雙相情感 ? 2.18

昨天收銀員被我說哭了,快下班的時(shí)候一位服務(wù)員也被我說哭了赁项,很好葛躏!我都沒有感覺到自責(zé),這很棒肤舞!

昨晚后面的客人沒多少了紫新,一點(diǎn)左右就全部走完了,衛(wèi)生也是在一點(diǎn)半的時(shí)候就搞完了李剖。

當(dāng)時(shí)我檢查的時(shí)候還有一部分臺(tái)卡沒擦,就安排了一位女服務(wù)員來擦囤耳,看得出來篙顺,把她從玩手機(jī)的樂趣中抽離出來很難再去認(rèn)真工作的偶芍,在她擦的時(shí)候,我稍微觀察了一下德玫,就那么左一下右一下的匪蟀。

她擦完以后去洗毛巾了,我去檢查了一下宰僧,很多都沒有擦干凈材彪,便把她叫了過來,讓她重新擦一下琴儿,也就是在這個(gè)時(shí)候段化,她跟我犟上了。

我說沒擦干凈造成,她說干凈了显熏,那不過是水而已,說了她不聽晒屎,我就說你等著喘蟆,我擦一下,然后你對(duì)比一下鼓鲁,她說好蕴轨。

我擦完以后,拿著我擦過的跟她擦過的對(duì)比骇吭,都這個(gè)時(shí)候了她還說是干凈的橙弱,我把那些臟的油的都指給她看了,還給我說這些是水绵跷。

來來回回給我犟了將近十分鐘膘螟,旁邊還有其他員工,她們都在笑碾局,這不分明讓我下不了臺(tái)嗎荆残?

我火大了,直接開始兇她:“你是看不見嗎净当?澳谒埂?老是跟我犟像啼!有意思嗎俘闯?”

“沒擦干凈就是沒擦干凈,在這跟我扯皮將近十分鐘:龆场U胬省!”

她不說話了僧诚,把頭低下去了遮婶。

我繼續(xù)說她蝗碎!

她開始眼里泛出了淚花,甩出一句:“錯(cuò)就錯(cuò)了嘛旗扑!”

然后就跑了出去蹦骑,躲在外面哭起來了。

我繼續(xù)說道:“錯(cuò)了就是錯(cuò)了臀防,沒擦干凈就是沒擦干凈眠菇!小女孩!8ぶ浴捎废!”

最近我的變化可真大,以前我都不怎么說她們的祟昭,對(duì)她們寵著慣著缕坎,甚至看她們臉色行事,一直以來篡悟,她們做錯(cuò)了谜叹,我甚至都不敢用太大聲音指責(zé)她們。

現(xiàn)在我慢慢懂得了釋放情緒搬葬,當(dāng)然不是傷害別人那種荷腊,在生活中不再壓抑自己的情緒,以前我是個(gè)連話都不敢大聲說出來的人急凰,特別恐懼那些強(qiáng)勢(shì)的人女仰,在他們面前總是很沉默。

我記得剛開始寫簡(jiǎn)書的時(shí)候抡锈,我總會(huì)糾結(jié)我的說話方式疾忍、語氣、態(tài)度床三。比如在一些讓我感到自卑的場(chǎng)合中一罩,我的話語權(quán)就變得非常沉默,基本上都是聽他們?cè)谡f撇簿,其實(shí)我肚子里面也有很多話聂渊,但到了嘴邊,只能費(fèi)勁很大力氣才能硬生生擠出一句話來四瘫,完全進(jìn)入不了別人的節(jié)奏汉嗽!

這就是太過于壓抑自己,也可以說是不善于表達(dá)找蜜,更是不敢大膽放飛自我饼暑!

可現(xiàn)在我在慢慢改變,不管什么場(chǎng)合,我都能勇于表達(dá)撵孤,別人對(duì)我惡狠狠說話迈着,我會(huì)直接釋放情緒大聲懟過去竭望,老子怕你靶奥搿?而不是像以前一樣笑笑而過咬清,遇到很多人的公共場(chǎng)合闭专,我會(huì)大膽、大聲旧烧、合理的表達(dá)及釋放我的情緒影钉。

我受到傷害了,我會(huì)反擊掘剪!

我受到恩惠了平委,我會(huì)報(bào)答!

我受到侵犯了夺谁,我會(huì)出擊廉赔!

我受到不公平待遇了,我會(huì)保護(hù)我的權(quán)益匾鸥!

我敢愛敢恨蜡塌!

我變得越來越像正常人!真好N鸶骸A蟀!

現(xiàn)在成功斷掉了一種藥奴愉,另外一個(gè)我相信離斷藥也不遠(yuǎn)了琅摩!加油!6稹房资!


下午上班的時(shí)候感覺大腦很昏沉,我開始有點(diǎn)擔(dān)心是不是斷藥的反應(yīng)账忘,但也有可能是我準(zhǔn)備戒煙的生理反應(yīng)志膀,要知道一個(gè)煙鬼在一定的時(shí)間不吸煙的話其煙癮會(huì)導(dǎo)致大腦發(fā)暈并且伴隨作嘔癥狀!

后面拿捏了好久鳖擒,還是沒控制住自己溉浙,去買煙了(捂臉)

吸煙之后還是感覺昏沉,并且全身燥熱蒋荚,我又擔(dān)心是不是雙相的狂躁來了戳稽?

又去外面吸了一支煙,同時(shí)在心理告訴自己,一定要振作起來惊奇!哎互躬!又突然好了!

應(yīng)該是戒煙導(dǎo)致的吧颂郎!

好啦吼渡!世界晚安!

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