? ? 無意間看到了前段時間在疫情期烁挟，湖南衛(wèi)視創(chuàng)作的分享互動生活創(chuàng)意秀婴洼，我被何炅家里的典雅、素凈撼嗓、整齊的陳列與裝飾吸引了柬采。
? 有人說，一個人的房子就是他的心房且警，從何炅的房子我再次看到了他內(nèi)心世界的清粉捻、靜、雅斑芜、智肩刃。
? ? 就像我最近閱讀的《斷舍離》，作者山下英子說過：“從表面面看杏头，斷舍離是一種家居整理收納術(shù)盈包，從深層次看，是一種活在當(dāng)下的人生觀”醇王。
? ? 斷舍離能幫大家實現(xiàn)對家的美好想象呢燥，舍棄廢舊物的同時也是在整理生活，權(quán)衡物欲厦画，脫離執(zhí)念，調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心世界滥朱。
? 從內(nèi)而外根暑，為自己的人生不斷做減法，讓身輕如燕徙邻，心如鴻毛排嫌，才會無所羈絆，無所累贅缰犁，重獲新生淳地！
? ? ? ? ? 01斬斷物欲，權(quán)衡日常的所需與必需
? 當(dāng)今很多人總是在“買買買”的娛樂消費里無法自撥帅容，琳瑯滿目的商品颇象，看到喜歡的就買；遇到打折的物品并徘，被優(yōu)惠誘惑就買遣钳；一時興起，想要減肥麦乞，購買的運動器材蕴茴，被寵幸了不久劝评，就在角落里無人問津。
? ? 我們總是無法權(quán)衡日常的需要是當(dāng)下必需倦淀，還是可有可無的蒋畜，如果暫時不需要，我們?yōu)槭裁匆屇切┪锲穪砼c我們爭奪空間的使用價值撞叽？
? 曾經(jīng)見過這樣一個人姻成，喜歡毫無節(jié)制地購物，每天家里有堆積成山的快遞能扒，阻礙家門口的正常通行佣渴。
? ? 數(shù)日數(shù)月過去，哪怕快遞盒上都落了灰初斑，她都不曾想起來辛润，何時何地購買了這些物品。
? 我不得知见秤，她當(dāng)時因為什么原因購買砂竖，但因為一時興起大量購物，再將它們置之不理鹃答，確實讓人匪夷所思乎澄。
? 《月亮與六便士》里毛姆這樣說道：“要記得在庸常的物質(zhì)生活之上，還有迷人的精神世界测摔≈眉茫”我們需要學(xué)會控制自己的物欲，給物質(zhì)生活做減法锋八，才能獲得精神世界的清爽浙于。
? 暫時不需要的東西不取，無論物質(zhì)世界多么光怪陸離挟纱，權(quán)衡眼下的必需羞酗，為物欲做減法，我們才能獲得物質(zhì)與精神世界的舒適紊服。
? ? ? 02舍棄廢物檀轨，釋放空間的荒蠻和雜蕪
? 泰戈爾在詩中這樣寫道：“有一個夜晚，我燒毀了所有的記憶欺嗤，從此我的夢就透明了参萄；有一個早晨，我扔掉了所有的昨天煎饼，從此我的腳步就輕盈了”拧揽。
? ? 在生活中，我們也應(yīng)該具備這種及時舍棄廢舊物，積極整理收納的能力淤袜。把過去的痒谴，擱置的物品全部丟掉；把現(xiàn)在需要的铡羡，未來會用到的物品全部整理好积蔚。
? 那些五花八門的口紅，過期的烦周、沒過期的尽爆，都躺在你的化妝匣子里，當(dāng)你需要用的時候翻找許久读慎，浪費了許多時間漱贱，還不知道哪個最合適。
? 那些堆積如山的衣服占據(jù)了柜子的每一個角落夭委，你卻總是在抱怨沒有合適的衣服穿幅狮，來呼應(yīng)這個季節(jié)。
? 房間的旮旯存放了十幾年前用過的舊物株灸，因為滿含了念想和回憶崇摄，遲遲不肯丟棄。
? ? 這些廢舊物慌烧，除了占據(jù)了我們生活的空間逐抑，浪費了我們在茫茫“物”海中尋找合適的那一件的時間屹蚊，再也沒有任何價值可言厕氨！
? ? 在抖音上看到一個許多斷舍離的踐行者，印象最深的是有名的整理專家近藤麻理惠汹粤，她說“留下那些能讓人怦然心動的東西命斧，把能帶到未來的東西挑選出來”。
