自己本身的目的相符往扔!而且在上一周里樹豐老師提出的目標引導(dǎo)甚至讓我不斷產(chǎn)生新的內(nèi)在動機,雖然每天五點左右起床刻肄,但依舊讓自己對這一個過程充滿了期待瓤球。
跑步健身,中午跟王總一起做瑜伽敏弃,去跑步要拍照片卦羡,完成率40%
多虧了王總這周抽出了三天時間來舞蹈房,跳鄭多燕麦到,真的很慶幸進入了一個這樣的工作單位绿饵,相當于加入了一個團體,被倒逼著進行的鍛煉瓶颠,要不然……不過我就只能放棄自己的午睡時間拟赊,這一周真的睡了很少很少的覺…下一周要把每天睡覺幾小時的目標也定計劃!到時候看看能完成多少
計劃外
抄教練技術(shù)的引導(dǎo)詞粹淋,完成率吸祟,0%
是這樣的,看了高績效教練之后桃移,感覺里面的話術(shù)真的非常的有用屋匕,把那個學(xué)會之后應(yīng)該,先不說教練別人吧借杰,做自己的教練也好过吻,抱著這個可有可無的心態(tài),嗯蔗衡,我到現(xiàn)在才想起來這個計劃外任務(wù)…
加入貓群纤虽,開營儀式
簡單的寫了一個郵件發(fā)過去,沒想到绞惦,竟然讓我通過了逼纸,于是東拼西湊借錢加入了貓群…感覺這確實是一個挺強大的團體,好多人都已運營了自己的公眾號济蝉,打出自己的品牌了樊展,文章也寫得挺好,每天一到早上和晚上就下紅包雨……不過我總趕不上時間搶紅包…還有樹豐老師和聞組都在這個群里堆生!…總之感覺很幸運专缠,能加入貓群,也在心理和能力上又給自己加了一份支持淑仆,感覺這是一個很好的資源涝婉!真正的能感覺到我的資源是充足的…
按照現(xiàn)金流游戲中的表格填一遍,完成率80%
按照自己意淫的某些想法蔗怠,填了一遍那個表發(fā)現(xiàn)自己離財務(wù)自由真的很近了墩弯,為什么呢吩跋?因為我現(xiàn)在的工資還不如那個開卡車的老司機呢!也意識到渔工,其實工資高工資低總是有好處也有壞處的锌钮,就算我現(xiàn)在的階段能達到財務(wù)自由,以后要真的實現(xiàn)百倍杠桿引矩,那個起點也是非常低梁丘,更別說這個百倍杠桿還只是理論上的,關(guān)于財富方面的問題旺韭,慢慢來吧氛谜,慢慢梳理,先提升自己的能力区端!
社群的運營值漫,希望每人都能寫個日更小結(jié),完成率10%
有了這個不錯的想法织盼,補過自己還是沒有那份價值感杨何,一部分是因為對現(xiàn)在自己溝通和表達能力不自信吧,沒有掌握把自己的一些想法更好的表達出來的表達方式沥邻,也沒有更完善的運營還有激發(fā)能力危虱,意識到這個問題,所以接下來在這方面多下點功夫谋国,把它當做一個項目去提升自己的能力,給自己點時間迁沫,慢慢來持續(xù)成長