2017年8月9日#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-31天#
【今日問(wèn)答】“你有沒有在哪個(gè)細(xì)節(jié)點(diǎn)上會(huì)對(duì)自己特別高標(biāo)準(zhǔn)要求陵究，并因此而受到意外驚喜奥帘？如果有，請(qǐng)講講這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是什么吧松蒜。如果沒有已旧，接下來(lái)，你準(zhǔn)備將哪件事情的標(biāo)準(zhǔn)提起來(lái)惊楼，并且像我一樣寫下來(lái)呢？”
? ? ? ? ? 在學(xué)習(xí)筆記整理輸出上以”作品聲音“+”個(gè)人品牌“為目標(biāo)給自己設(shè)定了較為高的標(biāo)準(zhǔn)要求雅倒。具體的標(biāo)準(zhǔn)：1.對(duì)于課程的內(nèi)容弧可，講師原話準(zhǔn)確呈現(xiàn)（音頻內(nèi)容會(huì)反復(fù)重聽）棕诵；2.對(duì)內(nèi)容排版，在原有課程結(jié)構(gòu)上考慮用標(biāo)注年鸳、配圖讓層次清晰搔确、方便閱讀。（推薦閱讀《做他人情緒的良師益友@情緒管理III》座硕。
? ? ? ? 從最開始笨拙的記錄涕蜂、到后來(lái)越來(lái)越熟練；從原文內(nèi)容的呈現(xiàn)或是摘錄蜘拉，到后來(lái)逐漸增加進(jìn)入自己的感受有鹿、存疑葱跋、下一步行動(dòng)、建議（《推薦閱讀《一個(gè)關(guān)于自由的訓(xùn)練營(yíng)對(duì)我影響和改變》）稍味。收獲是對(duì)筆記整理的認(rèn)識(shí)有更深的體會(huì)荠卷、簡(jiǎn)書內(nèi)容的輸出對(duì)他人有價(jià)值、在自己的小圈子里愛學(xué)習(xí)的標(biāo)簽被更多人看到（推薦閱讀《如何做學(xué)習(xí)筆記可以帶來(lái)更多紅利赖欣？》
2017年8月10日#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-32天#
【今日問(wèn)答】“請(qǐng)使用三層系統(tǒng)的方式社牲，按照套路分析一個(gè)自己遇到的問(wèn)題悴了，并嘗試著找到問(wèn)題發(fā)生的關(guān)鍵原因以及解決方案湃交。如果依然解決不了的話，那給出你要解決問(wèn)題的相關(guān)思路息罗〔挪祝”
? ? ? 三層系統(tǒng)的思路是遇到問(wèn)題時(shí)的思考模式，具體用法是：if 發(fā)現(xiàn)問(wèn)題發(fā)生挨摸，then 啟動(dòng)三層系統(tǒng)判斷下層元素岁歉、本層悖論點(diǎn)以及上層解決方案锅移。
? ? ?對(duì)于"不陪→分手→陪→和好→不陪”這個(gè)死循環(huán)，當(dāng)出現(xiàn)因?yàn)椤安慌恪背霈F(xiàn)情緒時(shí)瞬女，第一反應(yīng)是期待對(duì)方改變努潘，不然就提出“分手”坤学。用三層系統(tǒng)的方式覺察深浮、審視自己：
?是的，我現(xiàn)在一定不是在有效層飞苇，不然怎么會(huì)一次次反復(fù)出現(xiàn)撩扒，用“分手”的方式并不能改變“不陪”的現(xiàn)狀，反而距離內(nèi)心的期待越來(lái)越遠(yuǎn)膜楷，透支感情賬戶中的積累蝌戒。當(dāng)下雖然出問(wèn)題了，不代表這個(gè)問(wèn)題不可解狸相，但是捐川，在這個(gè)層次里古沥，問(wèn)題確實(shí)不可解。
?有效層的元素：現(xiàn)在的溝通方式尊浓、彼此的期待（存在期待不符纯衍、彼此期待矛盾）、溝通的結(jié)果瓦堵。我現(xiàn)在的系統(tǒng)功能出現(xiàn)悖論歌亲，是關(guān)系的模式出了問(wèn)題陷揪，是自己的期待和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)了不符。現(xiàn)實(shí)中對(duì)方?jīng)]有時(shí)間卦绣、沒有更多的精力飞蚓，這是客觀的趴拧，而自己因?yàn)椴荒芙邮苓@種改變而主管認(rèn)為是對(duì)方“變心了”山叮。
?要解決目前溝通和關(guān)系中存在的問(wèn)題：不愿意面對(duì)和接受“沒有時(shí)間添履、沒有精力”的現(xiàn)實(shí)缝龄，于是反反復(fù)復(fù)用第一序的改變（從不陪變成陪），結(jié)果是關(guān)系質(zhì)量越來(lái)越糟糕瞎饲。從第二序改變炼绘，通過(guò)改變模式來(lái)改變結(jié)果，改變現(xiàn)在無(wú)效溝通的方式驮捍，接受對(duì)方的現(xiàn)狀并且給予理解和支持东且。
