自從開始有意識的向外學習桃纯，觀察到很多優(yōu)秀的人都經(jīng)常會在各種場合說“謝謝你”“我愛你”，
比如微信新加的好友披坏，也會跟我說“謝謝你态坦，我愛你”。
一開始我覺得是矯情棒拂，也覺得做作伞梯，甚至以為這是什么新型的營銷話術？
但是聽多看多了之后帚屉，雖然還是不明白這有什么神奇的魔法谜诫，但自己也被感染，也會這樣跟別人說“謝謝你攻旦，我愛你”喻旷。
后來才知道，這個現(xiàn)象背后的原因牢屋，原來大家都是因為看過《零極限》且预，學習過這種心靈療愈法。
我覺得烙无，從愛的角度出發(fā)辣之，“謝謝你，我愛你”真的是很能化冰的表達方式皱炉，但中國人本身不太善于這樣赤裸的表達方式怀估，是什么讓每個人都樂意去踐行這個神奇的療愈法呢？我?guī)е闷骈_始閱讀了解這個療愈法合搅。
零極限多搀，看書名是很難理解到底想講什么，但是拆解一下就一下子明白了：
極限：每個人都把自己眼界的極限灾部，當作是世界的極限康铭；
零：清零
零極限：實質(zhì)上就是將自己清零，回歸到零的狀態(tài)赌髓，什么都不存在从藤，但一切皆有可能催跪。
四句箴言：對不起！請原諒夷野！謝謝你懊蒸！我愛你！其實就是懺悔和感恩
這是一種大我意識療法悯搔，它告訴我“對自己的生命完全負責骑丸，在你的生命里的每一件事，只因為它發(fā)生在你生命里妒貌，都該你負責通危，整個世界都是你創(chuàng)造”。
說實話灌曙，看到這樣的全然負責論菊碟，我的內(nèi)心真的覺得有很大很大的壓力，心里會恐慌和焦慮在刺，那些壞掉的人壞掉的事與我何干逆害？我已經(jīng)盡全力讓自己變得更好了，為什么還要去負責別人增炭？想想是不是真的很可怕？
更可怕的是拧晕，它還告訴我隙姿，面對所有的事情，我只需要說四句箴言厂捞，其他的交給神來指引输玷。原諒我心生邪惡的調(diào)侃，萬一我要被打了靡馁，我要破產(chǎn)了欲鹏，難道我也只是默念四句箴言，然后什么都不做嗎臭墨？
真的花了好大的力氣赔嚎，帶著重重的焦慮感在書中找答案，最后結合另一本書的閱讀胧弛，總算是解開一些疑慮了尤误。
當我們真誠的說“對不起！請原諒”结缚，就意味著是對一切全然負責损晤，這是一種神性的智慧，將我們的記憶红竭、偏見尤勋、模式統(tǒng)統(tǒng)清零喘落，神會將適合你的人，適合你的事帶到你面前最冰，你只需要在這是個時候通過身體和內(nèi)心的感知瘦棋，去采取感覺良好的行動即可。
“謝謝你锌奴！我愛你”兽狭，感恩一切出現(xiàn)在我們生命里的人事物，不管是好還是不好鹿蜀，他們的到來都是為了讓我們的生命更加豐滿和完整箕慧，為了讓我們成長成更好的自己。
從今天開始茴恰，開始四句箴言的奇妙旅程吧颠焦。
感到困惑的時候，對不起往枣！請原諒伐庭！謝謝你！我愛你分冈！
感到憤怒的時候圾另，對不起！請原諒雕沉！謝謝你集乔！我愛你！
感到恐懼的時候坡椒，對不起扰路！請原諒！謝謝你倔叼！我愛你！
感到平靜的時候丈攒，對不起巡验！請原諒！謝謝你腹鹉！我愛你敷硅！
感到愉快的時候愉阎，對不起力奋！請原諒景殷！謝謝你！我愛你咐旧！
不斷的清零绩蜻，達到零極限的狀態(tài)办绝，然后按著神的指引，采取讓自己感到良好的行動孕蝉，不需要任何給自己的極限設置。
當我閱讀完兩本書的時候超埋，我想知道的答案都已經(jīng)找到，但我仍感到焦慮纳本，我想大概是我并沒有達到全然相信的狀態(tài)吧腋颠，我不相信神會給我很好的指引吓笙。
但是我不打算質(zhì)疑這套神奇的療法，因為不相信并沒有解決長久困惑我的問題面睛，所以我準備全然相信，踐行四句箴言土涝，期待解開謎團的那天可以來跟現(xiàn)在的自己道喜幌墓。
對不起！請原諒弹渔！謝謝你溯祸！我愛你！
