減肥日記2022-01-04

總覺得自己過了一個假的元旦

三天假期，認(rèn)真的只玩了一天...

其余時間全在工作了...

最重要的是，工資還沒見漲＜辍！酿矢！

想想都覺得不值得！！！

生氣１瘛！Ｗ婪邸授段！

飲食方面

早餐：牛肉包2個+歡喜球1個

午餐：米飯50g+滑肉300g+油底肉50g

晚餐：土豆燉肉200g+滑肉200g

下午茶：無

喝水情況：1杯水

運動方面

無

結(jié)果

體重：60.15KG

保持健康，快樂減肥７Α（一點都不快樂！＝旄椤）

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