大家好猎拨,我是月野大兔膀藐。
今天窩在沙發(fā)上,看了一本書红省,叫《吉田醫(yī)生哈佛求學(xué)記》额各,被吉田醫(yī)生努力學(xué)習(xí),不斷成長吧恃,克服困難的精神所折服虾啦。
吉田醫(yī)生是日本的一位婦產(chǎn)科醫(yī)生,生平有三大愿望:“想好好工作”痕寓、“想出國留學(xué)”傲醉、“想成為很多孩子的媽媽”,她用半年的時間完成了從申請入學(xué)哈佛呻率、準(zhǔn)備考試到錄取硬毕。
更讓人佩服的是,她帶著3個年幼的女兒踏上美國波士頓求學(xué)之路并且期間生了第4個孩子礼仗,等到自傳書籍付梓之時吐咳,又生了第5個孩子。
真的很難想象這個故事發(fā)生在一個有5個孩子的媽媽身上元践?畢竟韭脊,我們現(xiàn)在很多人都在為自己借口,因為要照顧孩子我沒時間學(xué)習(xí)单旁,因為家務(wù)太多根本無暇顧及學(xué)習(xí)……
可是沪羔,你看,當(dāng)我們抱怨沒時間時慎恒,總有一些人實現(xiàn)了看似不可能的愿望任内。
在《吉田醫(yī)生哈佛求學(xué)記》中,吉田醫(yī)生跟我們分享一些她的生活及學(xué)習(xí)習(xí)慣融柬,或許能幫我們好好規(guī)劃我們的生活死嗦,大家不妨跟著月野大兔一起來看看。
? ?一粒氧、條件不成熟也要立刻行動
吉田醫(yī)生在書中說越除,自己之所以能夠做到一邊工作一邊帶孩子做家務(wù),還能去哈佛留學(xué)外盯,是因為她總會給自己一個理由:“總之嘗試著開始”摘盆,這就是吉田實現(xiàn)想做的事情的秘訣之一。
不管怎樣先試著去做的話饱苟,就盡是些沒能做到的事情了孩擂,所以,甚至可以說這就是一切的出發(fā)點箱熬。多虧了這樣的行動力类垦,她才做成了很多事情。
二城须、時間無法“節(jié)約”蚤认,只能“提高價值”
“不要說你沒有時間。你也和海倫·凱勒糕伐、巴斯德砰琢、米開朗琪羅、特雷莎修女良瞧、列奧納多·達·芬奇陪汽、托馬斯·杰斐遜和艾爾伯特·愛因斯坦一樣,你一天也有二十四個小時褥蚯⊙诨海”——杰克遜·布朗
不僅是海倫·凱勒或者特雷莎修女,這些被稱作偉人的人們并非被賦予了特別的時間遵岩。時間對每個人都是平等的你辣。一天二十四個小時,我們都一樣尘执。那么舍哄,他們和我的不同之處是什么呢?專注時間誊锭。
對吉田醫(yī)生來說表悬,白天大部分時間都屬于工作和孩子,所以為了找到“專注時間”丧靡,她早晨3點就起床了蟆沫。
從3點到其他家人起床的這段時間籽暇,安寧、靜謐且無人打擾饭庞,是最高效的學(xué)習(xí)時間戒悠。
至于為什么能那么早起床,是因為吉田醫(yī)生每晚睡的也很早舟山。晚上八九點鐘就和孩子們一起入睡绸狐,既保證了充足的休息時間,又為自己開辟了一小塊“專屬時間”累盗。
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? ???三寒矿、有期限,才會“加速”
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?“不是因為事情困難若债,而讓我們不敢做符相;是因為我們不敢做,事情才變得困難”蠢琳≈魑。——塞內(nèi)加
吉田醫(yī)生說,“自己之所以能夠順利被哈佛入取挪凑,正因為只有半年的時間孕索,才能調(diào)動起自己的干勁而完成了不少。也許正因為只有半年的短暫時間躏碳,才能集中精力做搞旭。”
不管是工作菇绵,還是想做的事情肄渗,當(dāng)有期限規(guī)定,再加上期限很短的情況下咬最,不如認為這是“機會”翎嫡,以積極的心態(tài)來對待。
