文/存美
?第61篇隨筆文字?
“沒有反思的人生树叽,不值得過!”這句話是在喜馬拉雅聽葉武濱老師的時間管理100講常常聽到的一句話谦絮。
回顧過去菱皆,貌似很有道理,沒有總結(jié)挨稿,就沒有成長。
一京痢、個人成長
1奶甘、音頻
本月沒有閱讀紙質(zhì)版書籍,主要聽音頻祭椰,葉武濱老師《時間管理100講》聽完后臭家,受益匪淺疲陕,于是果斷購買了他的時間管理十堂。
對于堅持钉赁,總結(jié)蹄殃,番茄工作法,以及他基于幾個管理大師在時間管理?上的實踐你踩,“易效能”這個平臺诅岩,給了我很多的方向和力量。
接下來的11月带膜,跟著十堂課的內(nèi)容吩谦,踐行“晨間日記,周膝藕,日省”等式廷,摸索出自己需要堅持的習(xí)慣。
2芭挽、關(guān)于寫作
簡書輸出2篇關(guān)于早餐的內(nèi)容:
《31天不重復(fù)搭配的早餐滑废,吃出儀式感》
《一周早餐這么做,10分鐘輕松搞定》
3袜爪、參與編輯
本月獲得一個驚喜蠕趁,被吸引加入了生命之光編輯部,這個平臺貢獻我的一份薄弱力量饿敲,同時妻导,能得到布克老師的指點,非常榮幸怀各。
二倔韭、健康和小突破
1、晨起打卡截止現(xiàn)在207天瓢对;
2寿酌、晨運8次(多為快走);
3硕蛹、100天早餐計劃醇疼,截止到10月輸出36份不重復(fù),有顏值的早餐法焰。
三秧荆、家庭娛樂
1、求水山公園
帶著兒子逛公園埃仪,截止到現(xiàn)在走了27個不重復(fù)的公園乙濒,求水山公園特別適合遛娃,于是,在朋友圈對公園做了一些介紹颁股。
2么库、空中貓咖
兒子一直以來就很喜歡貓咪,因為家里一些原因甘有,不方便養(yǎng)貓咪诉儒,于是帶他到貓咖去滿足他小小的心愿。
這一次的行程亏掀,讓我有一個感慨忱反。以前去逛東門的時候,覺得東門那么嘈雜幌氮,讓我住在這里缭受,我可能都不會選擇。
這一次该互,去了24樓的空中貓咖往外看去米者,這個城市如此平靜和美好。你不在別人的位置宇智,根本無法真正體驗到別人生活的酸甜苦辣蔓搞。
3、義工服務(wù)
本月義工服務(wù)15個小時随橘。
除了參加學(xué)校上學(xué)和放學(xué)校門口義工執(zhí)勤喂分,還參加了2018年“體彩杯”深圳市青少年國際跳棋比賽的義工,全程下來累到趴机蔗,這一天非常的充實蒲祈。
學(xué)校義工和社會義工相同,同樣為深圳的注冊義工萝嘁,一星志愿者的服務(wù)時長為100小時梆掸,所以,第一階段我的目標就是:成為“一星志愿者”牙言。用行動告訴孩子——愛和付出酸钦。
4、戶外午餐
帶上水果咱枉,帶上炒飯卑硫,兒子和小朋友在荔枝公園來了一次美美的午餐,周末出去浪蚕断,是我們一貫的宗旨欢伏。
5、深圳灣二人世界
周五亿乳,是我和老公的二人世界日颜懊,早早出發(fā)去到深圳灣,清晨海邊公園的人屈指可數(shù),二人騎著小黃車海邊暢行河爹,捉了2只螃蟹至今還養(yǎng)著,一下子回到了談戀愛的美好時光桐款。
四咸这、家庭和育兒
1、國際象棋提高班學(xué)習(xí)
一直以來魔眨,兒子對各種興趣班都不感興趣媳维,唯獨這一次,愛上了國際象棋遏暴,再三叮囑要報名侄刽,還說,要和各種高手比賽朋凉,那很多的獎項州丹,一直學(xué)到長大。
孩子杂彭,我們希望你可以堅持墓毒。
2、思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)
思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)亲怠,以前沒想過要孩子學(xué)習(xí)所计,偶然的機會遇到它,于是讓孩子接觸了這個領(lǐng)域团秽。
工作后的我們深知思維導(dǎo)圖的重要性主胧,可它能帶給孩子的,不只是輸出的幾張圖习勤,而是思維模式的梳理和改變踪栋。
孩子,希望你可以高效學(xué)習(xí)姻报,多一點時間玩耍己英。
3、關(guān)于練字
一直以來吴旋,我對練字有一種很深的情懷损肛,因為我今天還算寫的好看的一手好字受益于初中班主任的教導(dǎo)。
這次一帆老師到學(xué)校對于練字的講解荣瑟,對于讓孩子練字更是堅定治拿,一手好字見,伴隨一生笆焰。
如今劫谅,兒子開始上一年級了,學(xué)校校長對寫字也是非常重視,目前捏检,兒子寫字在班級不算很好荞驴,握筆姿勢也在不斷糾正中,但是贯城,我們慢慢來熊楼,我們有這個耐心和信心,一手好字能犯,是我們一定要送給你的一份禮物鲫骗。
五、11月計劃
1踩晶、作息時間
本月执泰,雖然起得很早,但是睡的很晚渡蜻,基本都是24:00才睡覺术吝,所以,11月計劃23:00前睡覺晴楔。
2顿苇、10月紙質(zhì)書本閱讀停滯,以音頻為主税弃,11月閱讀書籍《輕而易舉的富足》纪岁,并輸出文章。
3则果、根據(jù)葉武濱老師的時間管理幔翰,在現(xiàn)有晨起打卡,花樣早餐西壮,晨運的基礎(chǔ)上遗增,選擇1~2個習(xí)慣堅持,比如款青,晨間日記或者周總結(jié)做修。
3、關(guān)于工作
已經(jīng)任性休息三個月的我抡草,11月繼續(xù)前行饰及,選擇一片土地,創(chuàng)造更多的可能性康震。
4燎含、關(guān)于小打卡
朋友圈不再作為打卡平臺,轉(zhuǎn)移到小打卡腿短,加入相對應(yīng)的圈子打卡屏箍。
我們可以短時間不上班绘梦,可是,生而為人赴魁,不上班卸奉,也不能閑著!