“認(rèn)識你自己”這是一句名言豪筝，有關(guān)哲學(xué)的問題。
認(rèn)識自我現(xiàn)在心理學(xué)領(lǐng)域好像研究的更多摘能，更容易讓大眾接受续崖。今天社會的急速發(fā)展讓人在物質(zhì)上得到了基本滿足，精神卻在消耗团搞。很多人迷失了自我严望，失去了精神引導(dǎo)，沒有了方向逻恐，活得很累像吻。我也如此，所以我想更多的認(rèn)識自己复隆，自己到底是一個什么樣的人拨匆？為什么我會是現(xiàn)在這個樣子？為什么會有這樣的感受挽拂，觀念和價值觀惭每？需不需要改變自己？
因為我不喜歡現(xiàn)在的自己亏栈，認(rèn)識自己為的是過上健康台腥，快樂，幸福的生活!
怎么來認(rèn)識自己還沒有頭緒绒北，只能自己摸索黎侈，心理咨詢是一種途徑，這屬于專業(yè)的方法闷游。學(xué)習(xí)那些健康蜓竹，快樂箕母，幸福的人是怎樣生活的是一種有效的方式。還可以經(jīng)常反思和自我評價俱济，詢問自己親戚朋友對自己的評價嘶是，觀察周圍人對自己的反應(yīng)。
方法很多蛛碌，即使是專業(yè)的心理學(xué)也有很多流派聂喇，理論，尋找適合自己的就是最好的蔚携。認(rèn)識自己也只是讓自己變得更好的一個努力過程希太，終極目標(biāo)是自我實現(xiàn)。
