說起早起底哥，腦海里第一時間呈現(xiàn)的場景是上初中時候。
我家住在豫西地區(qū)一個小鎮(zhèn)上偷崩，鎮(zhèn)上有兩所初中谴古。全鎮(zhèn)有十幾個行政村，每個行政村下面有數(shù)量不等的幾個自然村（大約5-10個不等）认罩。每個行政村都會有至少一所小學(xué)箱蝠，小學(xué)畢業(yè)通過選拔考試到鎮(zhèn)上念初中，初中三年后再通過選拔到縣里念高中，高中三年后再參加高考宦搬。小升初是我這些年才學(xué)到的詞牙瓢，以前我們叫“考初中”。小升初间校、中招考試矾克、高考這三次關(guān)口性質(zhì)的大考都是異常殘酷的。當(dāng)然憔足，這個殘酷是以我現(xiàn)在的眼光來看的胁附。那時候，不光是我滓彰，全部的人們都不知道殘酷什么的控妻。不論考上沒考上，認(rèn)為一切都是自然而然的揭绑，也都坦然地接受了饼暑。說殘酷，主要是數(shù)字上的體現(xiàn)洗做，這個數(shù)字以前是沒有在意過的，現(xiàn)在通過簡單地推算彰居，覺得說這幾次考試是殘酷的其實一點(diǎn)也不過分诚纸，反而十分地恰如其分呢。想想有多少孩子小學(xué)畢業(yè)后止步于初中校門外陈惰，有多少孩子初中畢業(yè)后止步于高中校門外畦徘，又有多少孩子高中畢業(yè)沒有考上大學(xué)就此開始踏上了生活之路。
回到正題抬闯，咱們說的是早起這件事井辆。上初中時候我是走讀生，每天早上五點(diǎn)鐘起床溶握，天長日久已經(jīng)成為習(xí)慣杯缺。冬天里五點(diǎn)鐘天還漆黑一片。說漆黑一點(diǎn)也不過分睡榆，雖然是在鎮(zhèn)上而不是山村萍肆，但是根本沒有路燈什么的。一出家門就只能靠摸索走路胀屿，或者自備手電照明塘揣。那時的我，暗暗發(fā)誓自己一定要好好學(xué)習(xí)宿崭，將來到城市里生活亲铡，因為城市里有路燈照明，再也不用擔(dān)心拐角處的黑影和一直跟在背后不緊不慢的腳步聲。
在縣里念高中時雖然是住校奖蔓，但也是要早起的赞草。學(xué)校統(tǒng)一出早操，大家排著大隊沿著縣城的主干道從西跑到東锭硼，再跑返回去房资，整個縣城沉睡著，只有西邊我們一高和東邊二高的教學(xué)路燈火通明檀头，格外醒目轰异。整個縣城靜悄悄地，只有我們的“一二三四”口號聲和二高學(xué)生洪亮的朗讀聲交相輝映暑始。只是到現(xiàn)在我也沒搞清楚搭独，為什么我們一高學(xué)生在跑早操的時間二高學(xué)生卻在晨讀，時間安排怎么會不一致廊镜？
大學(xué)里牙肝，一切都開始靠主動，學(xué)校對學(xué)生的要求遠(yuǎn)不及中學(xué)時候嚴(yán)苛嗤朴。起床時間是六點(diǎn)鐘配椭，已經(jīng)不能算早了。直到后來參加工作雹姊，再到后來的現(xiàn)在股缸。早晨到來的時間似乎在隨著我們年齡的增長而在逐步延后。
偶然地吱雏，碰到了“簡書”這個平臺敦姻，在這里發(fā)現(xiàn)很多有意思的文字，不是說有多華麗歧杏，不是說有多高深镰惦，但是很有意思。比如不久前看到的一篇關(guān)于“早起”的文章犬绒，觸動并且激發(fā)了我旺入。我也開始試試早起到底是怎樣一種體驗。
這段日子里懂更，我堅持早上五點(diǎn)鐘起床眨业，主要做這幾件事情：
1、讓自己慢慢醒來沮协，緩緩起身龄捡，不要一躍而起。
2慷暂、喝半杯涼白開聘殖，過一會兒再喝一杯溫開水晨雳。
3、在房間里來回走走奸腺。
4餐禁、洗臉?biāo)⒀溃@樣就完全清醒過來了突照。
好了帮非，世界還在沉睡，但是我已經(jīng)清醒了讹蘑，在這安靜而自由的時間和空間里末盔，你可以做自己的事情了，我一般做這幾件事：
1座慰、做一會而瑜伽拉伸陨舱，喚醒身體。
2版仔、整理自己前一天的總結(jié)游盲，做當(dāng)天的工作計劃。
3蛮粮、打開簡書益缎，看看最近更新的文章，發(fā)現(xiàn)點(diǎn)新意思然想。
4链峭、或者，出去跑步又沾，我現(xiàn)在一次跑5、6公里的樣子熙卡，回來沖個澡穿上干凈的衣服杖刷。
這樣，七點(diǎn)鐘驳癌，大部分人開始一天行動的時候滑燃，你已經(jīng)做了自己想做的事情并且對于將要開始的一天已經(jīng)胸有成竹了。
講真颓鲜，這早起的感覺真心不錯表窘，你值得擁有。
