? ? ? 早上下樓去鍛煉蝴猪，被人行道上翹起的鋪路石絆倒调衰，摔倒剎那間，下意識(shí)收緊一下笨拙的身體自阱，一個(gè)前撲嚎莉，雙手雙膝重重的磕在地上，一陣鉆心的疼痛沛豌。
? ? ? 緩過(guò)神慢慢轉(zhuǎn)身坐在地上趋箩，雙手疼的發(fā)抖，雙腿膝蓋也疼的無(wú)處安放琼懊，只是忍住了淚水阁簸。雙手大、小魚(yú)際滲出血點(diǎn)哼丈；膝蓋也明顯感覺(jué)到蹭破表皮启妹。
? ? ? 強(qiáng)忍疼痛坐地上兩三分鐘，感覺(jué)可以站起來(lái)了醉旦。手疼不能支撐用力饶米，挪動(dòng)了幾次，選擇好姿勢(shì)才站了起來(lái)车胡。左腿用力還是很疼檬输，又在原地站了一會(huì)，還不停的用深呼吸緩解面部表情匈棘。
? ? ? 回到家處理完傷口丧慈，笑著與姑娘們講述著摔倒時(shí)的情景，又被暖心的服侍躺著休息了會(huì)；此時(shí)逃默，身體疼痛的部位好像又增加了鹃愤，真有點(diǎn)摔散架的感覺(jué)。
? ? 摔了個(gè)跟頭完域，拾了個(gè)明白软吐。這一跤摔的讓我牢牢記住，走路不僅要看前方吟税，還要看清楚路面凹耙，特別是不熟悉的路段和磚石鋪的人行道。奔五的大媽經(jīng)不起摔跟頭了? ? ? ? ? ? ? ?
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