史上最快養(yǎng)成早起習(xí)慣的方法慢叨,
簡單來說就一個(gè)字:錢
具體方法是:
- 找一個(gè)身邊靠譜的小伙伴
- 互相協(xié)定一個(gè)規(guī)則,比如「早起」务蝠,如果沒有早起就給對(duì)方5塊錢
ok拍谐,就是這么簡單,我還用這個(gè)方法改掉了喜歡說臟話的習(xí)慣,最近也在嘗試這個(gè)方法養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣轩拨。
這里面最關(guān)鍵的點(diǎn)是找到一個(gè)靠譜的小伙伴践瓷。這里有個(gè)建議,如果你想早起亡蓉,你就去找那些本身就會(huì)早起的人晕翠,和他立個(gè)協(xié)議,讓他每天早上叫你砍濒,如果起不來你就給他5塊錢淋肾。
對(duì)了,如果信任我的話,還可以找我,我們一起進(jìn)步疙驾。
這個(gè)方法的靈感來自于,宗毅的裂變式創(chuàng)業(yè)方法論碌尔,他說「錢是最誠實(shí)的」,每次公司要?jiǎng)?chuàng)辦新的項(xiàng)目券敌,就用錢來投票唾戚,誰獲得票數(shù)最多,誰就是負(fù)責(zé)人待诅。
有興趣的朋友可以看下這個(gè)視頻叹坦,宗毅《裂變式創(chuàng)業(yè)》