20190111復(fù)盤

今天是什么日子 2019.01.11

起床:04:00 就寢:23:30

午休:無?

坐標(biāo):濟南-淄博? ? ? 天氣:霾-4-6°

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晨起三件事

?1.一杯白開水?一杯蜂蜜水?起床儀式

?2.看書

?3.運動

今日三只青蛙

?1.學(xué)習(xí)成長打卡

?2.整理行李

?3.寄東西

今日飲食

早餐:餛飩面

十點充能:無

午餐:包子?海帶燉肉

下午充能:開心果

晚餐:包子素餡?肉餡

分析如下:

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今日多完成事項

?1.陪爸媽

?2.收拾房間

計劃未完成事項

今日有感

1.小反思:連軸轉(zhuǎn)了這么久 不停的出差出差出差 今天回家給自己放假 適當(dāng)給身體休息 一回家心情格外好 終于可以回家陪爸媽 可以好好休息了 張弛有度 會休息才會工作 好好計劃下寒假如何度過 今天要早休息啦 不動腦子啦

2.小確幸:回家啦 開心開心開心

3.小總結(jié):

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相信自己可以變得更優(yōu)秀??

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