2017-04-23 星期天＂育心麗謙時間管理100天挑戰(zhàn)營” 第97天
A螃概、今日行動清單
1乃摹、【早起匯報 】： 4：50
2、【讀經匯報】： 通讀《易經》第15篇歹撒；
3耕漱、【親子讀經】：《黃帝內經》5肮蛹、 《倫語》第十一章溯香；《三字經》2济舆、《新概念英語》LESSON1喷众；
4各谚、【鍛煉匯報】： 掄胳膊：500個，下蹲：30個到千；
5昌渤、【演講集】20分鐘
B、成長日志一安排指導師培訓的要求計劃
今天立志向100遍《易經》進功憔四，雖然現(xiàn)在才15遍膀息，離7月23日剛好還有3個月，如果每天一遍了赵，就會如期完成潜支。讀完一遍需要2個小時，每天工作計劃是完成7個番茄鐘柿汛，所以需要抽4個番茄來完成讀經學習冗酿；
1、先規(guī)定固定讀經時間苛茂，用三個番茄鐘時間完成上經和下經和序辭上傳已烤，再用碎片時間完成系辭下傳、說卦傳妓羊、序卦傳胯究、雜卦傳等?
三個番茄鐘需錯開，上午躁绸，中午裕循，下午各一個臣嚣，以保證讀經質量。
2剥哑、每天用一個番茄鐘完成《三大文集》硅则，并寫心得；
3株婴、剩余3個番茄鐘用在工作上怎虫；
4、晩上寫日記總結困介，陪孩子大审。