2017年8月11日#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-33天#
【今日問(wèn)答】“如果今天的文章可以讓你審視自己，你是否出現(xiàn)過(guò)高估自己能力的情況色查？是否因?yàn)楦吖滥芰Χ鴮?dǎo)致出現(xiàn)問(wèn)題撞芍，自己逃避或者推卸責(zé)任序无？在未來(lái)的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中，你怎么避免啟發(fā)感帶來(lái)的陷阱米罚？在這次的《躍遷》共讀活動(dòng)中丈探，你準(zhǔn)備將自己的行為做出哪些調(diào)整碗降？”
? ? ? ?在執(zhí)行層向管理層的轉(zhuǎn)換中低估了這種角色轉(zhuǎn)換的難度、高估了自己的能力动看。執(zhí)行層面對(duì)具體的問(wèn)題能夠給予高標(biāo)準(zhǔn)超出預(yù)期的完成（交付）爪幻。管理層制定目標(biāo)挨稿、分解任務(wù)、資源匹配篷店， 更重要的是戰(zhàn)略思維臭家，前瞻钉赁、預(yù)見、決策并承擔(dān)責(zé)任诅岩；尤其是在人員協(xié)同時(shí)需要的領(lǐng)導(dǎo)力姓蜂、影響力钱慢；在資源配置時(shí)需要過(guò)往協(xié)同和交換的資源積累。
? ? ?我們常常會(huì)有當(dāng)自己知道的越多懒棉，發(fā)現(xiàn)自己不知道的更多览绿。有些層級(jí)饿敲、領(lǐng)域不進(jìn)入無(wú)法知道自己的差距。在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中未必完全是陷阱倔韭，面對(duì)差距接受現(xiàn)實(shí)，知道需要去學(xué)習(xí)什么胰苏、練習(xí)什么硕并，不陷入焦慮的“陷阱”而喪失了行動(dòng)力秧荆。
? ? ? ?避免啟發(fā)感帶來(lái)的“知道”和“會(huì)了”、“會(huì)了”和“會(huì)用”的陷阱普监，學(xué)習(xí)之后立即最小成果化凯正，能夠產(chǎn)生使用價(jià)值豌蟋，和自己現(xiàn)有的能力縫合梧疲。
2017年8月12日#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-34天#
【今日問(wèn)答】“你有沒有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn)：自己很努力地在做事情，后來(lái)發(fā)現(xiàn)喂分，自己在做小分形里的事情机蔗？這件事是什么呢？如果讓你對(duì)自己進(jìn)行一次整體視角的規(guī)劃幔嗦，你會(huì)思考哪些事情沥潭？”
? ? ? 和W姐姐相同的經(jīng)歷：兩次參加真自由訓(xùn)練營(yíng)钝鸽，第一次以完成為目標(biāo)庞钢，第二次以優(yōu)秀結(jié)營(yíng)作業(yè)為目標(biāo)。試想那時(shí)了解到“跳出資源思考問(wèn)題颜懊，思考如何少做多得河爹，知道訓(xùn)練營(yíng)的價(jià)值自律能力桐款，這個(gè)能力是持續(xù)訓(xùn)練才能增長(zhǎng)的能力......”是否就一定可以不會(huì)掉入“在小分形里做事”魔眨？
? ? ? 我個(gè)人學(xué)習(xí)體會(huì)后的回答是：一樣還是會(huì)在小分形中做事，即使不以結(jié)營(yíng)作業(yè)為目標(biāo)侄刽，將目標(biāo)調(diào)整為在自律能力刻意練習(xí)上州丹，不出幾日也會(huì)再次進(jìn)入細(xì)節(jié)做事侥啤，甚至?xí)遣怀鰩兹站瓦x擇了放棄盖灸。
? ? ? 就自己的親身經(jīng)歷原因分析如下：1.整體思維能力是一個(gè)高階的能力，不是可以跨越可習(xí)得的能力醉箕，就像職場(chǎng)發(fā)展讥裤，小白的多做多想少抱怨的階段是可縮短不可跨越的，那個(gè)過(guò)程一定會(huì)有间螟。2.知道和做到有個(gè)”巨大的鴻溝“损肛，真的是知道了那么多依然是過(guò)不好這一輩子治拿。抓手能力如果沒有配套的能力，單獨(dú)是很難修煉出來(lái)的见坑，或者說(shuō)是需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能修煉出來(lái)捏检。3.在做的過(guò)程中未檩，做著做著就會(huì)進(jìn)入”老樣子“而且不自知冤狡，需要覺察，最好是貼身的私教來(lái)不斷提醒自己挎峦，動(dòng)作做錯(cuò)了合瓢，方向不對(duì)，這是低水平勤奮....4.改變的過(guò)程有些辛苦晴楔，看到收益又不是那么及時(shí)顿苇，情緒會(huì)消耗掉出發(fā)時(shí)的熱情和看到未來(lái)的驅(qū)動(dòng)力。
