梁潔紅
68、祛除嫉妒的拉扯
培養(yǎng)更深的值得感配得感
他人的錢(qián)你是怎么看的悬襟?
嫉妒衅码、不和平、自責(zé)脊岳、自傷
??作業(yè)
1、你身邊的朋友比你稍微有錢(qián)垛玻,婚姻家庭也過(guò)得好割捅,比你有錢(qián)的,又幸福帚桩。你到底是怎樣看的亿驾?
? 對(duì)于我身邊的朋友。比我有錢(qián)的挺多的账嚎。我并沒(méi)有產(chǎn)生嫉妒的心理莫瞬。當(dāng)然,偶爾會(huì)有羨慕郭蕉。但也不是很明顯疼邀。在學(xué)習(xí)老師課程之前。并不懂得歡喜和為之祝福召锈。在學(xué)習(xí)老師的課程之后旁振。見(jiàn)到身邊比我富裕的人。會(huì)心生歡喜和心懷祝福涨岁。祝福他們?cè)絹?lái)越有錢(qián)拐袜。心生歡喜就是他們是另一個(gè)我呀。而另一個(gè)我是如此的有錢(qián)梢薪。我當(dāng)然會(huì)心生歡喜了蹬铺。
? ? 至于婚姻家庭的幸福。到目前為止秉撇。我身邊的朋友甜攀。沒(méi)有誰(shuí)比我過(guò)得更好的了。雖然我們家并沒(méi)有很有錢(qián)畜疾。較之一些朋友來(lái)說(shuō)赴邻,還差得很遠(yuǎn)。但是啡捶。我有一個(gè)很好的先生姥敛。他知書(shū)達(dá)理。學(xué)識(shí)豐厚瞎暑。愛(ài)家愛(ài)妻愛(ài)子彤敛。我有一個(gè)優(yōu)秀純良的兒子与帆。我們的家庭非常的美滿(mǎn)。我深深為之滿(mǎn)足墨榄。我愛(ài)我的家庭玄糟。我愛(ài)我的先生。我愛(ài)我的兒子袄秩。我愛(ài)我家族中所有的人阵翎。
2、在什么地方特別在意別人怎么看你之剧?關(guān)于錢(qián)財(cái)郭卫、情感、身體背稼、容貌贰军、孩子?
? ? ? 我在身體蟹肘,容貌以及孩子上會(huì)特別在意別人的看法词疼。
? ? ? 身體方面。我刻意保持自己的身材苗條修長(zhǎng)帘腹。優(yōu)雅贰盗。不允許自己臃腫發(fā)胖。很享受別人對(duì)我身材的贊美竹椒。
? ? ? ? 容貌方面童太。我希望我能盡量保持年輕一些。希望自己的臉蛋光滑幼嫩胸完。害怕顯得衰老书释。被別人贊美年輕時(shí)非常開(kāi)心。
? ? ? 對(duì)于孩子赊窥。曾經(jīng)爆惧。我非常在意他的學(xué)習(xí)成績(jī)。覺(jué)得自己和孩子的爸爸锨能,都是讀書(shū)非常優(yōu)秀的人扯再。孩子比不過(guò)別人≈酚觯或者成績(jī)波動(dòng)熄阻。不好。我會(huì)覺(jué)得非常的沒(méi)面子倔约。甚至于在孩子考試差了點(diǎn)的時(shí)候秃殉。不肯為他簽名。還想辦法羞辱孩子。好在孩子的父親钾军,也就是我的先生鳄袍,他非常的睿智±艄В總是無(wú)條件的支持孩子拗小。并給孩子足夠的空間和肯定。所以樱哼,我們的孩子非常的陽(yáng)光哀九。后來(lái)他學(xué)習(xí)成績(jī)也非常的優(yōu)秀。很感恩我的先生搅幅。他是如此的睿智勾栗,目光長(zhǎng)遠(yuǎn)。也很感恩我的孩子盏筐。他是如此的優(yōu)秀。感恩我的孩子砸讳,對(duì)我沒(méi)有任何的怨言琢融,非常非常的愛(ài)我。
68簿寂、祛除嫉妒的拉扯
培養(yǎng)更深的值得感配得感
他人的錢(qián)你是怎么看的漾抬?
嫉妒、不和平常遂、自責(zé)纳令、自傷
??作業(yè)
1、你身邊的朋友比你稍微有錢(qián)克胳,婚姻家庭也過(guò)得好平绩,比你有錢(qián)的,又幸福漠另。你到底是怎樣看的捏雌?
2、在什么地方特別在意別人怎么看你笆搓?關(guān)于錢(qián)財(cái)性湿、情感、身體满败、容貌肤频、孩子?
值得感算墨、配得感里邊有一份放松宵荒、從容、有底氣。我不會(huì)因?yàn)殚|蜜買(mǎi)了我也得買(mǎi)骇扇,我才能跟她們?cè)谝粋€(gè)圈子摔竿,我這才叫值得,這不叫值得少孝,叫攀比继低。
值得是,我只會(huì)為喜歡而買(mǎi)稍走,它是我的一份選擇袁翁。我有底氣、從容婿脸。這里沒(méi)有:我看了也想買(mǎi)粱胜、我嫉妒。
??我因?yàn)樽鹬睾蛺?ài)重我的選擇狐树,不會(huì)因?yàn)榧刀时貉埂⒘w慕去買(mǎi)單。我只因?yàn)槲蚁矚g而買(mǎi)單抑钟,但這里沒(méi)有絲毫的羨慕和嫉妒涯曲。
當(dāng)有羨慕嫉妒,如何調(diào)整自己在塔?
