0314 日常修行

修行褪测,大概就是該在日常中的猴誊。

今天在筆記本上輕輕寫下一句話,把靈性帶入生活的每時每刻侮措。就像現(xiàn)在打字一樣懈叹,眼疾手快的,即觀則深情款款了分扎。

在日常中大概只要做的修行練習澄成,一方面是閱讀,二是和師友交流心得感悟,三是每個人互動來往之間墨状,四是在晨起夜眠之間卫漫,甚至夢境,也聽說挺重要肾砂。

不過對于我大概可以做到的也并不算多列赎。可以潛心的閱讀一些身心靈成長方面的書籍镐确,在每字每句之間放下思緒粥谬,充分的投入到了另一個無限的空間。那種感覺確實是棒極了辫塌,好像世界里只剩下純?nèi)灰庾R漏策。和別人交流會有些不同,比如和師傅聊臼氨,問他問題掺喻,這些問題多來自日用,不懂得還要思考的储矩,都問感耙。像覺得自己今天的情緒起伏很大,學習又不用功之類的問題都可以是我們交流的話題持隧。我的教練也是即硼,和她聊的也是和誰又鬧了情緒,再啥事上又糾結不清了屡拨。這時常的一人一事大概都可以成為這些對話的黑土只酥,經(jīng)著和他們這么施肥翻弄,竟可以從里面長出小花或是土豆呀狼,讓靈魂不至饑渴裂允,也能嗅到那股芬芳了。

大概是這樣哥艇,于是平日里邊有一尋找這樣的黑土绝编,看看翻翻整整能不能再長出些什么東西來。于是貌踏,就連起床十饥、洗臉,就連做個事祖乳,或是某時刻的第一反應都被意識的小相機啪啪啪的拍下來留著上交自己或是師父們逗堵。

大概就是這樣,想那個指尖之間涌現(xiàn)的文字凡资,那個流淌就是我砸捏。我就是在修行中得以見,得以感受生命隙赁。

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