831/1000·美食治愈

COURSE SCHEDULE：

10:20-11:20AM 私教課 體驗課 DSC

11:45-12:45PM 筋膜刀 體驗課 DSC

14:30-15:30PM 私教課 HYX

16:00-17:00PM 小團(tuán)課 REFORMER

18:30-19:30PM 私教課 WSY

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EATING：

肉包+榨菜包+豆?jié){

蔥香肉餅+雞翅+酸奶

菠蘿+圣女果+新鮮板栗+香蕉

蘋果+

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夜宵

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OOTD

RED+BLACK

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天氣依然炎熱??

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  • 人面猴
    序言：七十年代末恨搓，一起剝皮案震驚了整個濱河市搪搏，隨后出現(xiàn)的幾起案子权逗，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖启盛，帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,198評論 6贊 514
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件姊氓，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡蟀伸，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)蚀同，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,334評論 3贊 398
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來啊掏，“玉大人蠢络，你說我怎么就攤上這事〕倜郏” “怎么了刹孔？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,643評論 0贊 360
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵聊替，是天一觀的道長鞋既。 經(jīng)常有香客問我，道長瘦锹，這世上最難降的妖魔是什么畦戒？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,495評論 1贊 296
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任方库，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上障斋，老公的妹妹穿的比我還像新娘纵潦。我一直安慰自己，他們只是感情好垃环，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,502評論 6贊 397
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布邀层。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般晴裹。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪被济。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
    開封第一講書人閱讀 52,156評論 1贊 308
  • 城市分裂傳說
    那天涧团，我揣著相機(jī)與錄音只磷，去河邊找鬼经磅。 笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛钮追，可吹牛的內(nèi)容都是我干的预厌。 我是一名探鬼主播，決...
    沈念sama閱讀 40,743評論 3贊 421
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼元媚，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼轧叽！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起刊棕，我...
    開封第一講書人閱讀 39,659評論 0贊 276
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤炭晒，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后甥角，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體网严，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,200評論 1贊 319
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,282評論 3贊 340
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年嗤无，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了震束。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,424評論 1贊 352
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡当犯，死狀恐怖垢村，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情嚎卫，我是刑警寧澤嘉栓，帶...
    沈念sama閱讀 36,107評論 5贊 349
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站驰凛，受9級特大地震影響胸懈，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜恰响，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,789評論 3贊 333
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一趣钱、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧胚宦，春花似錦首有、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,264評論 0贊 23
  • 一樁弒父案井联，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至您旁，卻和暖如春烙常，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,390評論 1贊 271
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    我被黑心中介騙來泰國打工蚕脏， 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留侦副，地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,798評論 3贊 376
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓驼鞭，卻偏偏與公主長得像秦驯，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子挣棕，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,435評論 2贊 359

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