1幻件、能量轉(zhuǎn)移、能量折疊:
想象在另一個(gè)身體的你自己~對(duì)方蛔溃,過(guò)的這么好绰沥,默念3遍能量轉(zhuǎn)移,去共振這份能量的美好贺待!
2徽曲、祝福:
生起一份濃濃的祝福!祝福你有這么好的感覺(jué)狠持,祝福你心想事成疟位、如愿以?xún)敗N抑肋@份祝福的能量就像回形標(biāo)一樣早晚會(huì)回到我的身邊喘垂,因?yàn)槟銚碛械囊舱檬俏蚁矚g的甜刻,祝福你擁有我們共同擁有彼此喜歡的。
我也有我自己喜歡的正勒。我經(jīng)常會(huì)看到別人跟我有一款車(chē)得院、一個(gè)類(lèi)型的衣服,我都會(huì)有一份祝福章贞,原來(lái)她跟我眼光一樣呀祥绞!
我知道我的特點(diǎn)是什么,所以不羨慕嫉妒任何人。這個(gè)世界本來(lái)就是百花齊放蜕径。
1两踏、沒(méi)有爭(zhēng)奪
2、沒(méi)有攀比兜喻。在攀比里會(huì)有自己指責(zé)自己梦染,會(huì)受傷。比得過(guò)你怕被超越朴皆,比不過(guò)嫉妒憤怒指責(zé)自己帕识,就是自己找罪受∷煺。可以用以上兩個(gè)方法化解肮疗。
你有這份祝福和和平的能量,你的能量就開(kāi)始提升了扒接。不管比的過(guò)比不過(guò)伪货,我的能量都好好的。
以假修真钾怔,你就不再會(huì)有那份拉扯超歌、有那份痛恨、自我鞭打和傷害的力量蒂教,你會(huì)有一份升級(jí)力量:祝福、感恩脆荷、能量轉(zhuǎn)移凝垛、能量重疊。
??覺(jué)察
一整天覺(jué)察自己蜓谋,關(guān)于嫉妒梦皮、羨慕、祝福的課題桃焕,我們更深的把值得感剑肯、配得感體驗(yàn)出來(lái)!
值得感观堂、配得感里邊有一份放松让网、從容、有底氣师痕。我不會(huì)因?yàn)殚|蜜買(mǎi)了我也得買(mǎi)溃睹,我才能跟她們?cè)谝粋€(gè)圈子,我這才叫值得胰坟,這不叫值得因篇,叫攀比。
值得是,我只會(huì)為喜歡而買(mǎi)竞滓,它是我的一份選擇咐吼。我有底氣、從容商佑。這里沒(méi)有:我看了也想買(mǎi)锯茄、我嫉妒。
??我因?yàn)樽鹬睾蛺?ài)重我的選擇莉御,不會(huì)因?yàn)榧刀势餐獭⒘w慕去買(mǎi)單。我只因?yàn)槲蚁矚g而買(mǎi)單礁叔,但這里沒(méi)有絲毫的羨慕和嫉妒牍颈。
當(dāng)有羨慕嫉妒,如何調(diào)整自己琅关?
1煮岁、能量轉(zhuǎn)移、能量折疊:
想象在另一個(gè)身體的你自己~對(duì)方涣易,過(guò)的這么好寞奸,默念3遍能量轉(zhuǎn)移郁岩,去共振這份能量的美好!
2、祝福:
生起一份濃濃的祝福妒牙!祝福你有這么好的感覺(jué),祝福你心想事成巍实、如愿以?xún)敽氐臁N抑肋@份祝福的能量就像回形標(biāo)一樣早晚會(huì)回到我的身邊,因?yàn)槟銚碛械囊舱檬俏蚁矚g的隆嗅,祝福你擁有我們共同擁有彼此喜歡的界阁。
我也有我自己喜歡的。我經(jīng)常會(huì)看到別人跟我有一款車(chē)胖喳、一個(gè)類(lèi)型的衣服泡躯,我都會(huì)有一份祝福,原來(lái)她跟我眼光一樣呀丽焊!
我知道我的特點(diǎn)是什么较剃,所以不羨慕嫉妒任何人。這個(gè)世界本來(lái)就是百花齊放技健。
1重付、沒(méi)有爭(zhēng)奪
2、沒(méi)有攀比凫乖。在攀比里會(huì)有自己指責(zé)自己确垫,會(huì)受傷弓颈。比得過(guò)你怕被超越,比不過(guò)嫉妒憤怒指責(zé)自己删掀,就是自己找罪受翔冀。可以用以上兩個(gè)方法化解披泪。
你有這份祝福和和平的能量纤子,你的能量就開(kāi)始提升了。不管比的過(guò)比不過(guò)款票,我的能量都好好的控硼。
以假修真,你就不再會(huì)有那份拉扯艾少、有那份痛恨卡乾、自我鞭打和傷害的力量,你會(huì)有一份升級(jí)力量:祝福缚够、感恩幔妨、能量轉(zhuǎn)移、能量重疊谍椅。
??覺(jué)察
一整天覺(jué)察自己误堡,關(guān)于嫉妒、羨慕雏吭、祝福的課題锁施,我們更深的把值得感、配得感體驗(yàn)出來(lái)杖们!