請同學(xué)們在下次上課前完成兩個(gè)作業(yè):
作業(yè)一:找到一位傾聽伙伴
? ? ? ? Q:傾聽伙伴規(guī)則是什么?
作業(yè)二:分享你跟孩子玩了哪些游戲及感受
關(guān)于聯(lián)結(jié)的思考:
Q:當(dāng)孩子的愛之杯空杯的時(shí)候庇谆,孩子的狀態(tài)是埋涧?
Q:孩子的愛之杯是滿的候引,他是什么狀態(tài)渴语?
Q:游戲力給孩子蓄杯的方式是什么觅赊?
? ? ? PS:給孩子蓄杯前關(guān)照自己的杯子? (給自己蓄杯的方式是相满?)
進(jìn)入游戲五步法:
1抠藕、調(diào)頻(坐在地板上)
2墩朦、裝傻裝得傻乎乎的
3烟号、由孩子主導(dǎo)
4曲楚、向孩子學(xué)習(xí)
5、一般情況下讓孩子贏
Q:進(jìn)入游戲區(qū)五步法褥符,對你來說最難的是什么龙誊?
Q:游戲中為什么要讓孩子主導(dǎo)?
Q:通常情況下為什么要讓孩子贏喷楣?
關(guān)于設(shè)限的思考:
Q:設(shè)限的意義是什么趟大?
Q:設(shè)限前鹤树、設(shè)限中、設(shè)限后逊朽,對你來說最難的是什么罕伯?
設(shè)限前:是否必要、是否聯(lián)結(jié)(覺察自己的情緒狀況)
設(shè)限中:是否直接清晰叽讳,是否溫和共情
設(shè)限后:傾聽or游戲
當(dāng)情緒來臨追他,我們沒有辦法用語言表達(dá)時(shí),打鬧游戲會(huì)幫助我們釋放情緒岛蚤,放松身體邑狸,語言到不了的地方,游戲可以……
PS:記得自我蓄杯的10種方法??
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