第一次作業(yè):心理學(xué)讓生命更加快樂

青春期被很多人誤以為是叛逆期透揣,其實(shí)是孩子的一個(gè)自我成長的重要時(shí)期妆棒。他們的身體迅速的長高砸脊,他們以為自己的心理也成熟了具篇,于是他們就急于要表現(xiàn)自己;再加上強(qiáng)大的中高考學(xué)習(xí)的壓力凌埂;以及現(xiàn)在整個(gè)社會(huì)人的價(jià)值觀的下降驱显,使孩子們“自戀”,以自我為中心的情況嚴(yán)重瞳抓,于是他們對(duì)身邊的同伴視而不見埃疫,但卻又需要通過同伴們的鼓勵(lì)、認(rèn)可來完成自己的自我認(rèn)同孩哑。這是學(xué)生非正常時(shí)期的正常的表現(xiàn)栓霜。

韋老師從實(shí)際的體驗(yàn)出發(fā),層層遞進(jìn)横蜒,首先讓孩子們明白每個(gè)人離不開心理活動(dòng)胳蛮,我們學(xué)習(xí)的目的是為了讓生命更加的快樂。

用捏耳朵丛晌、粘口香糖的活動(dòng)仅炊,把孩子們輕松的分組,并且用孩子們對(duì)異性的好感讓團(tuán)體溫度一下子就升高了澎蛛;然后用了戴高樂技術(shù)抚垄,讓孩子們學(xué)會(huì)欣賞別人,展現(xiàn)出自己的真誠谋逻。讓每一個(gè)孩子都去體驗(yàn)呆馁,接受別人對(duì)自己的真誠,同時(shí)也真誠的給別人表達(dá)毁兆。在相互的真誠中浙滤,提升自己人際交往的能力,還能使自己內(nèi)在和諧气堕,更能提升自己的自信感纺腊、滿意感、自豪感送巡,綻放自己的心靈之花,真實(shí)的看到別人盒卸,也為自己找到了學(xué)習(xí)的榜樣骗爆。

青春期是個(gè)體“自我同一性”形成的關(guān)鍵階段,這樣的技術(shù)體驗(yàn)蔽介,可以激發(fā)孩子的積極情緒摘投,提升積極關(guān)系煮寡,強(qiáng)化積極品質(zhì),有利于自我同一性的形成和發(fā)展犀呼。

反思:之前有一個(gè)抑郁情緒的參加過這個(gè)技術(shù)三次以后幸撕,她有了明顯的改變,她開朗了許多外臂,見了人也開始主動(dòng)打招呼坐儿,我后來再找她聊天時(shí),她不再向從前一樣宋光,總是心神不安貌矿,眼睛能看著別人,手腳也自如了罪佳,動(dòng)作和諧了逛漫。

給學(xué)生做的時(shí)候,他們的老師來做助教赘艳,孩子們有些放不開酌毡,也有些裝,真誠不夠蕾管。下次助教償試著用孩子們來做枷踏,并用真實(shí)的帽子,提高他們感受的強(qiáng)度娇掏,讓他們更放得開的表現(xiàn)自己呕寝。

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