昨天燕子老師的分享非常感人篷角,讓我們看到了一個(gè)充滿愛的家庭焊刹。我聽完后有些困惑迷茫,老師是一個(gè)感情豐富的人恳蹲,而我卻是一個(gè)執(zhí)拗的大C虐块,我該如何去學(xué)習(xí)改變。哈哈嘉蕾,大C贺奠,我想起了一個(gè)油膩中年人曾經(jīng)說過“凡事都有四種解決方案”。我沒有老師那樣細(xì)膩的情感去感知错忱,但是可以找到心里的轉(zhuǎn)變指導(dǎo)自己儡率。
燕子老師分享的第一個(gè)故事就是自己開始出現(xiàn)情緒,她能感知并察覺以清,自己找到這些需求的來源儿普。第二個(gè)故事就是當(dāng)她愛人在家的時(shí)候,她如何讓家人感受到被需要掷倔,讓那種價(jià)值感歸屬感由心底而發(fā)眉孩。那老師的心里變化,從向外去索取勒葱,到向內(nèi)去給予浪汪。我們所有向外去索取的東西,都是自己內(nèi)心的投照凛虽。我回想經(jīng)常跟母親講道理死遭,我是希望得到他的認(rèn)同。老婆經(jīng)常需要我陪伴涩维,她是小時(shí)候與家人分離需要安全感殃姓。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候沒有被滿足袁波,所以只有找到自己最親密的人去。當(dāng)我們感受到愛蜗侈,當(dāng)自己被修補(bǔ)篷牌,我們也會(huì)給予他人,讓我們不斷去給予自己重要的人踏幻。母親不管什么時(shí)候出門都會(huì)囑咐一句開車注意安全枷颊。老婆不管多晚回家都能給你開門而不怕自己忘帶鑰匙。所以生活總是不斷滋養(yǎng)我們该面,我們只是要去感受就好了夭苗。這種能量在家中不斷流轉(zhuǎn),就是每個(gè)平凡人的幸福吧隔缀。
遇到一個(gè)人题造,讓你變得完整,也許這就是緣分的奇跡吧猾瘸。