打卡累計(jì)天數(shù)：165天
#宣言：給最愛(ài)的人無(wú)條件的愛(ài)與接納#
一虱而、必選目標(biāo)：
孩子第2個(gè)30天目標(biāo)：1筏餐、每天挑戰(zhàn)數(shù)學(xué)計(jì)算3道豎式3道脫式3道口算；2牡拇、每天平板支撐1分鐘
媽媽第2個(gè)30天目標(biāo)：1、回家少看手機(jī)惠呼；2、說(shuō)話要溫柔
爸爸第2個(gè)30天目標(biāo)：1剔蹋、每天親子閱讀10分鐘以上旅薄；2、每天平板支撐1分鐘
二泣崩、其他好習(xí)慣堅(jiān)持：
孩子：1少梁、每天讀書30分鐘矫付，2、每天運(yùn)動(dòng)技即，3、晚8點(diǎn)50洗漱9：30睡覺(jué)
媽媽：1身笤、親子閱讀葵陵，2液荸、每天平板1分鐘脱篙，3、每天夸夸閨女绊困，4、學(xué)習(xí)消防工程師課件煤蹭，5、每天高質(zhì)量陪伴閨女
加油小寶：8歲硝皂，女孩，踐行第2個(gè)月14/30
1.早睡早起：早7:30--9:30
2. 吃青蛙：學(xué)習(xí)英語(yǔ)稽物，學(xué)校作業(yè)，跆拳道練習(xí)
3.今日閃光點(diǎn)：
孩子：（1）早起晨讀（2）爸爸媽媽單位上班吼过，閨女一個(gè)人在家聽課傀缩，寫作業(yè)（3）休息時(shí)間定時(shí)提醒自己（4）下午在奶奶家完成閱讀（5）樓下和小朋友玩农猬，按時(shí)回家
4.目標(biāo)完成情況：
（1）孩子目標(biāo)完成情況：每天挑戰(zhàn)9道數(shù)學(xué)題計(jì)算全對(duì)?赡艰，平板1分鐘?
（2）媽媽目標(biāo)完成情況（閨女評(píng)判）：回家少看手機(jī)?斤葱，說(shuō)話溫柔?
（3）爸爸目標(biāo)完成情況：親子閱讀10分?（值班），平板1分鐘?（值班）
5料身、其他好習(xí)慣堅(jiān)持
（1）孩子好習(xí)慣堅(jiān)持：讀書30分鐘?，平板1分鐘跆拳道?芹血，晚9：30睡覺(jué)?
（2）媽媽好習(xí)慣堅(jiān)持：親子閱讀?楞慈，平板1分鐘?，每天夸夸閨女?囊蓝，學(xué)習(xí)課件?，陪閨女練習(xí)跆拳道?
#父母教練檢視#
晚上睡覺(jué)閨女說(shuō)想要和我一起睡覺(jué)狡恬，想一想為了支持閨女順利獨(dú)自睡覺(jué)蝎宇，讓她有一個(gè)緩沖的時(shí)間，我們和閨女商量每周給她兩次自己選擇可以和爸爸媽媽睡覺(jué)的機(jī)會(huì)姥芥。我問(wèn)她，你今天想要用一次機(jī)會(huì)嗎报嵌？這次用了這周可就剩下一次機(jī)會(huì)了虱咧，今天是周一哦！聽了我的話閨女說(shuō)：沒(méi)關(guān)系的腕巡，我今天就是想和媽媽睡血筑。看著閨女為自己的事情作出選擇豺总，我表示支持她的做法，歡迎她到我的房間另玖！
反思：自己內(nèi)心看到閨女獨(dú)自睡覺(jué)是有糾結(jié)的表伦，說(shuō)實(shí)際話我自己也有分離焦慮。每次閨女一次又一次在她的臥室和我們的臥室之間折騰蹦哼，我就莫名的心疼。但是我知道這是我和孩子必須經(jīng)歷的妆丘。所以我要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)局劲，能給到孩子的支持就是讓她在開心快樂(lè)中慢慢適應(yīng)自己睡覺(jué)，我想這對(duì)于孩子和我都是一個(gè)過(guò)程容握，一個(gè)自我成長(zhǎng)的過(guò)程。
下一步計(jì)劃：（1）覺(jué)察自己剔氏，站在孩子的角度看待問(wèn)題（2）按照學(xué)校計(jì)劃開展學(xué)習(xí)任務(wù)（3）踐行3月計(jì)劃
