【海拔五千】Summit 5000 Saturday&Sunday May 12&13 2018

20180513


1.早讀/閱讀:

(1)早讀:? 201805012 It's not about the destination,it's about the journey.(終點(diǎn)并不重要贴膘,重要的是過(guò)程踏揣。) 來(lái)自電影《萌犬好聲音》

201805013 You have to trust your gut and try to do the right thing, because it's our choices that make us who we are.(你必須相信你的直覺(jué)瘤泪,并做正確的事,因?yàn)槲覀兊倪x擇決定了我們是誰(shuí)隅忿。) 來(lái)自電影《小屁孩日記》

(2)閱讀:閱讀英文原版小說(shuō)《傲慢與偏見(jiàn)》(The pride and Prejudice)121-130頁(yè)颈走。

2. 音樂(lè):?jiǎn)吻h(huán)The Best Day,這是一首寫(xiě)給母親的溫馨贊歌,與專(zhuān)輯中其它抒發(fā)小女生感情的歌曲相比,The Best Day顯得尤為獨(dú)特和感人悔常。這首歌是獻(xiàn)Taylor母親Andrea的怀吻,是Taylor在錄制第二張專(zhuān)輯Fearless的時(shí)候想對(duì)母親表達(dá)自己的愛(ài)和感恩。這首歌是以講故事的方式敘述的初婆。剛開(kāi)始的時(shí)候她說(shuō)到她當(dāng)時(shí)才5歲蓬坡,那個(gè)時(shí)候的她什么都不懂猿棉,只覺(jué)得母親是世界上最勇敢的人。后來(lái)到了13歲屑咳,她被同學(xué)排擠萨赁,很委屈,但她的母親對(duì)她格外溫和兆龙,同她談心……這就是"the best day"的事杖爽。她以樹(shù)木的季節(jié)變更來(lái)表示她的成長(zhǎng),而到歌曲最后表示她現(xiàn)在長(zhǎng)大了紫皇,也懂得了很多道理慰安,但是有一點(diǎn)沒(méi)有變化,就是她永遠(yuǎn)愛(ài)她的母親聪铺,永遠(yuǎn)感激她化焕。

? ? 另一首歌是A Mother’s Love

To the nurturers of future leaders. Happy Mother’s Day (里面還包括母親節(jié)的來(lái)歷及慶祝方式等)


3. 練習(xí)口語(yǔ):

(1)觀看外教教學(xué)小視視頻2個(gè);

(2)和加拿大朋友Osmond 聊天半小時(shí)铃剔。? He likes to use idioms, slangs and abbreviations. So every time I can learn a lot from him.? For example:

A penny for your thoughts: what are you thinking?

Spill the beans: to give away a secret.

Take a rain check: to postpone for another day.

Live and learn: learn from your mistakes.

Give someone the cold shoulder: to ignore someone.

Abbreviated words for text messaging :

Tmr. Tomorrow

4eva. Forever

YW. Your welcome

GM. Good morning

Nvrmind. Never mind

Btr. Better

BBS. Be back soon

Btw. By the way

Cya. See you (goodbye)

Hit me up. Contact me

We also talked about countries. Canada is comfortable and safe with the low population and large land.


4. 閱讀:(1)《教室里的電影院》1小時(shí);

(2)《愛(ài)和自由》讀完16-20章:如果你已一個(gè)積極的心態(tài)去看別人撒桨、看世界,你的心情會(huì)很舒暢键兜。如果你覺(jué)得處處險(xiǎn)境凤类,事事難辦,總有人在算計(jì)你或阻擋你普气,你就會(huì)分心谜疤、沮喪,就沒(méi)有辦法把注意力放在最重要的問(wèn)題上∑宓纾瑣碎把我們束縛在了小事上茎截,遠(yuǎn)離了人生目標(biāo)。



