堅(jiān)持記日志這件事适贸。
001 很久沒有在簡書上寫記錄，感想涝桅，清單體了，很久冯遂，是放松蕊肥，是懈怠，是迷茫蛤肌。
002? 但是最近發(fā)生了很多事情盐肃，一周之內(nèi)的心理起伏波蕩，趕得上以前半年發(fā)生的事情；和同事之間需要良好的溝通疮方，不然容易產(chǎn)生誤會疆栏。
003? 心理很是煩悶的時候，就開始記錄日記自阱，將自己的所思所想，都寫在筆記本上哼丈，寫完了檬输，雖然心里感到略微輕松，但是還是存在沒有解決的問題匈棘，所以我仍然有焦慮丧慈。
004? 直到那一天，讀到貓叔的文章《當(dāng)你不安的時候，就靜下來寫》逃默；頓時鹃愤，感到找到了知音，文章讀了不止一遍完域。
005 記日志這件事软吐，我都是隨時記錄，一般在第二天清晨吟税，剛睡醒的時候凹耙，就開始記錄昨天的事情，頭腦清醒肠仪，少了很多情緒肖抱，思路也開始清晰了。
006 記錄异旧，并不能夠幫助我解決具體的問題虐沥，但是多了一個突破口，看待自己泽艘，認(rèn)識自己，分析問題镐依，認(rèn)識到自己的不足匹涮，才有進(jìn)步的空間。
007 自己的生活僅僅是記錄日志的一部分槐壳，多看看周圍的人和事情然低，會積累素材，每個人都是主角务唐，一支筆就可以寫出故事來雳攘，是一件有意思的事情。
008? 素材的積累枫笛《置穑看微信、微博刑巧、博客喧兄、簡書、視頻等啊楚，這些都是素材的來源吠冤，希望自己在看到別人的奇聞異事、別人的豐富多彩的時候恭理，能夠用筆記錄下來拯辙，和自己的生活做對照。
009? 能夠?qū)懗龃騽尤诵牡奈淖中枰獎佑们楦醒占邸Ｈ藗冑I一件東西涯保，不是因?yàn)樗鼈兒眠€是不好诉濒，而是因?yàn)檫@件物品讓他們體驗(yàn)到快樂；所以寫出好的文章遭赂，要理解人性循诉，理解他人的需求；做一個有意思的人撇他。
010? 關(guān)心自己的健康茄猫，關(guān)心家人的健康，珍惜自己的每一分每一秒困肩，將文字刻進(jìn)自己的生命划纽。
破壞一件事情很容易，但是堅(jiān)持一件事很難锌畸。從堅(jiān)持記日志開始勇劣。
