佛法難遇踱承，修行不易倡缠。想要修行有所進步哨免，岡波巴大師說應(yīng)該遠離下面十種事情：
1.與世間事糾纏不清，一心眷戀世間八法的上師昙沦，應(yīng)遠離之琢唾。
2.擾亂自己的心意和損害修行覺受的友伴，應(yīng)拋棄之盾饮。
3.塵囂和煩惱甚重的寺廟和住處采桃，應(yīng)遠避之丘损。
4.以偷盜搶奪或欺騙的方式來謀生，應(yīng)禁絕之徘钥。
5.對自心和修行有損害的作業(yè)，應(yīng)舍棄之呈础。
6.對身體有害的物件及行為舆驶，應(yīng)遠避之。
7.對增進欲望和吝嗇的貪執(zhí)而钞，應(yīng)斷舍之。
8.使別人對自己失去信心的輕佻放逸行為笨忌，應(yīng)禁絕之。
9.沒有意義的行為舉止應(yīng)避免之官疲。
10.隱藏自己的過失袱结，宣揚他人的錯誤，應(yīng)嚴禁之途凫。
有舍也有取垢夹，才是智者所為维费。下面是十種不應(yīng)舍之法，能夠盡力不舍犀盟，堅持修行，則能望在有朝一日倡怎，明心見性，遠離輪回痛苦监署。
1.不要舍棄慈悲，因為慈悲是利他之根本钠乏。
2.不要舍棄外境之現(xiàn)象，因為一切外境之顯現(xiàn)簇捍，皆是由心性自顯之光明够滑。
3.不要舍棄一切妄念，因為他們都是法性之顯現(xiàn)游戲彰触。
4.不要一意舍棄煩惱命辖，因為煩惱能令行者憶起智慧。
5.不要一意舍棄欲樂尔艇，因為欲樂能灌溉和增益行者的證悟及覺受。
6.不要舍棄疾病和痛苦味廊，因為疾病和痛苦皆可成為自己的善知識棠耕。
7.不要舍棄仇敵和障礙余佛，因為他們能喚起我們對法性之向往窍荧。
8.不要舍棄任運產(chǎn)生的（證悟），因為它即是真正的成就蕊退。
9.不要舍棄方便道，因為他能作智慧道之助基净蚤。
10.雖然自己的能力薄弱输硝，也不應(yīng)舍棄利他之心愿。
用心體悟其中真意放椰，對修行會有很大的幫助作烟。
愿與朋友們共免砾医！
