歷經(jīng)十來次小震羽峰，每次都不太想動，感覺狼來的次數(shù)多了园蝠，突然有點(diǎn)危機(jī)意識了渺蒿，好像不得不關(guān)注這一自然現(xiàn)象了。

1986年7月1日起施行的《中華人民共和國義務(wù)教育法》第二十四條規(guī)定：學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立彪薛、 健全安全制度和應(yīng)急機(jī)制 ,預(yù)防發(fā)生事故 茂装。

2009年5月1日起施行的新修訂的 《中華人民共和國防震減災(zāi)法》 第四十六條第三款規(guī)定：學(xué)校應(yīng)當(dāng)制訂地震應(yīng)急預(yù)案 。

希望學(xué)校健全安全預(yù)警機(jī)制,制訂突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案 ,開展針對地震善延、火災(zāi)等災(zāi)害事故的緊急疏散演練 ,使師生掌握避險(xiǎn)少态、逃生、自救的方法易遣。建議學(xué)校建立地震應(yīng)急指揮部 ,下設(shè)避震疏散彼妻、自救互救、教育安撫豆茫、災(zāi)情調(diào)查澳骤、源保障等小組。地震造成的傷害大多數(shù)在地震發(fā)生的一瞬間 , 因而緊急避震十分重要澜薄。

地震突發(fā)時(shí) ,任課教師應(yīng)立即停止授課，轉(zhuǎn)為避震疏散組成員 ,負(fù)責(zé)授課班級的應(yīng)急避震摊册、緊急疏散工作 ,立即提示學(xué)生“地震來了 ,不要慌亂”,命令學(xué)生迅速就地避震肤京。學(xué)生應(yīng)該迅速躲避在各自的課桌下或課桌旁 ,盡量蜷曲身體 ,降低身體重心 ,蹲下并用雙手或書包保護(hù)頭部。底樓教室靠門口的少部分學(xué)生可直接沖出教室 ,躲避到安全地方茅特。另外 ,上實(shí)驗(yàn)課的師生應(yīng)該注意迅速關(guān)閉電源忘分、火源 、氣源等 ,預(yù)防次生災(zāi)害的發(fā)生 白修。 在緊急疏散時(shí) ,最容易發(fā)生擁擠 妒峦、踩踏事件 。 為防止意外 ,教室講臺靠樓梯最近的任課教師應(yīng)立即趕到樓梯日做好安全防護(hù)工作每幢教學(xué)樓設(shè)立一名疏散指揮員 ,按規(guī)定的次序兵睛、路線組織疏散肯骇。其他在校教師應(yīng)立即趕到學(xué)生疏散路線相關(guān)節(jié)點(diǎn)做好防護(hù)工作，學(xué)生到達(dá)疏散地后 ,班主任應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù) ,檢查學(xué)生受傷情況 ,穩(wěn)定學(xué)生情緒祖很。自救互救一般包括 對輕傷者給予必要的消毒 笛丙、清洗 、包扎等醫(yī)療處置對傷勢較重者就近送醫(yī)或聯(lián)系 “120 ”請求救治對可能發(fā)生的火災(zāi) 假颇、水災(zāi) 胚鸯、毒氣等次生災(zāi)害 , 采取預(yù)防 、處置措施 ,向 “119 ”笨鸡、“110 ”等 部門提出救援請求 姜钳。

自救步驟：鎮(zhèn)定不慌坦冠，迅速避震（在震動的時(shí)候不要離開遮蔽物，在墻角的小三角形的范圍里面躲著哥桥，蹲著雙手抱著頭辙浑。用書包或是課本罩在頭上）

求生技能：包扎技術(shù) 止血及時(shí)正確的包扎，可以達(dá)到壓迫止血泰讽、減少感染例衍、保護(hù)傷口、減少疼痛已卸，以及固定敷料和夾板等目的佛玄；相反，錯(cuò)誤的包扎可導(dǎo)致出血增加累澡、加重感染梦抢、造成新的傷害、遺留后遺癥等不良后果愧哟。(1)? ? 螺旋包扎法奥吩。繃帶卷斜行纏繞蕊梧，每卷壓著前面的一半或三分之一霞赫。此法多用于肢體粗細(xì)差別不大的部位。(2)? ? 環(huán)形包扎法肥矢。常用于肢體較小部位的包扎端衰，或用于其他包扎法的開始和終結(jié)。包扎時(shí)打開繃帶卷甘改，把繃帶斜放傷肢上旅东，用手壓住，將繃帶繞肢體包扎一周后十艾，再將帶頭和一個(gè)小角反折過來抵代，然后繼續(xù)繞圈包扎，第二圈蓋住第一圈忘嫉，包扎4圈即可荤牍。

心態(tài)調(diào)整

地震會產(chǎn)生心理恐慌，且伴隨恐慌行為榄融。這種恐慌情緒的表達(dá)和恐慌行為的出現(xiàn)参淫，又會給他人造成刺激，引發(fā)類似的情緒和行為反應(yīng)愧杯。通過這一循環(huán)相互刺激模式涎才，恐慌就會在一地區(qū)迅速增強(qiáng)并蔓延。面對這種不可抗力事件，停止抱怨（他媽的怎么又地震了耍铜，讓不讓人活了邑闺。。棕兼。）

地震心理學(xué)上有一個(gè)“12秒自救機(jī)會”陡舅，即地震發(fā)生后，若能鎮(zhèn)定自若地在12秒內(nèi)迅速躲避到安全處伴挚，就能給自己提供最后一次自救機(jī)會靶衍。否則，兇多吉少茎芋。日本曾有統(tǒng)計(jì)颅眶，發(fā)生地震時(shí)被落下物砸死的人，超過被壓死的人田弥，可見冷靜和好心態(tài)就是逃生力和減災(zāi)力涛酗。人在遭遇突發(fā)事件時(shí)，不同的人心理反應(yīng)是不一樣的偷厦，心理素質(zhì)較好者商叹，也會感到緊張害怕，但大腦清醒只泼，肌肉有力剖笙，反應(yīng)敏捷，行動有力;心理素質(zhì)不好者请唱，如平素膽小怕事者枯途，見災(zāi)難臨頭會目瞪口呆，不知所措籍滴，不知趕快逃離，最終遭致危險(xiǎn)榴啸。盡管每一個(gè)人面對恐慌孽惰、災(zāi)難、死亡等危險(xiǎn)鸥印，都會感到擔(dān)心勋功、害怕，這是人之常情库说，也是心理表現(xiàn)的應(yīng)有之義狂鞋。但是，除了這些“應(yīng)有之義”之外潜的，人們更應(yīng)該表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的一面骚揍，害怕不是辦法，擔(dān)心無濟(jì)于事，既來之信不，則安之嘲叔，坦然面對，設(shè)法解決抽活，這才是成熟心理的凸顯硫戈。人對突發(fā)事件的反應(yīng)方式，既與個(gè)體特征有關(guān)下硕，也與訓(xùn)練有關(guān)丁逝，平素加強(qiáng)人們對突發(fā)事件的應(yīng)付能力的訓(xùn)練，特別是對心理素質(zhì)較差的個(gè)體進(jìn)行這種訓(xùn)練梭姓，是非常有益的霜幼。

如果有可能，學(xué)泻迹可以每學(xué)期在全校組織一次無預(yù)告的緊急疏散演習(xí)辛掠。