管住嘴店量，邁開(kāi)腿，
有事沒(méi)事多喝水鞠呈。
少食鹽融师，多吃醋，
油膩甜品不下肚蚁吝。
動(dòng)健身旱爆，靜養(yǎng)心，
做事學(xué)習(xí)須認(rèn)真窘茁。
忠為骨怀伦，守誠(chéng)信，
善惡美丑要分清山林。
知恩曲房待，忌怒火，
敬畏法度循因果。
恕他過(guò)桑孩，不怨恨拜鹤，
慈悲為懷六根凈。
明慧眼流椒，勤口手敏簿，
動(dòng)腦易筋壽長(zhǎng)久。
揚(yáng)傳統(tǒng)宣虾，不守舊惯裕，
奇筋八脈絡(luò)通透。
不盲從绣硝，不沉迷轻猖，
培養(yǎng)高雅之情趣。
面常笑域那，心常開(kāi)咙边，
和顏悅色好運(yùn)來(lái)！
