美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格有一個很出名的行為理論化焕，被人們稱為“費(fèi)斯汀格法則”：
生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成萄窜，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。
換言之锣杂，倘若你做錯1件事脂倦，你就可能需要做9件事去彌補(bǔ)它，追著錯誤跑你會越錯越遠(yuǎn)元莫。
如果想要改變自己赖阻，就請永遠(yuǎn)不要對自己做以下20件事：
01
不要和爛人爛事糾纏
周國平說，人生要有不較勁的智慧踱蠢。常與同好爭高下火欧，不與傻瓜論短長。
和錯的人糾纏茎截，只會把你拖入污濁的泥淖苇侵。不要與爛人爛事糾纏，因?yàn)槟愕暮脮r光值得浪費(fèi)在一切美好的事情上企锌。
02
終身學(xué)習(xí)榆浓，不要止步不前
時代拋棄你的時候，都不會和你說聲再見撕攒。不進(jìn)步陡鹃，其實(shí)就是最大的退步。你拼勁全力的向前奔跑抖坪，不是為了改變世界而是為了不被世界拋棄萍鲸。
03
做自己，不要盲目模仿別人
你可以一天整成一個范冰冰擦俐，但不能一天讀成一個林徽因脊阴。他人的美模仿不來，也不必模仿，你自有你的獨(dú)特嘿期。每個人生下來都是原創(chuàng)品擎，不要讓自己活成了盜版。
04
不要失去少年感
年輕與年齡無關(guān)秽五，有些人30歲就老了孽查，而有些人80歲依舊年輕。保持少年感坦喘，不向生活妥協(xié)盲再，敢拼、敢闖瓣铣、敢為人先答朋，心若不老，生命便永遠(yuǎn)長青棠笑。
05
不要過度消耗自己
你可以用疲憊的身體喂養(yǎng)夢想梦碗，可以拿強(qiáng)健的身體博得成功，但你卻不能拿成功重新?lián)Q回健康蓖救。身體是革命的本錢洪规，過度透支了自己，將得不償失循捺。
06
不要太閑
忙的時候累是累了點(diǎn)斩例，但為有意義的事情忙碌就會充實(shí)滿足；閑的時候雖然舒服从橘，但閑的久了人就會生銹念赶。不要在該奮斗的年紀(jì)選擇安逸，不要碌碌無為還安慰自己平凡可貴恰力。
07
不要只走好走的路
人迷茫的原因往往只有一個叉谜，就是你的實(shí)力配不上你的野心。不要直走平坦大道踩萎，阻力小的路即使走得再久也難以跳出固有思維停局。無限美景在險峰，未走過的崎嶇之路才更有魅力香府。
08
不要怕犯錯誤
犯錯誤并不可怕翻具，可怕的是從不犯錯。錯誤其實(shí)是一個學(xué)習(xí)的機(jī)會回还，每個人都是在試錯中成長，知恥而后勇叹洲，知錯能改善莫大焉柠硕。（進(jìn)步=試錯+修改+再執(zhí)行）
09
不要把幸福寄托在別人身上
不要把幸福依附在別人身上，因?yàn)槿藭儯闀⒒热帷Ｈ松穆房倸w是要自己走闻葵，沒有人能代替你幸福，也沒有人能為你的幸福買單癣丧，自給自足的幸福才不會患得患失槽畔。
10
不要總等一切都準(zhǔn)備好才開始
天時、地利胁编、人和厢钧，萬事俱備固然能無往不勝，但這樣的時機(jī)往往少之又少嬉橙。不要總等準(zhǔn)備好的才開始早直，因?yàn)榻^大多數(shù)的奇跡都是人為之后才遇上了天時地利。
11
不要忽略細(xì)微的感動
平凡的生活市框，閃光的是細(xì)微的感動霞扬。不要忽略生命中的每一個美好的瞬間，你永遠(yuǎn)不知道哪一秒會成為你人生最幸福的時刻枫振。
12
不要太早下結(jié)論
“塞翁失馬焉知非赣髌裕”，不要對任何事太早下結(jié)論粪滤，這一刻的陰霾或許下一秒就是柳暗花明斧拍；
“畫皮畫骨難畫虎，知人知面不知心”额衙，不要對任何人太早下結(jié)論饮焦，人情冷暖、世態(tài)炎涼窍侧，你要細(xì)細(xì)品方能明辨善惡县踢。
13
不要害怕受傷而拒絕開始
羅曼·羅蘭說：世界上只有一種英雄主義， 就是看清生活的真相之后伟件， 依然熱愛生活硼啤。
真正的堅(jiān)強(qiáng)不是不怕受傷，而是受傷之后可以自我治愈斧账，痊愈后依舊落落大方的擁抱新的開始谴返。
14
不要把糟糕的一面留給最愛的人
我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近的人，卻把耐心咧织、寬容給了陌生人嗓袱。
15
不要卑微的愛一個不愛你的人
無論多愛一個人，都不能卑微到弄丟了自己习绢，愛的目的是讓你變得更好渠抹，而不是讓你遍體鱗傷蝙昙。
有些愛情注定可遇而不可求，等不到的人就不要等了梧却，擠不進(jìn)去的世界就不要硬撐了奇颠。
16
不要自欺欺人
欺騙自己比欺騙別人容易的多，但叫醒自己比叫醒別人難得多放航。人貴自知烈拒，看清自己，真誠的面對自己广鳍，坦然的接受自己荆几，才能有更廣闊的天地。
17
不要浪費(fèi)時間一再地向別人解釋自己
重要的人搜锰，不必解釋他也自然懂你伴郁；不重要的人，千言萬語他也未必放在心上蛋叼。漫漫長路焊傅，你只管走自己的路，管他閑言碎語狈涮，無愧于心足以狐胎。
18
不要忘記初心
不忘初心，方得始終歌馍。一直前行的路上握巢，不要忘了時常停下來，回望當(dāng)時出發(fā)的理由松却。
19
不要總是和別人比較
不要拿自己的短處和別人的長處比較暴浦；不要去羨慕別人擁有的而輕賤自己擁有的；不要在比較中迷失晓锻，不要跟著別人的地圖去找自己的路歌焦。天外有天人外有人，你不必比他人優(yōu)秀砚哆，你只要比曾經(jīng)的自己優(yōu)秀就好独撇。
20
不要對過去的事情耿耿于懷
往事如煙，過去的既不能更改躁锁，也不能抹去纷铣。人心似海，放過去的過去战转，才能讓開始的開始搜立。
盧梭說：生活得最有意義的人，并非最長壽的那一個槐秧，而是對生活最有感受的人儒拂。
愿你寸潦，感知生活，逍遙灑脫社痛。
