寫給22歲姑娘的十二條建議

不針對大多數(shù)人,事實上這個22歲姑娘指的是我自己熟妓,我就用來自己自勉了雪猪。

1、1.6米的身高就盡量保持100斤的體重滑蚯,慢慢調(diào)整浪蹂,不要讓自己陷于無限的減肥循環(huán)中抵栈,會消耗時間消耗金錢。

2坤次、早睡早起(十點睡六點起)可以保證精神狀態(tài)古劲,可以讓皮膚盡量不老化的更快,搭配每天敷水膜缰猴,會讓皮膚狀態(tài)稍微好一點产艾。

3、不吃辣滑绒,吃飯只吃七分飽闷堡,垃圾食品一月最多只吃三次,當(dāng)然不吃最好疑故。晚上喝白木耳湯代替晚餐杠览,輕斷食(也不算)一個月代替15天,其他時間正常纵势。

4踱阿、看書,看電影钦铁,摘抄软舌,寫書評,寫影評牛曹。(要準(zhǔn)備買一臺筆記本電腦)做總結(jié)佛点,歸納,不能這個本子上一點黎比,那里一點超营,在電腦上記錄好。一周一本書和一部電影就好焰手。

5糟描、買衣服只在實體店買,一月買衣服的錢不超過三百书妻,可累積船响。慢慢建立自己的膠囊衣柜,每季至少搭配三套衣服輪換著穿躲履,每天不重樣见间。

6、睡前工猜,準(zhǔn)備好第二天要穿的衣服(至關(guān)重要的好習(xí)慣)能做個好夢米诉,因為第二天不慌張。

7篷帅、慢慢嘗試化妝史侣,向別人詢問拴泌,將適合自己的化妝品和護膚品準(zhǔn)備好,慢慢摸索惊橱,找到適合自己的妝容蚪腐,不能放棄。一個月至少化十次税朴,慢慢練習(xí)回季。

8、獨立居住的能力正林,租一間房泡一,打造成舞房,吃住和練舞都在那里觅廓,自己居住鼻忠,不依賴家人,把自己的生活經(jīng)營的干凈整潔杈绸≈嗨福可以養(yǎng)活自己。(鏡子/把桿/投影儀等)

9蝇棉、不發(fā)朋友圈和空間,主要原因是因為我感覺會讓我的心情起伏比較大芥永,想和誰聯(lián)系直接聯(lián)系篡殷,還是保持一點神秘感比較好。默默的生活埋涧。

10板辽、學(xué)習(xí)理財,慢慢來吧棘催,雖然沒有什么積蓄但是早學(xué)比晚學(xué)好劲弦,不是什么事情都是等你準(zhǔn)備好了才開始的。機會是留給有準(zhǔn)備的人醇坝,準(zhǔn)備好本金邑跪,以后想創(chuàng)業(yè)什么的還可以試一下。給媽媽存養(yǎng)老金呼猪,還可以存嫁妝画畅。(我姐就一直說我嫁不出去)慢慢來吧。

11宋距、一年參加一次培訓(xùn)轴踱,最多兩次。因為不停的參加培訓(xùn)的話谚赎,存不到錢淫僻,細水長流诱篷,每天都花些時間練舞,不低于一小時雳灵,(保證每天上一節(jié)課)棕所。(舞蹈/英語/文字)

12、保持儀式感细办,節(jié)日或是戀愛等橙凳,都把它經(jīng)營好,不與他人做比較笑撞,過好自己的生活岛啸。

希望23歲的自己能變的越來越好,有自主選擇一切的能力茴肥,(生活/工作/愛人等)而不是被動的接受生活的安排坚踩。另外我要堅持每天日更文章,洗心練字瓤狐,默默生長吧瞬铸!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市础锐,隨后出現(xiàn)的幾起案子嗓节,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖皆警,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,496評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件拦宣,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡信姓,警方通過查閱死者的電腦和手機鸵隧,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,407評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來意推,“玉大人豆瘫,你說我怎么就攤上這事【罩担” “怎么了外驱?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,632評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長俊性。 經(jīng)常有香客問我略步,道長,這世上最難降的妖魔是什么定页? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,180評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任趟薄,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上典徊,老公的妹妹穿的比我還像新娘杭煎。我一直安慰自己恩够,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,198評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布羡铲。 她就那樣靜靜地躺著蜂桶,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪也切。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上扑媚,一...
    開封第一講書人閱讀 51,165評論 1 299
  • 那天,我揣著相機與錄音雷恃,去河邊找鬼疆股。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛倒槐,可吹牛的內(nèi)容都是我干的旬痹。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,052評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼讨越,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼两残!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起把跨,我...
    開封第一講書人閱讀 38,910評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤人弓,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后着逐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體票从,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,324評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,542評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年滨嘱,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片浸间。...
    茶點故事閱讀 39,711評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡太雨,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出魁蒜,到底是詐尸還是另有隱情囊扳,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,424評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布兜看,位于F島的核電站锥咸,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏细移。R本人自食惡果不足惜搏予,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,017評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望弧轧。 院中可真熱鬧雪侥,春花似錦碗殷、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,668評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至旬牲,卻和暖如春仿粹,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背原茅。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,823評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工吭历, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人员咽。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,722評論 2 368
  • 正文 我出身青樓毒涧,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親贝室。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子契讲,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,611評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 感賞自己幫新同事學(xué)習(xí)溫州話。 感賞同事說自己年輕滑频。投射自己永遠保持年輕身體捡偏,年輕心態(tài)。永遠90后峡迷。 感賞自己幫同事...
    吳若閱讀 269評論 1 2
  • 張知道 安迪安德魯斯曾說過 一生之中至少要有兩次沖動 ...
    張知道閱讀 238評論 4 2
  • 一.什么叫直接插入排序法银伟? 所謂插入排序法,就是檢查第i個數(shù)字绘搞,如果在它的左邊的數(shù)字比它大彤避,進行交換,這個動作一直...
    Mr_歡先生閱讀 1,268評論 0 14
  • 夯辖。這次琉预,沒有敷衍,真的蒿褂,我想拼盡全力圆米。
    爺非傻蛋閱讀 178評論 0 0