5點(diǎn)多鬧鈴響的時(shí)候靡馁，外面下雨欲鹏，被窩暖暖的，自己冥想了幾分鐘臭墨，就睡著了赔嚎。
再醒來就7點(diǎn)啦。趕緊做了20分鐘運(yùn)動(dòng)胧弛，娃叫又回去陪娃尤误。
前三天5點(diǎn)多起來，整個(gè)人一天精神狀態(tài)挺好结缚，就是昨晚十點(diǎn)多覺得人很累而已损晤。繼續(xù)保持吧。
發(fā)現(xiàn)自己還可以好好利用時(shí)間红竭，像昨天早上7點(diǎn)到七點(diǎn)半有點(diǎn)茫然不知道要做什么尤勋。也許是目標(biāo)感太弱，所以很多時(shí)候時(shí)間就是純虛耗茵宪。
