柳比歇夫把敞,蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家落塑,1890年出生纽疟,26歲開始寫日記,用時間統(tǒng)計法記錄自己每天的時間支出憾赁,日復(fù)一日記錄自己每天做了什么事污朽、用了多少時間,他的日記形式很簡單:x年x月x地x時刻龙考,在xx事情上花費(fèi)了xx小時xx分鐘蟆肆,一直堅持了56年。
在大多數(shù)人眼中晦款,這樣強(qiáng)迫癥式的堅持很無趣炎功,但是對柳比歇夫來說卻非常重要。通過時間統(tǒng)計法缓溅,柳比歇夫詳細(xì)地把時間進(jìn)行了不同用途的分類蛇损,從而測算出自己在工作中花費(fèi)的有效時長,這幫他分析出怎樣合理地安排接下來的時間坛怪,從而進(jìn)一步提高效率做更多有價值的事州藕。
柳比歇夫一生都是如此,即使戰(zhàn)爭期間酝陈,他也沒有因外界的干擾而停止床玻,一直保持著高效的工作狀態(tài)。根據(jù)柳比歇夫1963年的統(tǒng)計顯示沉帮,他每年最高的有效工作時間總和達(dá)到2006小時30分鐘锈死,其中每天的有效工作時長為5小時29分贫堰。
柳比歇夫也是高產(chǎn)的,一生共出版70多部學(xué)術(shù)著作待牵,涉及分散分析其屏、生物分類學(xué)、昆蟲學(xué)缨该。1955年收集到35箱地蚤標(biāo)本偎行,共計13000只,還為其中5000只公地蚤做了切片贰拿。另外蛤袒,他長年和友人通信,僅回信就有283封膨更,這些信都是認(rèn)真書寫的長信妙真,內(nèi)容既有學(xué)術(shù)研究也有文學(xué)討論。
柳比歇夫還具有超越常人的理性荚守,1942年柳比歇夫的兒子在戰(zhàn)場上陣亡珍德,一般人很難不沉浸在悲痛里,但柳比歇夫把悲傷量化了矗漾,他只是冷靜地將兒子去世這一客觀事實(shí)記錄下來锈候,然后繼續(xù)記日記、做昆蟲標(biāo)本實(shí)驗(yàn)敞贡。
《奇特的一生》說起來并沒有什么奇特的地方泵琳,柳比歇夫一生都在機(jī)械的記錄,但是從這種事務(wù)性的記錄中嫡锌,柳比歇夫?qū)ふ业娇鞓罚舱业搅俗晕覂r值琳钉,最終與他的生命合二為一势木。
幾十年來柳比歇夫一直用這種方式,有效利用自己的每一分每一秒歌懒,他不是天才啦桌,但是用這種最“笨”的方法整理時間,讓他取得了數(shù)量驚人的工作成果及皂,可以說甫男,柳比歇夫?qū)r間潛力的挖掘已經(jīng)達(dá)到了極致。
然而柳比歇夫的人生验烧,普通人很難復(fù)制板驳,但如果我們僅從時間管理的角度來看,他的時間統(tǒng)計法的確可以為每個人所用碍拆。
1若治、時間記錄&統(tǒng)計分析
柳比歇夫總是把每天各類事項花費(fèi)的時間詳細(xì)記錄下來慨蓝,比如看報紙1小時、散步20分鐘……然后核算出每一項工作消耗的總時長端幼,最終在每個月底/年底進(jìn)行統(tǒng)計分析礼烈,把每一項事務(wù)本月總消耗的時間累加。這樣他便可以清楚婆跑,什么工作花費(fèi)時間較長此熬,什么內(nèi)容是無意義的,以及是否應(yīng)該調(diào)整某項事務(wù)花費(fèi)的占比……
2滑进、利用零碎時間
對柳比歇夫來說犀忱,坐車、開會郊供、散步這樣的零碎時間都是可以“一心二用”的峡碉。比如散步,他會順便尋找昆蟲標(biāo)本驮审,無聊的會議鲫寄,會用來演算習(xí)題,如果旅行疯淫,也會根據(jù)路途的長短選擇大部頭或是小冊子地来。
3、堅持整理分類
柳比歇夫非常重視分類熙掺,將文件都進(jìn)行了編號未斑,裝訂成冊。此外學(xué)術(shù)通信币绩、教案蜡秽、日記、手稿缆镣、回憶錄芽突、學(xué)術(shù)報告、照片董瞻、書評等資料也都做了詳細(xì)的整理寞蚌。他按體系把資料分門別類,這些內(nèi)容同時在他的大腦中梳理出一條清晰的路徑钠糊,查找起來更加得心應(yīng)手挟秤。
4、讀書&記錄
對于讀書抄伍,柳比歇夫會把看過的東西盡量做摘要艘刚,如果是重要的內(nèi)容,更要仔細(xì)研究截珍,他主張看書不能流于表面昔脯,如果精彩的內(nèi)容一時看不懂啄糙,就先摘抄下來,在抄抄寫寫中汲取營養(yǎng)云稚。
柳比歇夫是一個從時間中尋找時間的人隧饼,一生的時間都用在研究蠕蟲的構(gòu)造。你可能覺得他很牛静陈,也可能覺得太無趣燕雁,但不可否認(rèn),柳比歇夫向世人展示了人生的另一種可能鲸拥,將全部生命投入持續(xù)不斷地創(chuàng)造價值拐格,將人生掌控中自己手中,只按自己的方式活著刑赶。
而我們大多數(shù)人捏浊,總是想好好整理人生,規(guī)劃未來撞叨,然而事實(shí)證明金踪,我們在需要改變的時候選擇了繼續(xù)保持舒服的姿勢,在努力嘗試卻不見效果的時候忘記了怎樣堅持牵敷。
對普通人來說胡岔,我們不必像柳比歇夫那樣苛刻,也無法精準(zhǔn)地度過一生枷餐,但是靶瘸,我們至少可以讀完這本書,然后試著思考一下自己的生活毛肋,找到讓自己變得更好的方法怨咪,認(rèn)真對待每一分,哪怕從這一刻開始润匙。