透過現(xiàn)象看本質(zhì)——覺察的力量

不知從什么時候開始姐霍,我習(xí)慣用提高分貝來引起孩子的注意鄙麦,用反復(fù)強(qiáng)調(diào)嘮叨來告訴孩子應(yīng)該這樣不應(yīng)該那樣,情緒時有失控镊折,被孩子稱為壞脾氣的媽媽胯府,盡管這樣孩子仍舊哭過鬧過之后,抽泣著說“媽媽脾氣不好也愛我”恨胚。不得不承認(rèn)這是我教育方式的失敗骂因,如果努力的方向錯了,再奔跑也是南轅北轍赃泡,是時候做出改變了寒波。

有時自嘲,總是在佛系和雞娃之間搖擺不定升熊,佛系的時候會羨慕人家的牛娃焦慮自己的孩子會被落下俄烁,雞娃的時候又會羨慕人家的孩子快樂成長焦慮自己的孩子可能重蹈覆轍走自己的老路,總之每天都立志又每天再推翻级野,是個擰巴的人页屠。

今天聽了這節(jié)督導(dǎo)課,沉下心來對照自己勺阐,有了新的認(rèn)知,不敢說頓悟矛双,但絕對可以好好發(fā)覺自己深層次的問題渊抽,指導(dǎo)育兒的方向,探索良好的親子關(guān)系议忽。

首先必須明確一點(diǎn)懒闷,孩子是個獨(dú)立的個體,年齡雖小可她也有自己的思想,現(xiàn)階段她可能很多方面做不到做不好愤估,不是她能力不足帮辟,是限于資歷年齡還沒有發(fā)掘出來。每朵鮮花都有她的花期玩焰,孩子也是由驹,可能現(xiàn)在糾結(jié)的問題再下去一段時間就不再是問題,水到渠成事半功倍昔园。我的焦慮只是源自自我需求蔓榄,不是孩子的需求,我給予的并不是她真正想要的默刚。放慢節(jié)奏甥郑,俯下身子,認(rèn)真傾聽荤西,尊重孩子澜搅,把她作為一個平等關(guān)系的對象來看待,和孩子一起認(rèn)識問題探討方法解決問題邪锌,這才是端正的態(tài)度勉躺。

其次善于剖析隱藏在表象背后的真相,透過現(xiàn)象看本質(zhì)秃流,追根溯源赂蕴。是什么,為什么舶胀,怎么辦概说?吼叫,批判嚣伐,斥責(zé)解決不了問題糖赔,只會傷害親子關(guān)系,導(dǎo)致孩子的不自信轩端,甚至讓孩子陷入自我懷疑自我否定放典,對她的成長百害而無一利。傾聽基茵,理解奋构,共情這才是正確的順序。我想孩子最大的訴求應(yīng)該是被看到被理解拱层,不要推開正在需要你的孩子弥臼,這也是孩子早期安全感的初始積累。

最后一點(diǎn)根灯,多使用描述性的語言径缅,少用帶有感情色彩的評判性語言掺栅。刀子嘴豆腐心,并不是什么好事纳猪,語言的暴力遠(yuǎn)比我們意識到的傷害大氧卧。孩子需要被認(rèn)可,被肯定氏堤,她需要從親近的人的回應(yīng)中沙绝,找到支撐點(diǎn)建立自信,我想肯定和鼓勵才是送給孩子最好的禮物丽猬。

希望能夠做到不斷審視自己宿饱,反復(fù)覺察自己,否定之否定脚祟,再認(rèn)知谬以,從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識,跟著老師一起探索育兒之路由桌。

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