? 于是玄括，我把那些曾經(jīng)遺忘在抽屜里的廢舊物都丟掉冯丙，還客廳犄角旮旯一片干凈肉瓦；只留下當(dāng)下需要用的護膚品化妝品遭京，為早起出門節(jié)約化妝時間；廚房的餐具分門別類放好泞莉，只留下了能夠帶到未來的東西哪雕，改變了空間的荒蠻和雜蕪，會感覺自己的眼睛都變得明亮了鲫趁，人的心情也頓時變得大好斯嚎！
? ? 當(dāng)我扔掉了看的見的東西，就改變了看不見的心靈世界。舍棄空間里的荒蠻和雜蕪堡僻，心靈也變得整齊有規(guī)律吸重，這也是為人生做減法又碌，我們才能獲得內(nèi)心世界的素凈和清爽。
? ? ? 03脫離執(zhí)念，釋放心靈的貪婪與埋怨
? ? “天下熙熙箍铭，皆為利來；天下攘攘泻红，皆為利往负敏。”的確蕓蕓眾生都在為了各自的利益奔波城菊，這無可厚非备燃。
? 但對名利太過執(zhí)念，就無形之中給身心套上枷鎖凌唬，增加桎梏并齐。我們需要摒棄對名利的過分執(zhí)念，做到“不以物喜 不以己悲”法瑟。
? ? 著名大學(xué)者錢鐘書冀膝，終身淡泊名利，不接受中央電視臺的采訪霎挟；拒絕美國普林斯頓大學(xué)的重酬邀約講學(xué)窝剖；著名小說《圍城》轟動國內(nèi)外，依舊婉拒各界人士的約見酥夭。
? ? 你若盛開赐纱，芬芳自來，他看淡所有的名與利熬北，在自己的精神世界勤懇耕耘了一片沃土疙描，給無數(shù)人帶去了精神食糧。
? 在人生的各個路口讶隐，有太多的取舍起胰，人之所以有時候會痛苦，是因為貪念太深巫延，無法平衡舍與得的關(guān)系效五，什么都想要。
? ? ? 曾經(jīng)在豆瓣上看到過這樣一個意味深長的佛家小故事炉峰。
【一個十分痛苦的年輕人對禪師說：“我放不下一些事畏妖，放不下一些人，覺得很痛苦疼阔。
”禪師聽了他的訴說后說道：“沒有什么東西是放不下的戒劫“胍模”
年輕人又說：“可我偏偏就是放不下⊙赶福”
聽著年輕人的回答巫橄，禪師并沒有說話而是走到了他的身邊，拿起一個茶杯茵典，放在了他的手中嗦随，年輕人拿著茶杯，禪師就這樣不停地往茶杯中倒著熱水敬尺，直到水溢了出來枚尼，苦者被燙到急忙松開了拿著杯子的手。
禪師說道：“這個世界上沒有什么事是放不下的砂吞，痛了署恍，你自然就會放下◎咧保】
? 這個故事讓我想到了曾經(jīng)聽別人聊起的一個女人的感情經(jīng)歷盯质，被丈夫三次出軌，發(fā)現(xiàn)后還實施家暴概而，拳腳相向呼巷，她終于選擇了要以離婚來結(jié)束這悲慘的人生。為什么第一次赎瑰、第二次出軌王悍，她能夠容忍原諒，是因為她對感情太過于執(zhí)念餐曼，在卑微的婚姻生活里委曲求全压储，以為自己一次又一次的原諒，就可以換來丈夫的回心轉(zhuǎn)意源譬，挽救破碎的家庭集惋。已經(jīng)第三次被打，終于知道“痛”的滋味踩娘，就學(xué)會了放手刮刑。
她最后終于明白只是失去了一個不愛自己的人，而丈夫失去的卻是一個懂得珍惜她的人养渴。
? ? 執(zhí)于一念雷绢，將受困一念。有些人總是太過于執(zhí)念厚脉，對婚姻必須幸福的執(zhí)念习寸；對付出必須要回報的執(zhí)念胶惰；對孩子必須成為自己期盼的執(zhí)念…
? ? 所以一直處于一種身心俱疲的狀態(tài)傻工，無論是物質(zhì)的還是精神的，想要的太多，承受不了之重中捆，必然苦不堪言鸯匹。
? ? ? 但愿我們都能控制物欲，在該舍棄的時候舍棄泄伪，脫離思想的執(zhí)念殴蓬，將生活化繁為簡，為人生做減法蟋滴，去享受自歌自舞自開懷染厅，且喜無拘無礙的這一刻！
