所謂的“情商”拇泛,從根源上樸素地看滨巴,還是思考能力的問題。這個(gè)能力是可以鍛煉的俺叭,也是需要可以鍛煉的恭取。
人性中究竟有什么東西如此“邪惡”,如此頑固熄守,如此普遍蜈垮,如此讓我們無可奈何呢耗跛?答案很簡單-恐懼∏钥睿恐懼又會(huì)帶來另一個(gè)更有殺傷力的品性-懦弱课兄。殺傷力這個(gè)詞用得太精髓、太透徹了晨继,懦弱對(duì)我們的成長烟阐、成功是極大的阻礙。
恐懼需要克服紊扬,勇氣和智慧需要積累蜒茄。對(duì),積累餐屎,需要時(shí)間檀葛、經(jīng)歷、用心生活腹缩,去成長屿聋。
復(fù)盤
一、完成事項(xiàng)
全身拉伸(4/5,37)藏鹊、深蹲入門(4/5,44/50)润讥、閱讀(415/696)、寫作盘寡、視頻楚殿,粉筆(20頁/20頁,1.5小時(shí)/2小時(shí)竿痰,今天這里再加半個(gè)小時(shí)完成任務(wù)脆粥,實(shí)際上是可以完成的,還能繼續(xù)增加時(shí)間任務(wù)影涉。变隔。110/187)周計(jì)劃完成獎(jiǎng)勵(lì):待定(等靈感)
二、反思提升
專攻學(xué)習(xí)這一方面蟹倾,即如何做到每天夜間兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間弟胀,實(shí)際上正常情況8-10點(diǎn),是有這個(gè)時(shí)間的喊式,不能浪費(fèi),你能選擇的機(jī)會(huì)不多了萧朝,所以才要倍加珍惜岔留。9點(diǎn)10分開始的,學(xué)習(xí)了一個(gè)半小時(shí)检柬,是有些進(jìn)步了献联,但還是磨蹭了竖配,明天加快點(diǎn)節(jié)奏,8點(diǎn)40開始里逆,慢慢能靠近目標(biāo)进胯。還有這次濟(jì)南大概率招考,所以機(jī)會(huì)難得原押,堅(jiān)持去備考胁镐,抓住這個(gè)機(jī)會(huì)。其中诸衔,仍需注意的是解決浪費(fèi)時(shí)間在無聊盯漂、無意義、浪費(fèi)時(shí)間的事情上笨农,即戰(zhàn)勝空虛就缆、恐懼、焦慮谒亦、懶惰竭宰,那么如何做呢?是可以嘗試娛樂的方式份招,全民k歌可以去做切揭,用開嗓提升精氣神,清除倦怠情緒脾还,用樂趣打敗無聊伴箩,用閉環(huán)排擠無序,輸入到輸出鄙漏,從聽音樂到唱歌嗤谚,也是一個(gè)閉環(huán),做這件事很有意義怔蚌。
三巩步、明日事項(xiàng)
拿快遞。