今天是什么日子
起床：6：30
天氣：晴
心情：每一瞬間要讓自己幸福
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：收納和陪伴乔夯，每天做一件陪伴父母的事
本月重要成果：廚房（想想扔掉的三把菜刀隘蝎、三口炒鍋，哈哈）、衛(wèi)生間育拨、客廳格嘁、鞋柜、自己的衣服
今日三只青蛙/番茄鐘
6：30-7：00 準(zhǔn)備早飯革为、水果扭粱、水、餐具
7：00-7：15 和兒子一起吃早飯
7：15-7：40 收拾廚房 叫女兒起床
7：50送女兒去幼兒園
8：00-8：10 取鞋
8：10-9：30 染發(fā) 寫日記 打電話問刻印的事
9：30-12：00上班（社保震檩、公司備案琢蛤、回款）
12：00-12：50舞蹈課
12：50-13：30? 吃飯 修改客戶資料
13：30-14：30 聽書
14：30-14：55 音標(biāo)材料前期準(zhǔn)備
14：55-15：20 買一個小噴壺 回家
15：20-15：45 客廳兩個紗窗 用濕報紙法打掃
15：45-16：10 吸塵 拖地
16：10-16：35 陪兒子列計劃
16：35-17：00 陪父母做
17：00-17：30 陪女兒玩
17：30-18：30 吃飯 收拾廚房
18：30-19：30 陪女兒鍛煉身體 做手工? 陪兒子騎車
19：30-20：00洗漱
20：00-21：00 睡前故事
21：00 睡覺
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
今晨做的對的事情是保持耐心、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點抛虏。兒子早上說他不想上武術(shù)課了博其，因為動作做不好。我覺得挺好：兒子會發(fā)現(xiàn)問題了迂猴，能發(fā)現(xiàn)自身問題慕淡，是開始自我認知的一部分，是進步的契機之一沸毁。我問他有什么改進的辦法峰髓，我說咱們想三個，媽媽想一個息尺，你想兩個携兵。所以一早上都在想辦法，在這一過程中和兒子不斷推敲每一個辦法的可行性掷倔，我說這就像下棋眉孩，你得多想幾步。最后勒葱，由于時間關(guān)系浪汪，沒有討論完，但是對我是一個很好的啟發(fā)和鍛煉凛虽。一死遭、任何問題都要正念發(fā)現(xiàn)別人的進步和優(yōu)點。二凯旋、孩子的問題一定要讓他參與一起找解決的辦法呀潭，讓他多思考钉迷。三、要有耐心钠署、不要貪心糠聪。孩子能發(fā)現(xiàn)問題，學(xué)會思考是第一步谐鼎，行動是第二步舰蟆。行動與不行動要相信孩子自己的選擇。不是每一件事都一定要有結(jié)果，孩子也有事情的排序。
財務(wù)檢視
得道35元 停車6 咖啡17 藥13
人際的投入
為什么我們會對陌生人更慷慨呢桩皿？
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《番茄工作法》25分鐘內(nèi)專注做一件事情。今天開始試一試袱吆。
《三生有幸》當(dāng)專注的時候會產(chǎn)生心流，心流會帶來幸福的感覺，注意別打斷孩子。