被限定了期限意味著能發(fā)揮出“截止日期前的蠻力”永乌,意味著創(chuàng)造了一個能夠“加速”的環(huán)境惑申。平常的速度不能完成的事情,加速就有可能翅雏。
期限短暫圈驼,意味著更能調(diào)動起自己的干勁。這時望几,只要覺得這已經(jīng)很難得绩脆,并盡量地努力奮斗就可以了。
?四、戴上智能看見“我能行”的眼鏡
要發(fā)揮“截止日期前的蠻力”靴迫,需要的是將“能或不能”置之度外惕味。就好像戴上只能看到“我能行”的眼鏡。
吉田醫(yī)生剛開始準(zhǔn)備留學(xué)的時候玉锌,總有人這樣問她:“你就預(yù)計到只要有半年時間就能做到嗎名挥?”曾有準(zhǔn)備留學(xué)的人這樣問我。
但是吉田醫(yī)生芬沉,并沒有想這些問題,因為她一心就想著“既然自己決定了阁猜,就只有去做”并朝著目標(biāo)努力丸逸。
“沒有時間猶豫真的能做到嗎?”之類的剃袍』聘眨總之,先嘗試著做民效。因為只要決定要“做”憔维,頭腦會下意識地找尋出路。
五畏邢、丟掉“依靠他人=給人添麻煩”的想法
借助他人的力量時业扒,意想不到的最大阻礙就是“心理障礙”。比起克服經(jīng)濟上的負擔(dān)舒萎,也許更難的是克服“心理障礙”程储。
吉田醫(yī)生,之前一直覺“”周圍有很多誰也不依靠就能把工作和育兒都做好的人臂寝,為什么自己想出國留學(xué)就要請人做家務(wù)章鲤,她為自己想法感到很羞愧∨乇幔”
即便如此败徊,吉田醫(yī)生最后走投無路,還是決定請人幫忙做法做家務(wù)掏缎。結(jié)果皱蹦,她遇到了像淳子和明美那樣出色的幫手,獲得了巨大的幫助眷蜈,讓她有更多時間用來學(xué)習(xí)根欧,最終達到被哈佛順利入取的目的。
吉田醫(yī)生認為克服“求助他人心理障礙”秘訣之一就是認識到:“自己一個人是無法做到的端蛆》锎郑”爽快地承認:“工作、家務(wù)和育兒全部自己一個人做到完美是不可能的!”“我根本不是那么厲害的人嫌拣!”
借助一切可以借助的力量柔袁,才能讓每天運轉(zhuǎn)起來。能這樣干脆果斷地考慮异逐,才能坦率地對某人說“請幫助我”捶索,才能毫不費力地請求道“我自己一個人無論如何也做不到,請您幫助我”灰瞻,不愿意請人幫忙的情緒才會消失腥例。
并且,這樣就能集中精力在只有自己能做的事情上酝润,結(jié)果反而能做到更多的燎竖,甚至成倍的事情。為了創(chuàng)造出好的結(jié)果要销,要敢于轉(zhuǎn)變態(tài)度构回,認識到自己的弱點。
六疏咐、即使“什么也不懂”也得咬牙堅持下去
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為了實現(xiàn)自己的目標(biāo)所需要的纤掸、雖簡單卻重要的事情,吉田醫(yī)生認為那就是“不放棄”浑塞。
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?不放棄有兩個要點:
“即使失敗多次”借跪,也許總牽掛著某個地方而不放棄。
“堅持到底”酌壕,覺得還有機會而不放棄垦梆。
我們永遠要記住,這個世界上沒有做不成的人,只有堅持不了的人!
這本書的最后仅孩,吉田醫(yī)生跟我們講述自己帶著三個孩子和丈夫在哈佛求學(xué)的生活片段托猩,這其中,亦有新的挑戰(zhàn):找托兒所辽慕、租房……
但我們有理由相信京腥,無論遇見什么,吉田醫(yī)生都能帥氣的搞定一切溅蛉。
希望未來的我們也能像吉田醫(yī)生一樣:對未來公浪、對生活,對挫折多說“我能行船侧!”
希望每個女孩都能成為「配得上任何光芒」的人欠气,點個「在看」,讓我看到你的決心吧~