中原焦點團(tuán)隊網(wǎng)初22礼饱,李文曉持續(xù)分享278天坏为,本周約煉2次,咨27慨仿,總103(BO1X10)瑜伽練習(xí)第3天久脯,20210403

第一場觀察員

1、來訪者老師很不容易镰吆,能理解到他,而且感覺來訪者老師的覺察能力特別強(qiáng)跑慕,在面對家庭問題時万皿,沒有讓自己抱怨,而且想辦法緩和與孩子核行,老公的關(guān)系牢硅。

2、尊重芝雪,理解减余,共情孩子,對于年齡大點的孩子應(yīng)該做到的更多點惩系,真正的站在孩子的角度考慮問題位岔。

3如筛、不光有自己又擔(dān)心,要把自己的擔(dān)心說出來與孩子一起探討抒抬,能做些什么杨刨,如果只是我們一味的擔(dān)心,嘮叨擦剑,會讓孩子更有壓力妖胀。

4、每個孩子都是媽媽牽掛的寶貝惠勒,孩子有一點問題媽媽就會困惑赚抡,管的多了孩子不愿意,不管自己又覺得不稱職纠屋,所以有時候媽媽們會很矛盾涂臣,很自責(zé),不知道如何處理巾遭。

5肉康、生活中媽媽對孩子都是有期待的,與咨詢師不一樣灼舍,不可能做到完全的接納吼和,有期待是正常的媽媽。

第二場BOX

1骑素、正向開場練習(xí)炫乓,書上有幾個大方向的問句!希望今天我可以幫什么忙献丑?這個對你有何影響末捣?嘗試了哪些方法?希望有何改變创橄?通過這幾個問句來聊箩做。

2、梳理出來自己關(guān)于學(xué)習(xí)的一些方法及改變妥畏,從今天做起邦邦。

3、這只是一個方向醉蚁,在這個過程中離不開具體化燃辖,這是練習(xí),如果實地咨詢按這個流程就會太快网棍,讓來訪者說不知道黔龟,所以每一個問句后都有很多具體化在做支撐。

4、正向開場會讓來訪者放松氏身,舒服巍棱,有安全感,對于建立咨詢關(guān)系非常重要观谦,而咨詢關(guān)系也是效果好壞的很重要一部分拉盾。

5、中立與接納的區(qū)別豁状,做到完全中立與接納不容易捉偏,但是做到中立(不預(yù)設(shè),不批判)是接納的前提泻红,所有只有保持了中立的態(tài)度夭禽,才有接納的可能。

6谊路、對于情緒特別差的來訪者讹躯,咨詢師做什么能讓她們更好的接納自己。傾聽缠劝,認(rèn)真的傾聽潮梯,讓來訪者把情緒先發(fā)泄完,在發(fā)泄情緒的過程中同理惨恭,尊重秉馏,理解到來訪者,來訪者自然會情緒變好脱羡,當(dāng)情緒變好了以后可以引導(dǎo)來訪者從更多面向看待問題萝究,或許可以對接納有幫助。

7锉罐、如果咨詢后來訪者覺得沒有效果或者效果不好帆竹,還會愿意來找咨詢師做咨詢嗎?效果只是一方面脓规,來訪者在咨詢師這里能被更多的理解栽连,更多的尊重,在這里說話感覺很暢快侨舆,有安全感升酣,把之前從來不敢說不敢表達(dá)的一股腦全部倒出來反而咨詢師沒有責(zé)備他,教育他态罪,這個過程讓來訪者放松,雖然最后效果不一定有多大下面,但是來訪者還是喜歡這個狀態(tài)复颈,這就是成功的咨詢。

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