該方法由美籍[德國(guó)]心理學(xué)家 維克多·弗蘭克爾 所倡導(dǎo)障癌。
該治療方法以存在主義哲學(xué)為思想基礎(chǔ)意荤，弗蘭克認(rèn)為，"人是由生理、心理和精神三方面的需求滿足的交互作用統(tǒng)合而成的整體刘绣，生理需求的滿足使人存在钳垮，心理需求的滿足使人快樂，精神需求的滿足使人有價(jià)值感额港。"
獲得生命意義的途徑
創(chuàng)造性價(jià)值 —— 創(chuàng)造和工作；
經(jīng)驗(yàn)性價(jià)值 —— 體驗(yàn)意義的價(jià)值歧焦，體驗(yàn)?zāi)撤N事物或愛某個(gè)人移斩；
態(tài)度性價(jià)值 —— 即使面對(duì)無法抗拒的命運(yùn)力量, 人仍然可以選擇自己的態(tài)度和立場(chǎng)；
治療技術(shù)
意義分析法
幫助來訪者分析其存在的意義,使人的精神因素復(fù)蘇, 從而全面地認(rèn)識(shí)自己和責(zé)任绢馍。
矛盾意向法（反其道而行之）
當(dāng)來訪者出現(xiàn)某種心理癥狀時(shí),勸解來訪者不要與癥狀斗爭(zhēng),相反采取一種讓癥狀繼續(xù)下去的行為和思想,以此來解脫癥狀向瓷。當(dāng)來訪者停止與癥狀的抗?fàn)? 轉(zhuǎn)而對(duì)情境采取一種幽默的、 嘲諷的態(tài)度時(shí), 他便不再與癥狀結(jié)合在一起, 而是從更高的位置, 以一定的距離來審視自己的癥狀舰涌。如此便打破了惡性循環(huán),各種癥狀也就隨之消失了猖任。
非反思法（與森田療法相通）
非反思法是用來應(yīng)對(duì)過分反思的,有意識(shí)地抽回集中在這一癥狀上的注意力, 取消自己對(duì)某一行為的強(qiáng)迫性關(guān)注, 使來訪者的預(yù)期性焦慮和注意力從行為本身或自我轉(zhuǎn)移到積極的方面, 轉(zhuǎn)移到外部事物,轉(zhuǎn)移到更有意義的事情上,使個(gè)體不再被焦慮所困擾。