(3)重讀《教育的目的》赶盔,在sunshine教室翻閱了讀過(guò)兩次的書(shū)企锌,那些話永遠(yuǎn)值得細(xì)細(xì)咀嚼

(4)很快翻閱了《牛頓傳》,深刻了解其生平及經(jīng)歷于未。特別是他對(duì)科學(xué)的專(zhuān)注精神撕攒,并因此終身未娶。

5. 做飯:早餐小米花生紅棗粥加酸奶面包和香蕉烘浦;中餐Angel自制麻辣豆腐抖坪,里面放了白菜、花生闷叉、紫菜和黑芝麻等擦俐,太美味了,兒子破天荒地吃了兩大碗米飯握侧!還有一個(gè)青椒黃瓜炒雞蛋蚯瞧,也是美味爽口嘿期。晚餐就著剩菜,下了面條埋合,味道也很不錯(cuò)备徐!反正比運(yùn)城的大盤(pán)雞面條好吃。

6. 遠(yuǎn)足與共讀:周六上午在家附近甚颂,晚上散步到名人港灣蜜猾;

周日早上和兒子歩行一個(gè)多小時(shí)去赴一場(chǎng)哲學(xué)的盛宴;下午三點(diǎn)多太陽(yáng)正毒辣時(shí)振诬,以外搭為蹭睡,一路狂奔回家,沒(méi)喝水贷揽,也沒(méi)中暑棠笑,充分證明了自己的抗旱能力和意志力[得意]? 路上聽(tīng)王校的解讀,那些鮮活的詞語(yǔ)時(shí)時(shí)回響耳邊:儒家義理之圓教只能縱貫縱講(生生不息之天道)禽绪;佛教(度能度之人蓖救,)道家縱者橫講(玄思及實(shí)踐、無(wú)為印屁、不生之生)? 成人:創(chuàng)生循捺,有一顆活潑潑、覺(jué)悟的仁心成物雄人,成就一個(gè)美好世界从橘。(遍潤(rùn))價(jià)值說(shuō)對(duì)應(yīng)因然,實(shí)踐說(shuō)對(duì)應(yīng)實(shí)然础钠。漸修恰力、頓悟的心乃無(wú)限智心,潤(rùn)澤一切旗吁,調(diào)適一切踩萎。以身證道,用生命呈現(xiàn)出來(lái)很钓。工夫與本體香府。即作用與存有,經(jīng)驗(yàn)與超越層码倦。哲學(xué)需要超強(qiáng)的邏輯思維企孩,于,尋常處見(jiàn)不尋常袁稽。格物即正物勿璃,為善去惡。回歸本心蝗柔,逆覺(jué)之路闻葵。隨心轉(zhuǎn)是創(chuàng)生的最大福份!求知在我癣丧,操則存,舍則亡...

7. 古箏練習(xí):周六上午和兒子去古箏教室練習(xí)《小城故事》栈妆,我倆比賽胁编,兒子半小時(shí)就會(huì)了,但不愿意背彈鳞尔。我一句一句地反復(fù)練習(xí)嬉橙,然后合起來(lái),2個(gè)小時(shí)后寥假,終于能背彈前4句和最后兩句市框。在這個(gè)過(guò)程中,有時(shí)我很難專(zhuān)注糕韧,而且緊張枫振,有時(shí)甚至開(kāi)小差和懶惰。今天最大的感受就是:注意力集中萤彩,刻意練習(xí)粪滤!有時(shí)真的要逼自己一把!

8. 觀影:

1. 《為黛西小姐開(kāi)車(chē)》(Driving Miss Daisy)雀扶,本來(lái)想看《天堂里的5個(gè)人》杖小,可惜沒(méi)找到。影片講述了一個(gè)性格倔強(qiáng)的白人老太太黛西和個(gè)性溫和愚墓、但堅(jiān)持原則的黑人老司機(jī)霍克主仆之間的故事予权。向我們展現(xiàn)了真正的友誼。兒子開(kāi)始不想看浪册,但越看越喜歡扫腺。

2. 《紅海行動(dòng)》(OPERATION RED SEA)從《湄公河》到《紅海》议经,兩部“行動(dòng)”影片讓導(dǎo)演林超賢實(shí)現(xiàn)票房口碑雙豐收斧账。這部電影是2018年2月新上映的,豆瓣評(píng)分9.1. 該片講述了中國(guó)海軍“蛟龍突擊隊(duì)”8人小組奉命執(zhí)行撤僑任務(wù)煞肾,突擊隊(duì)兵分兩路進(jìn)行救援咧织,但不幸遭到伏擊,人員傷亡籍救;同時(shí)在粉碎叛軍武裝首領(lǐng)的驚天陰謀中慘勝的故事习绢。兒子非常喜歡,我們利用一切空隙時(shí)間看,他打算寫(xiě)一篇影評(píng)闪萄。期待梧却!