? ? ? ? 給自己做一個(gè)整體視角的規(guī)劃税弃，會(huì)思考的事情：從哪里來(lái)（做過(guò)什么纪岁，做好過(guò)什么），有什么（知識(shí)则果、經(jīng)驗(yàn)幔翰、能力漩氨、資源）、想做什么（做自己想做的遗增、做自己必須要做的）、還缺什么（知識(shí)做修、經(jīng)驗(yàn)霍狰、能力、資源）缓待。
? ? ? ? 常常被人問(wèn)到：學(xué)了這么多也沒見你有什么變化蚓耽？曾經(jīng)被這樣的一問(wèn)搞得自己也開始懷疑，”慢慢來(lái)旋炒，持續(xù)做“是不是一種自我安慰？但至少有一點(diǎn)签杈，什么也不學(xué)維持原狀不是自己想要的瘫镇。
案例中呈現(xiàn)出來(lái)的路線：
1.來(lái)詢者用使用工具（三層系統(tǒng)思維方式），得出一個(gè)解決方案1
2.永澄根據(jù)方案1給出“做少得多”的解決方案2答姥，并發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題
【方案2】提高時(shí)間濃度（同樣時(shí)間投入的產(chǎn)出更優(yōu)質(zhì)）铣除、找到學(xué)習(xí)重點(diǎn)（必要難度、使用價(jià)值的生成）
【發(fā)現(xiàn)問(wèn)題】方案的問(wèn)題：“平庸的策略只能得到平庸的收益”鹦付，所以這種按照資源思考問(wèn)題的方式尚粘，結(jié)果通常不太好。更重要的是敲长，沒有少做多得郎嫁。來(lái)詢者的問(wèn)題：真正的問(wèn)題不在于抓重點(diǎn)的問(wèn)題，而是沒有從問(wèn)題中跳離出來(lái)祈噪。
3.認(rèn)知源頭的原理：分形對(duì)于問(wèn)題解決的類比過(guò)程
? ? ? ? 在更精確的尺度（更小范圍）內(nèi)所做的事情泽铛，和誤差更大的尺度（更大范圍）內(nèi)所做的事情，是相似的辑鲤】唬“分形”告訴我們的關(guān)鍵：你的視野在看什么范圍？
? ? ? “如果站在分形的角度來(lái)理解月褥，W姐姐的目的是獲得較快的提升可能弛随，那么，她在小分形里做事情宁赤，需要關(guān)注的細(xì)節(jié)非常多舀透，也會(huì)做得很好。但是礁击，如果站在大分形里來(lái)看盐杂，她其實(shí)在做那些可以被忽略的“誤差”里的事情逗载。”
4.解決方案中需要具備的能力：整體性思考的能力链烈，從整體出發(fā)厉斟，視野范圍內(nèi)能夠看到的范圍。
5.從中的啟發(fā)：分形用在整體戰(zhàn)略視角上强衡，讓你可以避免陷入在小分形擦秽；如果系統(tǒng)沒有給自己帶來(lái)非線性收益，很有可能陷入在小分形里了漩勤；如果無(wú)法判斷是否在小分形中感挥，那就通過(guò)任務(wù)的不重疊性來(lái)判斷。
2017年8月13日#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-35天#
【今日問(wèn)答】“在你眼中触幼，永澄是個(gè)什么樣的人？”
? ? ? ? 第一次見到永澄的印象：這么高（身高）究飞！真厲害（說(shuō)不清哪里厲害）置谦！第一次對(duì)永澄的故事印象深刻是他辭職創(chuàng)業(yè)∫诟担《啥媒峡？你竟然辭職了！》葵擎。
? ? ? ? 問(wèn)自己為啥會(huì)在不斷被社群中的人碾壓但是還會(huì)默默的關(guān)注和學(xué)習(xí)谅阿，或許至少有這樣兩個(gè)原因：1.不進(jìn)則退，不在這里被碾壓酬滤，也在別處順流而下签餐，于是碾壓一次，停一停敏晤，又進(jìn)來(lái)贱田；2.從來(lái)沒能有機(jī)會(huì)近距離關(guān)注一個(gè)牛人，也好奇牛人都是如何修煉的嘴脾。
? ? ? ? 有目共睹的神級(jí)的能力讓人羨慕并追隨男摧，而感受到永澄也是可以如此親近的是日更中提到汪雋子還有他們的女兒、在遇到困難時(shí)的心路歷程......還有今天的這首《一生所愛》译打。
? ? ? “人生耗拓，總有那么多美好，讓人記憶深刻奏司；人生乔询，也總有一些無(wú)奈，成為悖論韵洋，無(wú)法跳出輪回竿刁』拼福”被觸動(dòng)和共鳴之后，也感受到戴著“緊箍咒”繼續(xù)前行的內(nèi)心種種食拜。
