40歲织中，是一個尷尬的年齡。一切似乎已經(jīng)定型衷戈，卻又不甘心一成不變地走下去狭吼；離生命的終點似乎還遠，卻也不再擁有青春年華殖妇；每天似乎都忙忙碌碌刁笙，有著做不完的事，卻又處處遭遇瓶頸谦趣，有志難伸……
“接下來該往哪里走呢疲吸？”需要停下來思考一下。
松浦彌太郎在《給40歲的嶄新開始》中提出：四十歲正是重新審視人生之旅的地圖前鹅，慎重思考的時刻摘悴。暫時停下來，深思熟慮舰绘，定出新的起點并邁出步伐烦租，這就是四十歲……若說呱呱墜地之日是第一次誕生日，以嶄新的心情迎向人生除盏，就是你的第二次誕生日叉橱。首先，請對自己說聲“生日快樂者蠕∏宰＃”
松浦主張，把四十歲當做新的起點踱侣，將目標定在“耀眼的七十歲”粪小，使七十歲成為我們人生的巔峰。當然抡句，“意識到人生巔峰”等于“意識到人生終點”探膊。也就是我們必須坦率接受生老病死的事實，這也是在四十歲時應該預先做好的心理準備待榔。正如同自然界的法則逞壁，花開流济、結果，任務完成后便枯萎凋謝腌闯。
松浦用自己的經(jīng)驗和智慧給出了四十歲之后的生活之道：
1绳瘟、四十歲是一年級新生。前方等著的不是年老力衰姿骏，而是愈見韻味的人生糖声。請毅然拋去過去積累的經(jīng)驗、知識與尊嚴分瘦，面對今后的一切事物時蘸泻，都懷著宛如“閃閃發(fā)亮的一年級新生”的雀躍心情。
2嘲玫、“個人歷史”是座寶山蟋恬。請回顧一下，從出社會到四十歲這段歲月趁冈，你都做了些什么歼争？同時客觀檢視此刻四十歲的自己，已經(jīng)辦得到哪些事渗勘，又有哪些事還未做到沐绒。辦得到的事，今后要努力做得更好旺坠。還未做到的事乔遮，在往后的日子里，至少要盡心學習其中一項取刃。
3蹋肮、減輕行囊再上路。現(xiàn)在的你璧疗，擁有多少寶物呢坯辩？工作、資產(chǎn)崩侠、物品漆魔、人際關系、夢想却音、貸款或是其他改抡，請只挑出必要的東西留下，盡量減輕身外之物系瓢。試著寫下對寶物所懷抱的感謝或歉意阿纤，好好盤點你所擁有的寶物。
4夷陋、引頸期盼的七十歲欠拾。人生的巔峰在七十歲胰锌，那么四十歲之后的三十年該如何度過？請具體想象自己七十歲時的模樣清蚀，你認為什么才是耀眼的七十歲？目標不是變老爹谭，而是變陳年枷邪。
5、從“受”轉為“施”诺凡。四十歲以后的人生目標东揣，不再是接受他人的付出過活，而應該思考自己今后對于他人和社會能夠付出什么腹泌。我想要持續(xù)對他人嘶卧、對社會有所付出。
6凉袱、今后三十年的生活之道芥吟。四十歲以后應該思考老年的人生規(guī)劃。若期許自己不依賴社會专甩、不給人添麻煩钟鸵，自始至終自食其力過生活，該怎么做呢涤躲？制作一張四十歲到七十歲的未來年表吧棺耍。為了擁有理想的老年生活，應該事前做好哪些準備种樱？逐一梳理不安或在意的事物蒙袍，讓自己愈來愈安心，為老年旅程做好準備嫩挤。
7害幅、用心迎向人生終點。我希望能夠健全地岂昭、用心地迎向人生終點矫限。具體思考自己要走向什么樣的人生終點。如果要告知家人或身邊的人佩抹，又該怎么做叼风？這是我的人生謝幕式，我將以此迎向人生終點棍苹。然后寫下屬于自己的人生終點故事无宿。
不論松浦的主張是否完全適合我們，我想枢里，40歲確是人生的一個重要驛站孽鸡，值得駐足深思蹂午。無論之前生活得怎樣，40歲之后的生活都應該重新規(guī)劃彬碱，這是一次新生豆胸，也會是一段更加豐盈、深沉巷疼、成熟的歲月晚胡，更加趨近于靈魂的生命。
于我而言嚼沿，接近40歲的年紀估盘，普普通通的工作，簡簡單單的生活骡尽，不甚聰慧的頭腦……40歲之后的生活也會是一如既往的平凡吧遣妥，大概不會擁有耀眼的70歲∨氏福可是我想箫踩，即使命中注定只是一只蝸牛，也應該不斷向上攀爬谭贪，讓自己永遠處于成長的狀態(tài)班套。生命不應該是一段開口向下的拋物線，中年之后便開始走向衰弱故河。生命應該是不斷向上延伸的階梯吱韭，只要不放棄攀登，我們就一步步走向高處鱼的，生命的終點應該是人生的至高點理盆。
關于40歲之后的生活，我的幾點向往凑阶，如是：
1猿规、做好健康管理，保持良好的身體和精神狀態(tài)宙橱。
2姨俩、以舒適的姿態(tài)走出舒適區(qū)。充分利用40歲之前積累的資源师郑，去發(fā)展新的興趣愛好环葵，去探索新的工作形式，讓生命有更多可能宝冕，不斷延展生命的寬度张遭。
3、列出自己喜歡做的事地梨，不斷嘗試去實現(xiàn)菊卷，讓生命了無遺憾缔恳。
4、追求物質極簡和精神豐盈——讓外在生活越來越樸素洁闰，內在世界越來越豐富歉甚。
5、淡薄無爭扑眉，專享自我纸泄。保持淡泊寧靜的心態(tài)。不爭襟雷，而天下莫能與之爭刃滓。將更多的注意力放在自己身上仁烹，發(fā)展自己耸弄，提升自己，關注自己的幸福卓缰。
6计呈、遠離負面情緒，不糾纏不怨恨不折騰征唬，保持理性捌显，保持簡單，盡可能高效地享受人生总寒。
7扶歪、克服惰性，保持學習的狀態(tài)摄闸，讓自己跟上時代前進的步伐善镰。保持學習力是抗衰老的關鍵。
8年枕、保持對生活的興致炫欺。過好每個春夏秋冬，玩味每個季節(jié)的風景熏兄，吃應季的果蔬品洛，享受美景，享受美食摩桶，享受生活桥状，享受當下。更深切地體味人生硝清，更恣意地享受人生岛宦，在人間煙火中感受詩情畫意。慢慢走耍缴，欣賞啊……