9. 備課:整理和初備了這周的課程:晨誦、故事败去、寫(xiě)繪放航、課文和日課等。

10. 每日一悟:From this day on,

I'll letgo of myself!

Neverdwell on the past!

Nevergreive over the sad things!

Whateverlife brings to me,

I'llhead on and face the music!

I'll bestronger day after day!

Welcomeevery new day!

I'llchange you to be a nice day!


11. 美容美體:周日下午去拜訪了一位朋友圆裕,她開(kāi)了一家美容院广鳍,她讓一位大夫?yàn)槲易鼋?jīng)脈理療,半小時(shí)的酸麻體驗(yàn)吓妆,非常舒暢赊时!

12. 整理照片:2010年7月8日,在兒子的4歲生日這天行拢,我們一家四口來(lái)到了蘇州祖秒。我們是從上海坐高鐵去的,兒子興奮異常舟奠。我們?nèi)チ颂K州園林等地方竭缝。蘇州的造園家運(yùn)用獨(dú)特的造園手法,在有限的空間里鸭栖,通過(guò)疊山理水歌馍,栽植花木,配置園林建筑晕鹊,并用大量的匾額松却、楹聯(lián)、書(shū)畫(huà)溅话、雕刻晓锻、碑石、家具陳設(shè)和各式擺件等來(lái)反映古代哲理觀念飞几、文化意識(shí)和審美情趣砚哆,從而形成充滿詩(shī)情畫(huà)意的文人寫(xiě)意山水園林,使人“不出城廓而獲山水之怡屑墨,身居鬧市而得林泉之趣”躁锁,達(dá)到“雖由人作,宛若天開(kāi)”的藝術(shù)境地卵史。古典園林以其精战转、秀、巧以躯、自然的特點(diǎn)槐秧,多而享有“江南園林甲天下啄踊,蘇州古典園林甲江南”之譽(yù)〉蟊辏可惜我那時(shí)太胖了颠通,衣服也沒(méi)穿搭好,有點(diǎn)破壞這些美膀懈。不過(guò)顿锰,這些都是美好的記憶!

太胖了

13. 寫(xiě)給媽媽?zhuān)耗赣H启搂,這一平凡而又簡(jiǎn)單的稱(chēng)呼!包含了世上最深沉的愛(ài)撵儿。我的媽媽?zhuān)r(shí)候印象中的媽媽總是有干不完的農(nóng)活,成天起早貪黑的狐血,眼里都是活,而我們幾個(gè)也總是沒(méi)完沒(méi)了地幫著干活!特別是農(nóng)忙雙槍期間易核,起早貪黑匈织,一干就是半個(gè)月,那時(shí)牡直,真想逃離這樣生活缀匕,于是發(fā)奮讀書(shū),一路過(guò)關(guān)斬將碰逸,考上了大學(xué)乡小,卻為學(xué)費(fèi)著急,是媽媽帶著我去借饵史,去貸款满钟,終于能順利入學(xué),當(dāng)時(shí)深刻體會(huì)了人情冷暖胳喷。大學(xué)畢業(yè)后湃番,很想逃離家鄉(xiāng),于是北上找工作并定居下來(lái)吭露,也全然不顧母親的想法吠撮。但媽媽總是一直支持和鼓勵(lì)我。謝謝您!愿您身體康健!您在讲竿,就是我們的幸福!

打電話時(shí)泥兰,我提到了母親節(jié),媽媽沒(méi)什么特別的反應(yīng)题禀,子女的安康就是她最大的福分鞋诗。

Your love is unconditional

Your love is kind

Your love is patient

There’s no greater love than the love of a mother.



【signed in for everyday walks and exercise】Day 68&69? 20180512&13

So much walk and exercise ,?

keep it going !


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