最近睡眠質量很差踊挠，原因是胃不舒服了乍桂。
胃不舒服，已經很久沒試過效床，也許過年飲食沒注意睹酌，吃香喝辣，尤其是喝了幾杯洋酒剩檀，特別刺激胃憋沿，但氣氛上頭，也不能掃興沪猴，就是那么不自覺干完一杯又一杯辐啄，這都賴圍觀的人??盡是在喝彩。
平日里运嗜，我也很少沾酒壶辜，偶爾聚餐，碰碰杯那是難免的担租，這胃病也就是老毛病砸民，年輕時，早餐往往都不吃奋救，長期不注意岭参，就落下毛病，還去做了胃鏡尝艘，那個苦演侯，不敢回想，這真是折騰后才知道難受了利耍，有所收斂蚌本。
后來這幾年飲食規(guī)律正常了盔粹，刺激的也少碰了，家里更是三餐以清淡為主程癌，胃疼似乎遠離我舷嗡，偶爾才會來造訪下。
好了傷疤忘了疼嵌莉，這大過年難得開心进萄，抱著僥幸的心理，喝得盡興锐峭，結果這下好了中鼠，這陣子胃部隱隱作痛沿癞。大半夜還得起來吃藥緩解援雇，心里嘀咕著惫搏，下次如果再管不住自己的嘴蚕涤，就得扇嘴。
慶幸的事茴丰，白天像沒事那樣贿肩，也習慣了失仁，只要好好養(yǎng)養(yǎng)胃，身體還是棒棒噠！
