春困秋乏夏打盹冬休眠……為什么總是覺(jué)得休息不夠瞬痘？這好像一直是個(gè)問(wèn)題！
剛工作時(shí)辩昆，每天都像打了雞血阅酪，只要是工作狀態(tài)就不知道疲倦，可一旦下班就會(huì)像泄氣的皮球汁针。休息日术辐，至少有一半的時(shí)間都耗費(fèi)在了床上，但絲毫不會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)施无，因?yàn)槟鞘丘B(yǎng)精蓄銳盎源省！朋友說(shuō)我宅猾骡，哪知道那是累啊……那時(shí)候的休息就是躺在家里當(dāng)死宅瑞躺！
機(jī)緣巧合去了健身房，被教練問(wèn)道平時(shí)休息干嘛兴想，倒也直截了當(dāng)——睡覺(jué)啊幢哨，平時(shí)上班已經(jīng)很是辛苦，休息就是要補(bǔ)回來(lái)嫂便！教練又問(wèn)捞镰，補(bǔ)回來(lái)了嗎？當(dāng)時(shí)我是崩潰的毙替，一是因?yàn)槲胰绱俗⒅亟Y(jié)果的人怎么從來(lái)沒(méi)問(wèn)過(guò)自己這個(gè)問(wèn)題岸售，二是真相真的是沒(méi)有補(bǔ)回來(lái)啊厂画！隨后教練便開始滔滔不絕地介紹運(yùn)動(dòng)知識(shí)凸丸，讓我明白有些時(shí)候運(yùn)動(dòng)也是休息，只不過(guò)是換種方式讓你精力充沛木羹！教練說(shuō)的頭頭是道甲雅，我也聽得無(wú)比認(rèn)真，仿佛發(fā)現(xiàn)了新大陸坑填，還有很多寶藏抛人。
隨后的一段時(shí)間，健身成了常態(tài)脐瑰，有事沒(méi)事總會(huì)去健身房妖枚，雖然嘴上也說(shuō)著要煉出胸肌腹肌，但總是沒(méi)有計(jì)劃沒(méi)有針對(duì)性苍在，只是在用時(shí)間來(lái)?yè)Q時(shí)間罷了绝页！心里想著的是教練的話荠商，運(yùn)動(dòng)有時(shí)候也是休息，我把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成了休息续誉！
尤其臨近夏天莱没，健身房更是一派欣欣向榮生機(jī)勃勃的景象，讓我也不由自主地勤奮起來(lái)酷鸦！可上班時(shí)運(yùn)動(dòng)量大饰躲，下班后運(yùn)動(dòng)量更大，什么時(shí)候才是真正的休養(yǎng)生息臼隔？什么時(shí)候我才能平衡好自己的狀態(tài)嘹裂？也不至于每天晚上趕作業(yè)，腦子里迷糊地只剩下一個(gè)字：困摔握！
