延參法師《不閑著揭朝,但別忙》:不疲憊的活法,放下身心不必忙

人生是一場理解中的豁然色冀,那些計算得失的小聰明爭長論短的小心眼潭袱,或者是吹毛求疵的小固執(zhí),恰恰是對自己的一種折磨锋恬,也是給自己的人生平添的一種疲憊屯换。

人生的辛苦,不在生活如何奔波与学,而在內(nèi)心的忙不失迭彤悔,多一份淡然,人生才多一份閑適索守。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——延參法師《不閑著晕窑,但別忙》

佛門有句話:活在當(dāng)下,用人生實(shí)踐人生卵佛,用現(xiàn)在創(chuàng)新現(xiàn)在杨赤,用自己的信念化解自己的疲憊敞斋,用自己的幽默撫慰自己的心疼。

這句話是對人生的一個提醒——苦才是人生疾牲,唯有自己來解救自己植捎。不要把希望寄托于渺茫的未來,活在當(dāng)下阳柔,放下身心焰枢,才能不惹煩惱。

《不閑著舌剂,但別忙》济锄,延參法師仿佛一位生活的智者,對你侃侃而談架诞。讓你躁動的心漸漸平復(fù)拟淮,去體會人生的苦與樂。

01 人生需要簡單谴忧,放慢腳步很泊,減輕背負(fù)

生活中總是不免遇到這樣那樣的事,快樂沾谓、傷痛委造、驚喜、疲憊均驶,倘若你把所有事都放在心頭昏兆,那無疑是給自己添了許多負(fù)擔(dān)。在未來的道路上妇穴,我們還會經(jīng)歷更多歡喜或悲傷爬虱,那又何苦把當(dāng)下的事放在心頭,不如放下腾它,讓自己安然跑筝。

酸甜苦辣,各種滋味瞒滴,“人生不過百年曲梗,風(fēng)雨也終是有限,一場磨礪妓忍,一場歷練虏两,一場心地的向上與向前。能活出內(nèi)心的寬闊世剖,世間又何處能尋到窄途定罢?”

02 不和他人比較,和自己比較

延參法師說:“那些所謂的人生的負(fù)重旁瘫,不是因?yàn)樯钣卸嗥D辛引颈,而是自我有太多的比較和計較”耕皮。

你總是把別人的話放在心上,總是在意別人的評價蝙场,那你就永遠(yuǎn)活在別人的目光里凌停。

人,總是喜歡比較售滤,比較出來的三六九等罚拟,然后把自己劃在哪一等,再和別人做比較完箩。能夠看到自己的不足還好赐俗,關(guān)鍵是,有些時候弊知,事實(shí)就擺在眼前阻逮,自己明明還需要儲備力量,才能到達(dá)的等級秩彤,卻給自己承擔(dān)了目前承受不了的負(fù)擔(dān)叔扼。

因?yàn)椋谝馑说目捶ā?/p>

03? 拓寬胸襟漫雷,用自己的心去感受生活

人生在世瓜富,風(fēng)風(fēng)雨雨,柴米油鹽亦或風(fēng)華璀璨降盹,走過平凡的日子与柑,是自己的心去感受生活,認(rèn)識生活蓄坏,是自己的心在每個人生路口做出抉擇价捧。

很多時候,不是生活折磨了你涡戳,是你自己的心在折磨自己干旧,因?yàn)榭床磺澹詿烂帽危驗(yàn)椴虏煌福悦悦D咏J亲屪约悍泵€是悠閑胳岂,是你自己給自己的選擇,與其他無關(guān)舔稀。

拓寬胸襟乳丰,海闊憑魚躍,天高任鳥飛内贮。再大的事情大不過天产园,既然你眼前的事情讓你迷茫無措汞斧,不如選擇坦然面對,既然看到眼里的都是苦難什燕,不如選擇慈悲粘勒。

很多事,一笑而過屎即,更好庙睡。

04? 人生路上終是一個人來面對所有

延參法師講了一個故事,一個小和尚問他技俐,為什么總喜歡畫荷葉和荷花乘陪?

他回答:一片荷葉一根梗,一朵荷花一根梗雕擂,更像是內(nèi)心的一種堅(jiān)定啡邑、一種樸素和一種欣慰,還有一種對荷花的景仰井赌,不去分別那些扎根的地方谤逼。

或許這個小故事我們可以悟到的是,不管外界再紛擾族展,你終究不要去指望別人森缠,你有自己的“梗”仪缸,要學(xué)會一個人來面對這場人間值得贵涵。

即便你現(xiàn)在身旁有人替你負(fù)重,有人替你解憂恰画,有他人陪伴宾茂,但人的一生,能夠支撐你往前走的拴还,只能靠自己跨晴。

不要去糾結(jié),徘徊片林,解決你心中迷霧端盆,只有你自己。遭遇到哀愁费封,傷感焕妙,讓你得到解脫的,只有你自己弓摘。

這不是孤獨(dú)焚鹊,而是對待自己生命該有的態(tài)度。

05? 讓心柔軟韧献,遇事拐彎

遇事一根筋末患,不到長城非好漢研叫,這樣不代表你堅(jiān)強(qiáng),讓心柔軟璧针,如流水般寧靜嚷炉,也是一種蓄勢待發(fā),水滴還能石穿陈莽。

日子很平淡渤昌,你又何必那么要強(qiáng)呢?很多生活中的美好可能會隨著你的忙碌溜走走搁,不要到最后才發(fā)現(xiàn)得不償失独柑。

太執(zhí)著也是生活的苦,你的執(zhí)著如果什么也改變不了私植,就是給自己徒增煩惱忌栅。太剛強(qiáng)是給自己添負(fù),你的剛強(qiáng)解決不了任何問題曲稼,不如讓心柔軟索绪,遇事拐個彎,也許柳暗花明又一村贫悄。

結(jié):

“人生不過一場花開花落瑞驱,心中無閑事,風(fēng)輕月自明窄坦』椒矗”

人活一世,總要經(jīng)歷風(fēng)雨鸭津,誰也不能保證這一生一帆風(fēng)順彤侍,毫無波瀾。

但逆趋,讓自己過的沉重還是讓自己活得輕松盏阶,選擇權(quán)在自己身上,我們不能讓自己閑著闻书,因?yàn)槲覀冃枰蠲澹豢勺屪约好Γ驗(yàn)槲覀冋谏睢?/p>

學(xué)會忘記魄眉,學(xué)會寬恕砰盐,學(xué)會容忍,必定給自己帶來美好的人生感悟杆融。

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