第一節(jié)? 時間管理運動模型
? ? ? ? ? ? ? 主講人:房雅
一矢炼、聽課筆記
圖片發(fā)自簡書App
二斤葱、聽課感想
1.應(yīng)該慷垮，不，必須堅持運動揍堕！
2.運動為的是自己换帜，不為做給別人看，尋找適合自己的運動方式鹤啡，持之以恒惯驼；
3.逼自己一把，就能堅持養(yǎng)成運動的習(xí)慣递瑰，但必須講究方法祟牲，講究效率，讓自己發(fā)自內(nèi)心的愛上運動抖部；
4.自律说贝，一切皆有可能！
三慎颗、想對老師說的話
? ? ? 上節(jié)課的聽課感想乡恕，把房雅老師的名字打錯言询，交完作業(yè)才發(fā)現(xiàn)，在此向房雅老師說聲抱歉傲宜，不好意思了运杭，房雅老師！
? ? ? 一如既往地喜歡房雅老師的聲音函卒，喜歡房雅老師結(jié)合人性的優(yōu)缺點辆憔，結(jié)合實際關(guān)聯(lián)課程為我們講解，非常受用报嵌，老師辛苦了虱咧！
