受害者思維關(guān)鍵詞：
推諉绑莺、被動
受害者處境：
無助、完全受外力左右颤绕、幾乎沒有喘息的余地，無法規(guī)劃組織和提升自己的關(guān)注層面祟身、背負沉重的壓力奥务；
受害者思維常見情形：
這事兒其實不是我的責任，全部是別人的問題袜硫；
媽媽的抱怨：你爸對我不好氯葬，你是他兒子，所以我就對你不好父款；
熱衷于聽別人的受害者故事溢谤；
登山時，故作悲慘狀憨攒，讓同行者幫忙背背包世杀；
一哭二鬧三上吊，這樣做可以通過自我傷害來綁架他人肝集。
受害者思維的損失：
身陷負循環(huán)的吞噬瞻坝；
外界也會瞧不起這類人；
個人0成長；
生存的空間越來越兴丁衙荐；
路也越走越窄；
受害者思維的人用一句話概括：
可憐之人必有可恨之處浮创。
如何改變忧吟？
心態(tài)上：從遇事推諉到敢于擔當；
行動上：掌控局面斩披、擺正視角溜族；
心態(tài)上的切換對你來說絕對是跨時代意義的，你從遇事推諉來到敢于擔當?shù)男膽B(tài)垦沉，你會面臨很大的壓力煌抒，很多地方都必須做出改變，也會直面來自外界的批評厕倍，內(nèi)心的挫折感增強寡壮，也少了很多以前本可以看肥皂劇的時間。但是你的收獲將是巨大的讹弯，你將獲得個人的快速成長况既，他人對你的刮目相看，你的路越走越寬闸婴，生存空間越來越大坏挠，正循環(huán)激勵著你。
行動上首先要清空大腦邪乍，將頭腦中想要做的降狠、應該做的所有事情都記錄下來。
