論語中耳熟能詳?shù)囊痪渑⒌保崛杖∥嵘恚簽槿酥\而不忠乎?與朋友交而不信乎民珍?傳不習(xí)乎襟士?我們很小就習(xí)讀盗飒,關(guān)于反省并不是新鮮的詞匯,可能我們?nèi)粘V新穑瑫炎约阂獣r常對自我做反省逆趣,但真正做到每日反省,甚至一日三省自己的嗜历,少之又少宣渗。
關(guān)于反省,我想到現(xiàn)在我們經(jīng)常提到的一個詞:復(fù)盤梨州,復(fù)盤是對發(fā)生過的事物做以總結(jié)提煉痕囱,反觀事件中做的好的地方,以及值得改進(jìn)的地方暴匠,為日后的行為做以指導(dǎo)鞍恢,更廣義上的復(fù)盤,可以對自我一天中做的事情做以總結(jié)巷查,收獲做以記錄有序,不足提出提醒自己后續(xù)要修正。
之前在做社群運(yùn)營官的時候岛请,有老師會要求每日做工作復(fù)盤旭寿,當(dāng)時不以為然,像交作業(yè)一樣對待每天的復(fù)盤總結(jié)崇败,現(xiàn)在想來警醒自己做每日反省可能只是停留在思維層面盅称,到行動上,每天用統(tǒng)一的形式后室,先是用形式督促行動缩膝,日久一點,行動才能真正轉(zhuǎn)成習(xí)慣岸霹,所以從今天開始疾层,每晚睡前要做好今日反省復(fù)盤工作。
之前在網(wǎng)絡(luò)很流行的一句話:你的一年是過了365天贡避,還是重復(fù)1天過了365次痛黎,有時候我們覺得自己進(jìn)步很慢,甚至幾年工作下來刮吧,除了工作更熟練湖饱,并沒有太大的長進(jìn),每天都做一樣的事情杀捻,卻期待一個不一樣的結(jié)果井厌,這可能是我們絕大多數(shù)人焦慮的緣由,除了做目標(biāo)管理,每天的復(fù)盤總結(jié)會是向前進(jìn)的一個行為指引仅仆。
反省除了日常的工作內(nèi)容器赞,為人處世也是我們反省很重要的一部分,我經(jīng)常說:我是個不愛說話的人蝇恶,尤其是和不是很熟的剛認(rèn)識的人拳魁,這話我說了好多年,一直在陳述這個現(xiàn)狀撮弧,但是沒有反省要怎么通過日常一點一滴的努力去作出改變,比如說姚糊,見人說聲:“你好”贿衍,“早”,“吃了沒”救恨,這樣簡單的寒暄可以讓大家的內(nèi)心都感到溫暖舒適贸辈,為什么不做呢?
稻盛和夫說:所謂反省就是耕耘肠槽,整理心靈的庭園擎淤,我們常常羨慕大家的風(fēng)范,為人處世的哲學(xué)秸仙,心靈的美好嘴拢,處世的恰到好處不是生來就會的,精神家園同樣需要耕耘寂纪、整理席吴,所謂種瓜得瓜,種豆得豆捞蛋,播種在心靈中的一切思想種子孝冒,或遲或早會結(jié)出相應(yīng)的果實。
如果庭園里沒有播種美麗的花草拟杉,那么無數(shù)雜草的種子必將飛落庄涡,我們每個人都有良心和自我兩個聲音在心底,反省是讓我們聽到“真我”的聲音搬设,真正做良心指引的行為穴店。
邪惡、貪婪焕梅、利己之心人皆有之迹鹅,利他、慈悲贞言、同情心也在我們的心底斜棚,反省是抑制邪惡的自我,讓善良的真我得到延伸,通過這樣的反省弟蚀,我們可以磨煉自己的靈魂蚤霞,磨煉自己的心志。
在反省中提高自己的心性义钉,心性得到磨煉昧绣,行為會朝著真我的好的方向發(fā)展,生活也一定會越來越順捶闸。
就像眼前的讀書夜畴,如果我只是通讀一次,沒有深入的寫讀書筆記的復(fù)盤删壮,沒有思考如何落地指導(dǎo)自己的生活贪绘,那讀書的意義和價值可能就微乎其微了。
反省自我目標(biāo)和心里的聲音央碟,不斷對現(xiàn)有行為做復(fù)盤税灌,吸取好的經(jīng)驗,調(diào)整不足的部分亿虽,讓真我引領(lǐng)我們走向真正幸福的方向菱涤!