為什么要用熒光筆？
簡單點兒說叉跛，因為用好了松忍，熒光筆可以幫你更好地學習和記憶。但實際情況是大多數(shù)人用不好筷厘∶停看看你五顏六色的課本和筆記吧宏所。你是不是覺得所有的信息都需要標出來，即使你只是想標出關鍵信息而已叽掘。情況正相反楣铁，記住，
標出來的內容越少越好
首先明白, 使用熒光筆標出關鍵信息是為了幫助回憶之前所學到的知識更扁。比如盖腕，你看完教材的一章或者做了一篇筆記，這時你腦中對這些內容有了一個大概的印象浓镜，你想要用熒光筆標出關鍵信息使記憶更加清晰和有邏輯溃列。關鍵來了，你想標出哪些部分作為你回憶時的視覺線索呢膛薛？如果你把大部分信息都標出來听隐，其實并沒有減輕記憶的工作量而且你還會感到困惑，因為你并沒有得到一個清晰哄啄、有邏輯的視覺線索雅任。如果你用了不只一個顏色，那情況就更糟了咨跌。到底使用幾種顏色的熒光筆合適呢沪么？
只用一種顏色來標記
最一開始只用一種顏色。每掌握一種顏色的使用就再往上添加其他的顏色锌半。因為你要讓自己的大腦對每一種顏色形成固定的聯(lián)想禽车，比如橘色表示日期，粉紅色表示提綱刊殉，紫色是重點等殉摔。這樣，當你處理信息的時候记焊，這些已經在腦中形成印象的顏色會幫你更有效地對信息進行分類逸月，記憶起來也更容易。再次提醒你亚亲，一種顏色沒有在大腦里形成固定的聯(lián)想之前不要增加其他顏色的使用彻采。
同時使用多種顏色是個好辦法，前提是使用得當捌归。如果你是一個“視覺學習者”（visual leaner）使用熒光筆還有另外一個好處肛响，這些顏色和圖形可以作為你存儲和回憶信息的載體。我自己就是一個“視覺學習者”惜索，我通過圖形而不是語言來記憶信息特笋。比如，如果我聽到某人的電話號碼，很可能幾秒鐘我就給忘了猎物。但如果我是在一張卡片上看到的這個號碼虎囚，我完全可以通過記憶這個號碼的圖像來記住它。當然蔫磨，即使你不是“視覺學習者”淘讥，正確使用熒光筆也是切實有效的學習方法。那么什么情景下使用熒光筆呢堤如？答案是：
在沒有其他干擾的情況下使用熒光筆
課堂上不行蒲列。因為在課堂上通常你是很匆忙的，你要跟上老師的思路搀罢，跳躍著看教材蝗岖，盡量快地記筆記，你沒有時間來標注榔至。在家完成這個工作抵赢。這時候你可以專注地把這件事做好，而不受其他事情的干擾唧取。
另外铅鲤，
不要輕易使用紅色。因為紅色含有警示意味枫弟，給人帶來壓力彩匕。我們通常在警示語或者路標中使用紅色，比如紅燈媒区。你也許會想，含有警示意味沒有問題啊掸犬，也許可以在標注特別重要的信息的時候使用呢袜漩。但是紅色還被用在另一種情景中，那就是老師批改作業(yè)的時候湾碎。潛意識里宙攻，我們的大腦很早就給紅色貼了一個標簽——錯誤信息。所以當我們看到紅色的時候介褥，會感到輕微的不愉快座掘。
你盡可以培養(yǎng)適合自己的使用熒光筆的技巧。熒光筆并不一定是必須但是很有效柔滔。也許探索顏色使用的情景并形成使用習慣是一件復雜的事情 溢陪，但花點兒時間形成你自己的顏色使用系統(tǒng)絕對是一項不錯的投資。
總結一下睛廊，使用熒光筆的時候有下面4條技巧：
? 1. 少標注形真。標出來的信息能幫助你通過視覺聯(lián)想回憶起來。
? ?2. 從一種顏色開始超全，往上添加新的顏色的使用咆霜，并且確保每一種顏色都在腦中形成固定的聯(lián)想邓馒。最后形成自己的顏色使用系統(tǒng)。
? ?3. 把使用熒光筆標注這件事當做獨立的事情單獨去完成蛾坯，減少其他事情的干擾光酣。
? ?4. 不要使用紅色。
作者：L. Georgiev
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